I sintomi della sclerosi multipla (SM) variano molto da persona a persona. Le ricadute possono durare per settimane, mesi o più, così come i trigger per le fiammate. Per le persone che hanno la SM e i loro cari, niente di tutto ciò è confortante. Fortunatamente, la comodità può venire nelle pagine dei molti libri ben scritti che si concentrano su cosa vuol dire vivere con la condizione.
Secondo la National MS Society, circa 2,3 milioni di persone vivono con SM in tutto il mondo. Quindi, nonostante la diagnosi possa sembrare, non sei solo.
Puoi imparare più degli aspetti medici della malattia leggendo questi libri. Puoi imparare anche gli aspetti umani. Dalle storie personali alla guida del medico, qui c'è una grande quantità di informazioni.
Vivi la tua vita, non la tua diagnosi
Intitolato? La guida interna alla SM? nelle precedenti edizioni, questo libro parla alla persona dietro la diagnosi di SM. Scritto dal life coach Andrea Wildenthal Hanson, è un volume di ispirazione che copre tutto, dalla salute emotiva alla dieta e all'esercizio fisico. Apprezzerai questa guida passo-passo alla vita.
Awkward Bitch: My Life with MS
MS non si presenta in un momento che è buono per te. Al contrario, spesso si imbatte nei punti più inopportuni della vita. Per l'autore Marlo Donato Parmelee è arrivata solo qualche mese nella sua carriera internazionale. Ha lasciato New York per Londra per perseguire una carriera musicale - solo per iniziare a perdere la vista della SM entro un mese. Qui, racconta il suo viaggio in quei primi mesi e offre conforto per gli altri che affrontano la stessa diagnosi.
Cablaggio difettoso: vivere con SM invisibile
La giornalista Suzanne Robins esplora la vita con la malattia e i sintomi che il mondo esterno non sempre vede. Nello specifico, scrive sulla depressione, sull'affaticamento e sui problemi cognitivi che possono arrivare con la SM, aspetti della condizione che sono in gran parte invisibili - e talvolta anche respinti - dagli altri.
No Secs !: Vivere, ridere e amare nonostante la sclerosi multipla
La scrittrice Ann Pietrangelo è stata diagnosticata con SM all'età di 44 anni. La sua prospettiva della malattia e i sintomi che ne derivano sono relativamente chiari, diretti e persino umoristici a volte. Chiunque abbia a che fare con una nuova malattia cronica che potrebbe aver bisogno di imparare di nuovo come funziona la tua mente e il tuo corpo, apprezzerà questo libro.
Inciampando negli appartamenti
? Se Bridget Jones avesse MS, questo sarebbe il suo diario? È così che la MS Society ha descritto questo libro. La storia che Barbara Stensland offre è la sua. Nel 2011, un anno prima che le fosse diagnosticata ufficialmente la SM, Stensland si svegliò incapace di parlare. Nel 2012, ha ricevuto la sua diagnosi e ha iniziato a scrivere su questo blog. Questo libro è una raccolta che è iniziata nel suo blog, dove parla di come la SM si interseca con la sua vita di madre lavoratrice.
Superare il BS della SM: un piano in 3 fasi per le donne che vivono con la sclerosi multipla
Scritto specificamente per le donne,? Superare la BS della SM? offre un piano attuabile per affrontare questa malattia. Anche la scrittrice Lisa Cohen ha la SM, quindi conosce tutte le sfide che ne derivano - dal cambiamento emotivo e psicologico a quello ovvio. Vuole che le donne gestiscano la SM, non il contrario.
Smetti di portare il peso della tua SM: l'arte di perdere peso, guarire il tuo corpo e lenire la tua sclerosi multipla
Per le persone con SM, perdere peso può ridurre i sintomi e rallentare i progressi della malattia. Autore Andrea Wildenthal Hanson cammina con gli scampati alla SM attraverso un approccio sano alla perdita di peso con la SM. Mette da parte il senso di colpa e le misure drastiche di solito utilizzate per ottenere persone con una malattia cronica per perdere peso. Lei invece incoraggia cambiamenti di stile di vita piccoli e duraturi che ispireranno e incoraggeranno.
Love Sick
Se la datazione è difficile, la datazione con la SM può sembrare quasi impossibile quando ti viene diagnosticata per la prima volta. Per l'autore Cory Martin, una diagnosi di SM all'età di 28 anni la fece subito meravigliare: "Chi mi sposerà adesso? In? Love Sick? lei racconta la sua vita con la SM in un momento in cui tutto ciò che voleva era essere sulla scena, uscire e, si spera, incontrare Mr. Right. È pieno di aneddoti commoventi, umoristici e strazianti.
La storia elettrizzante della sclerosi multipla
Questo libro sui dettagli della SM è una lettura eccellente per amici e familiari di una persona che vive con questa condizione. L'autrice Vanita Oelschlager e l'illustratore Joe Rossi ti aiutano a capire le basi della malattia con spiegazioni facili da capire. Ci sono anche discussioni sui sintomi e sulla progressione della malattia e persino su come puoi aiutare la persona amata a lungo termine.
Chef interrotto: scopre il secondo corso della vita in Irlanda con la sclerosi multipla
Trevis Gleason non ha solo perso la salute per la SM. Ha perso il suo matrimonio e la sua carriera. Un ex chef, ha usato questo come un nuovo punto di partenza e ha intrapreso un viaggio in Irlanda. In? Chef interrotto ,? Gleason racconta la storia della sua nuova vita e illustra in modo colorato i suoi nuovi amici, i dintorni e il cibo che incontra lungo la strada. Non solo incontra le difficoltà fisiche associate alla SM, ma Gleason impara molto su se stesso, sulle persone e sulla vita in generale.
Trovare l'armonia: il cane notevole che ha aiutato una famiglia attraverso i tempi più bui
L'armonia è un cane da servizio, ma lei fa molto di più che mettere via la spesa e passare gli oggetti al suo proprietario. È responsabile di aiutare l'autrice dell'ascensore Sally Hyder a uscire da una depressione oscura. Hyder ha affrontato la diagnosi di SM all'età di 28 anni. Scoraggiata ma non sconfitta, ha continuato ad avere tre figli e una vita piena fino a quando ha lottato con la diagnosi di autismo della figlia che l'ha fatta sprofondare nella depressione. Fu allora che incontrò Harmony, che l'aiutò a girare un angolo.Questo racconto commovente porta i lettori dalla diagnosi di Hyder alla sua ascesa in cima a una montagna.
Posso dirti della sclerosi multipla? Una guida per amici, familiari e professionisti
Se stai cercando un spiegatore facile da capire sulla SM, l'autrice Angela Amos ha sviluppato un ottimo strumento per aiutarti. Posso parlarti della sclerosi multipla? è semplicemente scritto e illustrato per aiutare la gente a capire la malattia e come colpisce le persone che convivono con essa.
Di fronte alle sfide cognitive della sclerosi multipla
Alcune persone capiscono che qualcosa non va quando diventano facilmente e inspiegabilmente confuse. Per l'avvocato Jeffrey Gingold, questi sintomi cognitivi portarono alla diagnosi della SM. Discute il suo stesso viaggio, comprese le terapie e gli approcci che hanno funzionato per lui, nella speranza che altri che vivono le difficoltà cognitive della SM possano trovare sollievo.
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