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L'obesità è una condizione di salute complessa, che spesso coinvolge componenti psicologiche, biologiche e culturali, o un mix di tutti e tre. Ad esempio, una persona potrebbe avere una condizione medica o una storia familiare che le espone a un rischio più elevato di obesità. Quando questi fattori si combinano con uno stile di vita inattivo e una dieta non sana, il risultato è un aumento di peso. Portare troppo peso in eccesso può avere una serie di conseguenze sulla salute, come un maggior rischio di diabete, malattie cardiache e artrosi.
Molti americani hanno difficoltà a mantenere un peso sano. I tassi di obesità negli Stati Uniti sono in costante aumento dagli anni '70. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), più di un terzo, o il 36,5%, degli adulti statunitensi sono considerati obesi. Per i bambini, il 17 per cento tra i 2 ei 19 anni è considerato obeso.
Per aiutare le persone a sviluppare una dieta sana ed esercitare le abitudini, è importante fornire strumenti educativi. Questi video fanno luce su diversi aspetti dell'obesità, tra cui la sensibilizzazione, la copertura delle ultime ricerche e l'offerta di consulenza e supporto.
Obesità
Questo filmato dell'agenzia di stampa AFP definisce l'obesità e spiega le statistiche correnti. È stato progettato per essere informativo e richiamare l'attenzione sul ruolo dell'obesità nella morte prematura, citando diverse condizioni di salute provocate da esso.
Obesità infantile
PBS Food segue l'undicenne Anthony Scavotto nel suo viaggio, dalla scoperta di essere obeso a imparare come cambiare le sue abitudini. Scavotto e sua madre pensavano che stessero facendo scelte alimentari sane, ma aveva guadagnato 30 sterline in un anno. Questo breve video in stile documentario mette in evidenza l'obesità infantile e i pericoli presenti nel diabete di tipo 2.
La nuova etichetta alimentare aiuterà a combattere l'obesità?
I padroni di casa Cenk Uygur, John Iadarola e Jimmy Dore della rete di notizie online I giovani turchi abbattono i cambiamenti che arrivano alle etichette nutrizionali. La Food and Drug Administration (FDA) è in procinto di ridisegnarli per rendere più facile per le persone ottenere le informazioni di cui hanno bisogno per mangiare sano. Uno dei principali cambiamenti è l'elenco degli zuccheri aggiunti. Questo video spiega la scienza e la politica dietro dicendo ai consumatori esattamente cosa c'è nel loro cibo.
Come la trasformazione dei cibi ha cambiato il nostro ambiente alimentare
Vi siete mai chiesti che cosa significa il termine alimenti trasformati? In questo corso online gratuito di Maya Adam, MD, imparerai come e perché gli alimenti dei negozi sono altamente elaborati. Spiega anche un modo diverso di guardare le tue scelte alimentari per mangiare più sano.
Il modo in cui gli americani mangiano
Un gruppo di esperti su The Business of Life di Vice News discute le ragioni dell'epidemia dell'obesità e cosa può o dovrebbe essere fatto per aiutare, concentrandosi pesantemente sugli aspetti economici dell'industria alimentare. Se desideri saperne di più sugli OGM, sui deserti alimentari e sul ruolo che il basso reddito gioca nell'obesità, questo è un buon punto di partenza.
Risolvere l'epidemia di obesità infantile
Matt Young è un forte sostenitore del fitness e il fondatore di Innovative Fitness. Nel suo TED Talk, Young descrive il declino dell'attività fisica durante l'infanzia e il modo in cui contribuisce all'obesità. Crede che la nostra cultura che circonda l'esercizio fisico, l'educazione fisica e gli sport scolastici abbia bisogno di una revisione. E ha diversi suggerimenti per cambiamenti positivi.
Derek Mitchell ha eseguito più di 20 gare per combattere l'obesità
Derek Mitchell ha deciso di combattere l'obesità impegnandosi a gestire un 5k al mese. A 625 sterline, non è stato un inizio facile - ma i premi ne valevano la pena. Mitchell ha perso 80 sterline, ha corso oltre 20 gare e ha ispirato molti fan attraverso i suoi progressi. Il video di AJ + mostra i momenti salienti del suo viaggio.
Sono grasso, ma non lo sono?
In questo originale di Buzzfeed, cinque persone che si definiscono grassi condividono anche le loro altre caratteristiche. Il messaggio positivo del corpo si concentra sull'essere orgogliosi di te stesso e sul fatto di amare il corpo in cui ti trovi. Inoltre aiuta a combattere gli stereotipi negativi, come l'idea che non possono essere anche atletici.
