L'ho fatto 11 mesi con due gemelli e, come gli anni di cane, mi sembra un'eternità - e una totale sfocatura. I giorni in cui un figlio unico si sente come in vacanza. Detto questo, in questi 11 mesi, sono riuscito a sviluppare alcune tattiche salvavita per aiutarci a rimanere (un po ') sani di mente. Con questi hack, sono stato in grado di fare la doccia, mangiare e sì, anche dormire.
1. Sollevare miracolosamente entrambi i bambini con facilità.
Usa quei muscoli della coscia per accovacciarti, bilancia un bambino su un fianco, appoggiandoti all'interno del gomito, mentre usi un braccio curvo per raccogliere l'altro. Questa è una seria azione di Jane Fonda!
2. Crea un vortice di rumore bianco completo nella stanza dei bambini.
Posiziona due culle sui lati opposti della stanza con macchine rumore bianco accanto a ciascun presepe. Non li blocca completamente dal sentirsi piangere, ma credimi, aiuta.
3. Usa le dita dei piedi con la stessa facilità delle bacchette.
Raccoglierai gli oggetti dal pavimento in pochissimo tempo.
4. Rispondi silenziosamente ai cacciatori invece di scatenare il tuo Hulk interiore.
Accettando educatamente gli estranei che te lo dicono, sei occupato !? quando ti passano per la strada. Sorridi e annuisci. Respira, sorridi e annuisci.
5. Fai del serio multitasking combinando il pompaggio e l'assistenza infermieristica.
Innanzitutto, prepara i componenti della pompa. Indossare un reggiseno per l'allattamento a mani libere con un lato tirato verso il basso. Metti un bambino su una sedia appoggiata con una bottiglia mentre si pompa un lato e si allatta sull'altro.
6. Allenati per American Ninja Warrior spingendo un doppio passeggino in salita.
Suggerimento: magro, asciutto, magro.
7. Se qualcuno si offre di aiutare, SAY YES!
Inchinatevi e andate via.
8. Trova il tuo yogi interiore sul normale.
Ricorda Star Pose dalla lezione di yoga? Usalo per impedire a qualcuno di mettere qualcosa in bocca mentre si assicura che l'altro non cada giù per le scale. E ogni volta che sei sopraffatto, Savasana.
9. Vai sul tuo gioco Instagram spingendo entrambi i bambini in uno swing.
Posiziona uno di fronte in un modo e muovili delicatamente verso il bordo per fare spazio a un altro piccolo bottino e guarda l'altro bambino nella direzione opposta. Ecco! Puoi usare una mano per spingere e l'altra per ottenere quella foto!
10. Costco.
Massa. bambino. qualunque cosa.
11. Abbraccia la tua personalità di tipo A interiore.
Pianifica in modo strategico l'ora del pisolino in modo da poter fare una doccia, allenarti o persino goderti un bicchiere di vino.
12. Ricorda sempre: stai ricevendo il doppio dell'amore in una volta sola.
Coccole, baci e sorrisi x2.
Kasey Hickey è un professionista della comunicazione, scrittore, editor, content strategist, sviluppatore di ricette, madre di gemelli e fotografo con sede a Seattle.
