Esistono due tipi di occhi secchi: temporanei e cronici. Gli occhi secchi e secchi possono spesso essere semplici da trattare. A volte puoi liberarti dell'irritazione cambiando il tuo ambiente o le tue abitudini quotidiane.
Gli occhi asciutti cronici, d'altra parte, possono avere una causa sottostante. Ad esempio, una malattia potrebbe causare la tua condizione.
Al fine di risolvere gli occhi asciutti, è importante capire le possibili cause.
Come ci si sente ad avere gli occhi asciutti?
Prima di tutto, ti starai chiedendo se hai gli occhi asciutti. Se hai più di un sintomo, dovresti parlare con un medico. Possono esaminare i tuoi occhi e mettere alla prova le tue lacrime per uno squilibrio nel film lacrimale.
Hai bisogno di uguali quantità di acqua, muco e olio nelle tue lacrime. Se c'è uno squilibrio, potrebbe esserci un problema più grande.
Se hai gli occhi asciutti, potresti avere alcuni dei seguenti sintomi.
- disagio ai tuoi occhi quando indossi i contatti
- visione sfocata o nuvolosa
- producendo troppe lacrime
- irritazione, arrossamento e dolore nei tuoi occhi
- sensazione di grinta nei tuoi occhi, o come qualcosa nei tuoi occhi che non puoi uscire
- incapacità di produrre lacrime
- occhi stanchi o pesanti
- difficoltà a leggere un computer o un altro schermo
- secrezioni dagli occhi con una consistenza filamentosa
Se più di uno di questi sintomi è stato un problema in corso, potresti avere gli occhi asciutti cronici.
Per trovare sollievo dai tuoi sintomi, tu e il tuo dottore dovreste esplorare le cause. Devi conoscere il motivo per poterlo risolvere.
Cause di secchezza degli occhi
Ci sono molte ragioni per cui potresti avere gli occhi asciutti cronici. Può essere causato da qualsiasi cosa, dal portare i tuoi contatti troppo a una malattia autoimmune.
Le cause degli occhi secchi cronici di solito provengono dall'ambiente, dai farmaci, dall'infiammazione, dall'età o da un'altra malattia.
Fattori ambientali
Il tuo ambiente e il tuo comportamento hanno molto a che fare con gli occhi asciutti. Ad esempio, il trucco degli occhi può causare secchezza degli occhi. Quando particelle di trucco entrano nel tuo film lacrimale, possono assottigliare l'olio nelle tue lacrime. Quindi, evitando eye liner, mascara e ombretti in polvere può aiutare a ridurre i sintomi.
Un ambiente fumoso, ventoso o secco può causare lacrime di evaporare rapidamente, portando ad asciugare gli occhi. Impostare un umidificatore a nebbia fredda in casa per combattere questo.
Il lampeggio non frequente causato dall'osservazione di uno schermo o di una pagina o durante l'esecuzione di un'attività può asciugare gli occhi. Fare pause frequenti e fare uno sforzo per ammiccare di più può aiutare.
Indossare contatti troppo lunghi durante il giorno può anche causare secchezza degli occhi. L'uso a lungo termine può assottigliare il film lacrimale sopra la cornea
Se uno qualsiasi di questi fattori descrive il tuo ambiente, cambialo e vedi se i tuoi occhi asciutti si schiariscono. Se non lo fanno, potrebbe esserci una causa più seria.
Occhi secchi indotti da farmaci
I farmaci che asciugano i seni possono anche asciugare gli occhi. Questo perché sia gli occhi che i seni paranasali sono membrane mucose.
I farmaci che possono causare secchezza degli occhi includono:
- antistaminici che riducono le reazioni allergiche
- sonniferi
- farmaci per la pressione alta, come diuretici e beta-bloccanti
- medicinali che combattono l'ansia
- antidolorifici over-the-counter (OTC)
Se assumi uno di questi farmaci, informi il medico. Cambiare i farmaci può aiutare. Ma se assumere farmaci diversi non riduce i sintomi dell'occhio secco, potresti avere a che fare con una causa diversa.
Cambiamenti del corpo che causano secchezza degli occhi
Potresti provare secchezza oculare a causa di cambiamenti nel tuo corpo. Ad esempio, gli occhi secchi sono a volte un effetto collaterale dei cambiamenti negli ormoni. Può verificarsi quando una donna è incinta, sta assumendo pillole anticoncezionali o sta attraversando la menopausa.
Gli occhi asciutti possono verificarsi anche con l'avanzare dell'età. Molti adulti sopra i 50 anni tendono a vedere un aumento di questa condizione.
Asciugare gli occhi da altri problemi medici
Ci sono molte condizioni mediche e procedure che possono portare a secchezza degli occhi. Ad esempio, la chirurgia dell'occhio del laser può predisporre gli occhi ad asciugarsi facilmente. Altre condizioni mediche che possono portare a secchezza degli occhi includono malattie autoimmuni e condizioni che includono:
- artrite reumatoide
- lupus
- diabete
- sclerodermia
- problemi alla tiroide
- La sindrome di Sj? Gren
- carenza di vitamina D
- danno alle ghiandole lacrimali
- blocco della ghiandola di Meibomio o infiammazione
- blefarite
- rosacea e altre condizioni infiammatorie della pelle
Ottenere un trattamento per uno qualsiasi di questi problemi medici può risolvere secchezza degli occhi. Parlate con il vostro medico per scoprire se una condizione medica sta causando i vostri occhi asciutti.
Porta via
È una buona regola per vedere il medico quando si hanno sintomi di secchezza oculare che non vanno via. Ad esempio, se hai avuto occhi secchi per settimane, dovresti andare dal medico. La tua visita potrebbe rivelare un problema più profondo della semplice mancanza di lacrime.
Ricorda, se cambi ambiente ma gli occhi asciutti persistono, potresti avere una condizione sottostante. Se cambi i tuoi farmaci ma continui a soffrire di secchezza oculare, forse hai una carenza di vitamine. Raggiungere il medico ti aiuterà a risolvere questi problemi e trovare soluzioni efficaci.
