Diarrea bruciante
Avere la diarrea non è mai un'esperienza piacevole. Quando brucia o fa male, questo rende le cose ancora peggiori. Continuate a leggere per sapere cosa potrebbe causare la vostra diarrea bruciante, come trattarla a casa e quando chiamare il medico per ulteriori test.
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Le cause
Ci sono una serie di motivi per cui potresti sperimentare una diarrea bruciante. È sempre una buona idea farsi controllare da un medico ogni volta che noti una differenza nelle tue abitudini intestinali. Detto questo, molte delle cause più comuni possono essere spesso trattate a casa.
Mangiare cibi piccanti
Se questo è il primo che hai notato che brucia la diarrea, pensa a ciò che hai mangiato di recente. Alimenti piccanti come i peperoni contengono la capsaicina. Questo composto naturale è la stessa sostanza che si trova in spray al peperoncino, macis e farmaci per il dolore topico. Brucia a contatto. Mangiare un sacco di peperoni o cibi piccanti può darti una serie di sintomi, tra cui la diarrea bruciante.
Emorroidi
Sapevi che la stitichezza e la diarrea possono a volte andare di pari passo? È vero. Nel tempo, costipazione e altre condizioni possono causare emorroidi, che sono vene infiammate sull'ano o sul retto. L'irritazione a queste vene può farti sentire bruciore e dolore durante i movimenti intestinali.
Sindrome dell'intestino irritabile
La frequente diarrea che accompagna la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) può anche causare disagio e bruciore. Questa condizione è più comune di quanto si possa pensare. Alcuni americani su 1 hanno sintomi di IBS, ma meno di 1 su 5 di quelli con sintomi cerca aiuto medico per la condizione. Non è chiaro cosa causa IBS. I trigger possono includere qualsiasi cosa, da determinati alimenti a uno stress eccessivo a cambiamenti ormonali.
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Sintomi
Eventuali ulteriori sintomi che si hanno con la diarrea bruciante varieranno probabilmente a seconda della causa.
Mangiare cibi piccanti
L'esposizione alla capsaicina può far bruciare la pelle o addirittura causare attacchi d'asma.
Quando ingerito, questo composto può anche causare:
- crampi allo stomaco
- nausea
- vomito
- diarrea
Emorroidi
Le emorroidi si verificano dopo essersi sforzati durante i movimenti intestinali. Si verificano anche frequentemente durante la gravidanza, dopo il parto, e ogni volta che un altro stress è stato messo sull'ano.
Potresti provare:
- sanguinamento senza dolore durante i movimenti intestinali
- prurito, dolore o disagio dentro e intorno all'ano
- gonfiore o un nodulo vicino all'ano
- perdita di feci
Sindrome dell'intestino irritabile
I sintomi di IBS variano a seconda della persona. È una condizione cronica, quindi i sintomi possono andare e venire a ondate.
Potresti provare:
- mal di stomaco e crampi
- gonfiore
- gas
- diarrea o stitichezza, a volte alternata
- feci di muco
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Trattamento domiciliare
Ci sono molti modi in cui puoi curare i sintomi a casa. In molti casi, la diarrea bruciante è una condizione temporanea che risponderà bene ai cambiamenti dello stile di vita e ai trattamenti da banco.
Cibi piccanti
Se sospetti che la tua diarrea bruciante sia causata dal consumo di cibi piccanti, prova a limitarli o tagliandoli dalla tua dieta. Potresti anche voler tenere un diario alimentare per vedere quali alimenti causano più sintomi.
In alternativa, potresti anche provare a fare esattamente il contrario. In un articolo pubblicato dalla rivista Men's Health, Sutep Gonlachanvit, MD, spiega che mangiare cibi piccanti frequentemente per più di tre settimane può aiutarti a desensibilizzarti a quella sensazione di bruciore.
Emorroidi
Le emorroidi possono guarire da sole nel tempo. Ci sono alcune cose che puoi fare per accelerare il processo.
