Panoramica
La morte non è mai facile. Il viaggio di ogni persona è unico. Anche il processo di guarigione di ogni sopravvissuto è unico.
Che tu sia un badante che si prende cura di una persona cara morente o di una persona che sa che il tuo tempo sulla terra sta volgendo al termine a causa di malattia o età, apprendi cosa aspettarti quando una morte naturale si avvicina può aiutarti a essere meglio preparato. Può anche darti il tempo di prendere decisioni per il comfort e il sollievo.
1. Dormire di più
Molti mesi prima della fine della vita, una persona morente può iniziare a dormire più del solito. Quando ti avvicini alla morte, il metabolismo del tuo corpo cade. Senza un apporto naturale costante di energia, la fatica e la stanchezza possono facilmente vincere.
Come puoi aiutare
Lascia che dormano e aiutali a trovare luoghi di riposo confortevoli. Incoraggiali a scendere dal letto in modo che non sviluppino piaghe.
2. Mangiare e bere di meno
L'energia diminuisce man mano che si invecchia. Poiché non hai bisogno di tanta energia per svolgere le attività quotidiane, cibo e bevande sembrano meno necessari. Le persone che sono vicine alla morte potrebbero non essere nemmeno interessate ad alcuni dei loro cibi preferiti. Alcuni giorni prima della morte, la persona amata può smettere di mangiare o bere completamente.
Come puoi aiutare
Lasciali mangiare quando hanno fame. L'idratazione è importante, quindi offri ai tuoi cari trucioli di ghiaccio, schiocchi di ghiaccio o cubetti di ghiaccio. Immergere una salvietta con acqua fresca e usarla per accarezzare le labbra. Quando smettono di bere del tutto, mantieni la pelle delicata intorno alle loro labbra idratata con un balsamo per le labbra.
3. Ritiro dalle persone
Non è insolito per le persone che muoiono di ritirarsi lentamente dalle attività e dalle persone che amano. Questo è un riflesso naturale dei cambiamenti di energia, così come il desiderio di proteggere i loro ultimi giorni e ore.
Come puoi aiutare
Ritirare non significa che la persona amata non gode della compagnia delle persone che amano. Lascia che amici e parenti visitino quando la persona amata si sente a suo agio. Se non sono interessati a vedere le persone, non prenderle sul personale. Questo non è un riflesso di come si sentono su di te. Alcune persone non desiderano lasciare che gli altri li vedano morire, quindi possono isolarsi nei loro ultimi giorni.
4. Modifica dei segni vitali
La pressione del sangue scende vicino alla morte. I cambiamenti nella respirazione diventano più evidenti e i battiti del cuore diventano irregolari e difficili da rilevare. Quando la pressione sanguigna scende, anche i reni smetteranno di funzionare. Si può notare l'urina marrone, marrone o color ruggine.
Come puoi aiutare
Questi cambiamenti non sono dolorosi, quindi non c'è bisogno di fare nulla per questi segni.
5. Modifica delle funzioni di scarico
Man mano che la persona amata mangia meno cibo e beve meno liquidi, i movimenti intestinali possono diventare più piccoli e irregolari. Allo stesso modo, la minzione potrebbe diventare infrequente. Dopo aver mangiato e bevuto si ferma completamente, potrebbero non aver bisogno di usare il bagno.
Come puoi aiutare
Questo è un processo naturale, quindi non allarmarti se smettono di fare viaggi in bagno. Anche le variazioni del colore delle urine sono normali. Riflettono la funzione renale e, quando i reni si chiudono, la produzione di urina può rallentare o fermarsi.
In alcune strutture sanitarie, come una struttura ospedaliera, gli operatori sanitari utilizzeranno un catetere per drenare l'urina dalla vescica.
6. Caduta della temperatura corporea
La circolazione del sangue attira verso l'interno verso i tuoi organi vitali negli ultimi giorni. Ciò significa che la circolazione del sangue in luoghi come mani, piedi e gambe è notevolmente ridotta. Ciò può portare a pelle e arti che si sentono freschi al tatto. Anche la pelle può apparire pallida. Alla fine, la ridotta circolazione può far assumere alla pelle un aspetto blu-viola screziato.
Come puoi aiutare
Anche se la pelle o le membra potrebbero sentirsi fredde per te, la tua amata potrebbe non essere fredda. Se lo sono, una coperta o un rivestimento leggero possono aiutare a tenerli caldi.
7. Muscoli indebolenti
Negli ultimi giorni prima della morte, i muscoli possono diventare molto deboli. Compiti semplici, come sollevare una tazza d'acqua o rigirarsi nel letto, possono diventare difficili.
Come puoi aiutare
Rendi la tua amata il più confortevole possibile. Se hanno bisogno di bere da una tazza di acqua, posizionare la tazza vicino alla bocca e inserire una cannuccia in modo che possano bere più facilmente. Se hanno bisogno di capovolgere o girare nel letto, aiutarli dolcemente a muoversi finché non raggiungono un punto confortevole. Se non riesci a sollevare la persona amata, chiedi aiuto a un'infermiera ospitale.
