Panoramica
Ogni dito ha tre articolazioni. Il pollice ha due articolazioni. Queste articolazioni permettono alle nostre dita di piegarsi e raddrizzarsi. Quando due ossa sono costrette a uscire dall'articolazione, ad esempio da una ferita sportiva traumatica o da una caduta, il dito diventa dislocato.
Quando un dito è dislocato, le ossa non sono più insieme e non sono allineate con l'articolazione. L'articolazione più comune per sperimentare la lussazione è l'articolazione interfalangea prossimale (PIP). Questa è l'articolazione media del dito.
Sintomi
Potresti avere un dito slogato se:
- l'articolazione del dito sembra storta o deformata
- l'osso del dito appare slogato, come sporgere da un lato
- hai gonfiore e lividi intorno all'articolazione
- hai dolore intorno all'articolazione
- non sei in grado di muovere il dito
Le cause
Molte dita slogate sono causate da infortuni sportivi, in particolare gli sport giocati con una palla, come il calcio, il basket e la pallavolo. Cadute e incidenti sono altre cause principali.
Infortuni sportivi
In uno studio sulle lesioni agli arti superiori tra i giocatori della National Football League (NFL), i ricercatori hanno scoperto che il 17% erano lussazioni PIP. Questo perché quando stai provando a catturare o bloccare una palla, un dito può facilmente essere "bloccato". Questo accade quando la palla colpisce un dito teso con una tale forza che la ritrae indietro, spingendo le ossa lontano dall'articolazione.
Autunno
Un dito lussato può verificarsi anche quando si mette la mano per rompere una caduta. L'impatto della caduta può spingere le dita oltre il normale range di movimento e fuori dalle loro articolazioni.
Incidente
Un colpo schiacciante a un dito, come chiudere una porta al dito, può anche causare la separazione delle ossa dall'articolazione.
Genetica
Alcune persone nascono con legamenti deboli. I legamenti sono tessuti che collegano le ossa all'articolazione e forniscono supporto strutturale.
È un'emergenza medica?
Dovresti consultare un medico se sospetti un dito lussato. Quando si disloca un dito, il dito potrebbe anche essere slogato o rotto. Distorsioni e interruzioni condividono sintomi simili a dislocazione, quindi può essere difficile determinare quale lesione hai senza cercare aiuto.
Ritardare il trattamento o tentare di diagnosticare e trattare il dito da soli può portare a una perdita a lungo termine di mobilità e rigidità articolare.
Diagnosi
Anche se il medico sospetta che il dito sia slogato osservandolo e parlando con te dei sintomi, potresti comunque aver bisogno di una radiografia per escludere le ossa rotte o fratturate.
Trattamento
Immediatamente dopo una dislocazione, evitare di far schioccare il dito nell'articolazione. Potresti danneggiare le strutture sottostanti, a volte in modo permanente, come:
- vasi sanguigni
- tendini
- nervi
- legamenti
Invece, ghiaccio il dito ferito e tenerlo immobile. Per ghiaccio, avvolgere il ghiaccio in un asciugamano o utilizzare un impacco di ghiaccio. Non applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle.
Non bere o mangiare nulla in caso sia necessario un intervento chirurgico.
Dovresti ricevere assistenza medica immediatamente. Ecco alcune cose che un professionista medico qualificato può fare:
Riduzione
La riduzione è il termine medico per riposizionare l'osso nella sua giusta posizione.
Potresti ricevere un anestetico locale per intorpidire il dolore durante la procedura. Il medico preme contro l'osso per liberarlo se un pezzo è ancora incuneato nell'articolazione, quindi tira il dito verso l'esterno per rimettere le ossa in posizione.
Stecca
Una volta riposizionato l'osso, il medico lo stecca per mantenerlo stabile. Una stecca ti impedisce di muoverti e probabilmente reingiuri il dito. Probabilmente dovrai mantenere la stecca in posizione per alcuni giorni fino a un paio di settimane, a seconda della gravità della ferita.
Nastro amico
Oltre a una stecca, oa volte invece di una stecca, il medico può usare un nastro medico per legare il dito ferito a un uomo non ferito accanto ad esso. Questo metodo aggiunge maggiore supporto al dito lussato e può consentire il movimento precoce per prevenire la rigidità articolare e la perdita di movimento.
Chirurgia
In alcuni casi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riposizionare le ossa e riparare eventuali fratture o legamenti strappati. La chirurgia viene generalmente utilizzata solo quando la riduzione non riesce a stabilizzare l'articolazione, o se si hanno rotture e fratture complicate.
Recupero
La terapia fisica o la terapia occupazionale possono essere prescritte una volta che il dito si è ristabilito abbastanza da rimuovere la stecca. Un fisioterapista addestrato ti guiderà attraverso gli esercizi. Il fisioterapista può anche offrire terapie di calore e massaggi per aiutare a ridurre la rigidità e aumentare la mobilità nell'articolazione.
Di solito puoi tornare alle tue normali attività, inclusi gli sport, entro poche settimane dopo l'infortunio. Ma può richiedere fino a sei mesi affinché il dito guarisca completamente. In alcuni casi, specialmente quando la lussazione è accompagnata da una grave interruzione o il trattamento medico non è tempestivo, il dolore e la rigidità possono essere duraturi o addirittura permanenti.
prospettiva
La maggior parte delle persone si riprende da un dito slogato senza effetti permanenti. Tuttavia, il tuo dito potrebbe essere più facilmente dislocato in futuro, quindi è importante praticare la prevenzione.
- Indossare sempre un'attrezzatura sportiva adeguata e, se possibile, stecca il dito per proteggerlo da un altro infortunio mentre pratichi sport.
- Esegui gli esercizi a mano che il tuo dottore o fisioterapista ti ha dato per promuovere la mobilità.
- Non camminare se si sente instabile e rimuovere i rischi di inciampare dai pavimenti per ridurre il rischio di cadute.
Ricorda, se sospetti una dislocazione al dito, dovresti cercare un trattamento medico tempestivo.