- Usa creme per emorroidi da banco (OTC) come la preparazione H o il dottore Butler's e gli amamelidi per alleviare il disagio, il bruciore e il prurito. È inoltre possibile utilizzare gli impacchi di ghiaccio per aiutare con il gonfiore.
- Immergere in acqua tiepida o un bagno sitz per 10-15 minuti un paio di volte al giorno.
- Utilizzare salviettine umidificate o carta igienica bagnata anziché asciutta per la pulizia.
- Prendi in considerazione l'assunzione di antidolorifici OTC come acetaminofene o ibuprofene per alleviare temporaneamente il dolore.
Ricorda: il sanguinamento è un sintomo comune delle emorroidi. Qualsiasi sanguinamento dal retto, tuttavia, è una buona ragione per visitare il medico.
Sindrome dell'intestino irritabile
Sebbene l'IBS sia una condizione cronica, ci sono molte cose che puoi fare per aiutare le fiammate.
- Regola il tuo apporto di fibre. Alcune persone con IBS fanno bene su diete ad alto contenuto di fibre perché aiutano a ridurre la stitichezza. Altri trovano che mangiare troppo può dare loro gas e crampi.
- Tenere un diario alimentare per vedere se ci sono determinati alimenti che causano la diarrea più di altri.
- Esercitare regolarmente e bere molta acqua ogni giorno per promuovere abitudini intestinali sane.
- Mangia pasti piccoli e regolari se hai problemi di diarrea.
- Usare cautela con farmaci antidiarroici OTC. Prova a prendere la dose più bassa circa mezz'ora prima di mangiare. L'uso scorretto di questi farmaci può portare ad altri problemi medici.
- Sperimenta con la medicina alternativa. Agopuntura, ipnosi, probiotici, yoga e meditazione possono aiutare ad alleviare i sintomi.
Se vedi un medico per l'IBS cronica, il tuo medico può darti dei farmaci - alosetron o lubiprostone - che potrebbero aiutarti.
Quando vedere un dottore
Assicurati di chiamare il medico ogni volta che noti un cambiamento nelle tue abitudini intestinali. Molte cose che causano la diarrea bruciante sono temporanee e possono essere curate a casa. Tuttavia, ci sono alcune condizioni, come l'IBS e il tumore del colon, che richiederebbero un trattamento specializzato.
Inoltre, chiamare il medico se si verificano:
- sanguinamento dal tuo retto
- dolore addominale progressivamente peggiore, specialmente di notte
- perdita di peso
Al tuo appuntamento, il medico probabilmente ti chiederà la tua storia medica e una descrizione di uno qualsiasi dei sintomi che stai riscontrando. Cerca di essere il più specifico possibile.Potrebbe anche aiutare a scrivere le tue preoccupazioni prima dell'appuntamento.
I test possono includere quanto segue:
- Esame rettale digitale Durante questo tipo di esame, il medico inserirà un dito guantato e lubrificato nel retto. Si sentirà in giro per crescite, noduli o qualsiasi altra cosa che potrebbe indicare che hai bisogno di ulteriori test.
- Ispezione visiva: alcune cose, come le emorroidi interne, non sono facili da vedere ad occhio nudo. Il medico può usare un anoscopio, un proctoscopio o un sigmoidoscopio per ottenere una migliore visione del colon.
- Colonscopia: il medico potrebbe voler esaminare l'intero colon usando un colonscopio, specialmente se hai più di 50 anni.
prospettiva
La diarrea bruciante è scomoda e potrebbe persino preoccuparti. La buona notizia è che non significa necessariamente che tu abbia una condizione seria. Se hai dubbi sulle tue abitudini intestinali, chiama il tuo medico per farlo controllare. Altrimenti, tieni sotto controllo gli alimenti che mangi, tratti le emorroidi e lavora sui modi per ridurre i trigger per IBS.
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