8. Problemi respiratori
Questo è un segnale allarmante per molte persone che si siedono con una persona cara che sta morendo. Queste fluttuazioni respiratorie possono includere cambiamenti nella respirazione, sussulti improvvisi per l'aria o lunghi periodi di tempo tra un respiro e l'altro.
Come puoi aiutare
Mentre la respirazione affannosa può sembrare dolorosa o problematica per te, la persona amata probabilmente non è consapevole di ciò che sta accadendo. Alcuni farmaci antidolorifici possono facilitare la respirazione, quindi parla con i medici della tua amata e con i fornitori di cure palliative sui modi per facilitare la respirazione o la tosse.
9. Aumentare la confusione
Il cervello rimane molto attivo durante la fase di morte. Tuttavia, non è raro che una persona muoia di avere momenti di confusione o incoerenza. Alcune persone possono diventare irrequiete e aggressive se non sanno dove sono o cosa sta succedendo.
Come puoi aiutare
Resta calmo e parla in silenzio. Assicurati che il tuo caro tu sia lì per prendertene cura. Assicurati di dire alla persona amata chi sei quando inizi a parlare e presenta ogni nuova persona che si siede con loro. Il loro cervello funziona ancora, anche se sembra che stiano dormendo.
10. Dolore
L'intensità del dolore aumenterà probabilmente man mano che una persona si avvicina alla morte. Non è raro che una persona mostri segni visibili di dolore. Questi segni includono smorfie, smorfie, gemiti o accigliamenti.
Come puoi aiutare
La maggior parte del dolore può essere curata, ma questo può richiedere che le persone siano in ospedale o in una struttura di assistenza infermieristica.I morenti possono smettere di essere in grado di deglutire, quindi una linea per via endovenosa (IV) può essere necessaria per somministrare antidolorifici. Questo farmaco deve essere somministrato in un ospedale.
11. Allucinazioni
Potresti aver sentito parlare di persone morenti che dicono di vedere i cari da tempo scomparsi nei loro ultimi giorni. Anche le allucinazioni e le visioni di altri luoghi o persone non sono infrequenti.
Come puoi aiutare
Anche se potrebbe essere sconvolgente, non cercare di correggere la persona amata. Discutere su ciò che è reale e ciò che non lo è non farà altro che creare confusione e frustrazione. Invece, fai domande e aiutali a capire cosa stanno vedendo.
Cosa aspettarsi nelle ultime ore
Nelle ore e minuti finali di una persona, il loro corpo si sta lentamente spegnendo. Gli organi smettono di funzionare completamente.
L'unica cosa che puoi fare in questi ultimi minuti è aiutarli a sentirsi a proprio agio e sentirsi amati. Circonda te stesso e la persona amata con gli amici e la famiglia a cui tengono maggiormente.
Non smettere di parlare con la persona amata. Molti morenti possono ancora sentire e capire cosa sta succedendo. Aiutali a sentirsi a proprio agio facendogli sapere che sono circondati da persone che si prendono cura di loro. Per alcuni individui, sapendo di avere persone intorno a loro che si preoccupano li aiuta a lasciarsi andare.
Segni finali di morte
Se stai usando una fascia cardio, puoi vedere in modo visibile quando il cuore smette di funzionare. Questa è una chiara indicazione che la persona amata è morta.
Se non lo sei, cerca altri segni che la morte sia avvenuta. Questi includono:
- nessun impulso
- senza respiro
- muscoli rilassati
- occhi fissi
- nessuna risposta
- un rilascio di viscere o vescica
- palpebre parzialmente chiuse
Quando la persona amata è morta, prenditi il tuo tempo. Passa qualche minuto con le persone che ti circondano. La morte naturale di una persona non è un'emergenza, quindi non devi chiamare nessuno subito. Quando sei pronto, chiama le pompe funebri che hai selezionato. Rimuoveranno il corpo e inizieranno il processo di sepoltura.
Se la persona amata si trova in una struttura ospedaliera o in un ospedale, lo staff gestirà la logistica finale per te. Quando hai detto i tuoi ultimi saluti, faranno in modo che la persona amata venga trasferita alle pompe funebri.
Trovare supporto
Perdere una persona cara non è mai facile. Anche quando hai saputo che la morte stava arrivando e ti sei preparato per questo, fa ancora male. Nei primi giorni e settimane dopo la morte di una persona cara, prenditi il tuo tempo per riconoscere, abbracciare e provare ogni emozione.
Quando sei pronto, cerca un gruppo di supporto. Questo può essere amici e parenti, oppure potresti voler cercare un aiuto professionale. I gruppi del lutto sono comuni e molti ospedali ospitano gruppi per il lutto. Gruppi religiosi come chiese o sinagoghe possono offrire anche consulenza individuale o di gruppo.
Il dolore è diverso per ogni persona, quindi non giudicare i tuoi progressi da quello di un'altra persona. Trova un gruppo che si senta a proprio agio e accogliente. Col tempo, verrai a fare tesoro dei ricordi della persona amata e attendi nuovi ricordi con le persone che hai ancora.
Per ulteriore supporto, leggi un resoconto in prima persona delle scelte dolorose che la fine della vita comporta per il caregiver.