Prevenire l'obesità infantile
L'American Academy of Pediatrics (AAP) utilizza la storia di una famiglia di apportare cambiamenti dello stile di vita come esempio dei benefici di una dieta sana e dell'esercizio fisico. Una madre descrive come lei e le sue due figlie hanno iniziato a cucinare pasti sani e ad avere più attività invece di mangiare fuori. Mentre racconta la sua storia, il presidente dell'AAP spiega le raccomandazioni dell'organizzazione e il motivo per cui sono importanti. La storia della famiglia ti aiuta a guardare oltre le statistiche per vedere come i cambiamenti salutari influiscono direttamente sulle persone.
SICURO. Cambiamenti: Ridurre l'onere gravoso dell'obesità infantile
L'obesità comporta rischi fisici ed emotivi. Quando l'aumento di peso elevato inizia nell'infanzia, li porti attraverso l'età adulta. La videografica dell'Istituto di sviluppo umano, salute infantile e giovanile (IHDCYH) in Canada illustra il peso dell'obesità infantile. Presentano quindi S.A.F.E. Modifiche, un acronimo che aiuta a ricordare cambiamenti di stile di vita positivi per ridurre l'obesità.
Shampoo per il corpo è utile?
YouTubers Mitchell Moffit e Gregory Brown guardano le prove per il corpo che fa vergogna. Discutono degli studi che dimostrano perché il lamento è dannoso e in realtà non aiuta le persone a perdere peso. Entrambi sottolineano il fatto che la compassione è la chiave per aiutare qualcuno a diventare più sano e incoraggiare gli spettatori e quelli con una voce pubblica a usare la loro influenza per sempre.
L'obesità attraverso gli occhi di una persona amata
Nel suo TEDx Talk, Dana Marie Rosser si occupa del peso delle persone care che si prendono cura delle persone con obesità.Rosser è una moglie e una madre il cui marito ha avuto un'obesità patologica sin dall'inizio della loro relazione. Dopo aver realizzato che si sentiva isolata, Rosser ha cercato aiuto. Il suo discorso incoraggia gli altri che amano qualcuno con l'obesità a praticare la cura di sé, trovare un sistema di supporto e parlare con la propria amata delle proprie preoccupazioni usando compassione e cura.
Fast Food, Fat Profits: Obesity in America
L'obesità in America è profondamente legata alla povertà. In un episodio di? Fault Lines? di Al Jazeera, il presentatore Josh Rushing esplora perché così tante persone negli Stati Uniti sono obese e come questo sia diventato. Il breve documentario spiega la storia della politica alimentare americana e come ha contribuito a un mercato inondato di cibi veloci che sono più convenienti di cibi sani.
Il peso della nazione: povertà e obesità
HBO Documentary collabora con l'Institute of Medicine, il CDC e il National Institutes of Health per spiegare perché così tanti americani sono obesi. L'obesità è particolarmente alta nei quartieri a basso reddito perché i prodotti e altre fonti alimentari sane non sono disponibili. Il documentario presenta i dati per il backup di queste affermazioni e un caso su come cambiarlo.
L'obesità è ridicolmente mortale
The Young Turks ospita Ana Kasparian, Francis Maxwell, e Mark Thompson spiega uno studio del New England Journal of Medicine, che ha scoperto che c'è stato un costante aumento dell'obesità in tutto il mondo dagli anni '80. Kasparian sottolinea anche la ricerca, scoprendo che una dieta povera, non l'inattività, è il principale fattore che contribuisce all'obesità. Gli ospiti discutono su come la politica politica e la mancanza di istruzione giocano un ruolo nella crescente epidemia di salute.
6 Cose Solo le persone grasse capiscono
Un uomo e una donna descrivono le esperienze sociali comuni che le persone in sovrappeso incontrano. Il video di Ranker è spensierato, ma attira ancora l'attenzione sui problemi che qualcuno che non è mai stato sovrappeso non capirebbe, come dover prestare attenzione ai limiti di peso dell'ascensore. È riconoscibile per qualcuno che è obeso o sovrappeso e informativo per qualcuno che non lo è.
Chi è responsabile per l'obesità infantile?
Ospiti di? Questa mattina? su ITV moderare un dibattito su chi dovrebbe assumersi la responsabilità dell'obesità infantile. I genitori sono responsabili o dovrebbero i governi creare una legislazione protettiva? Una mamma obesa e un guru del fitness presentano un caso per ogni lato.
