Cos'è l'escoriazione?
Raccogliere a croste o dossi di tanto in tanto non è raro. Ma per alcune persone, la raccolta può diventare cronica. La raccolta frequente può irritare le piaghe esistenti e persino causare la formazione di nuove. Ciò può causare ulteriore scabbing e portare a cicatrici.
Questa continua raccolta può trasformarsi in una condizione chiamata disordine della pelle, o escoriazione. Le persone con questo disturbo si prendono la pelle per abitudine o impulso. Spesso descrivono questo impulso di scegliere come qualcosa che lottano per controllare.
Alcune persone possono passare alcuni minuti diverse volte al giorno a raccogliere. Altri possono scegliere continuamente per diverse ore ogni giorno.
Il disordine della pelle non è comune, ma è ben documentato. È considerata una condizione di salute mentale correlata al disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). Non tutti quelli con disturbo ossessivo compulsivo svilupperanno un disordine di selezione della pelle, ma molte persone che hanno questo disturbo spesso hanno anche esperienza di DOC.
Continua a leggere per saperne di più sulle escoriazioni, compreso perché può svilupparsi e come può essere gestito.
Come riconoscere i segni
Capire i segni e i sintomi del disturbo della pelle può aiutare a riconoscere se determinati comportamenti sono il risultato di? Normale? picking, o se possono significare qualcosa di più serio.
Ad esempio, la raccolta occasionale è raramente problematica. Le croste spesso prurito mentre la pelle guarisce, portando molte persone a graffiare la loro pelle. E nonostante i consigli contrari, molte persone scelgono anche brufoli e punti neri.
Le persone con disturbo della pelle, tuttavia, possono prendere a scabbia, protuberanze, brufoli o altre lesioni cutanee fino a quando sanguinano di nuovo o si infiammano. Possono anche raccogliere la pelle attorno alle unghie e alle unghie dei piedi.
A volte, le persone con il disturbo lasciano guarire le aree selezionate solo per riprenderle. È un ciclo di abitudini e di impulsi che può essere difficile da superare.
Altri segni e sintomi del disturbo della pelle includono:
- Cercando di rimuovere? Imperfezioni ?: Alcune persone ripetutamente graffiano la pelle o cercano di cancellare le imperfezioni? pensano di vedere nella loro pelle. Anche questo può causare ulteriori lesioni, tagli e piaghe.
- Trascorrere grandi quantità di tempo a disposizione: alcune persone con questa condizione prenderanno a pugni più volte al giorno. Altri possono scegliere per diverse ore alla volta. Ad ogni modo, il comportamento può essere una significativa interruzione delle loro vite sociali e professionali.
- Sviluppo di cicatrici e infezioni da prelievo frequente: il disturbo può portare a infezioni, lesioni e cicatrici che durano per lunghi periodi di tempo. Le infezioni possono richiedere un trattamento con antibiotici.
- Evitare eventi pubblici a causa della loro pelle: la raccolta frequente può lasciare la pelle coperta da lesioni e cicatrici. Alcune persone con questa condizione possono evitare la spiaggia, la palestra o luoghi che richiedono meno vestiti a causa dell'aspetto della loro pelle.
Come si sviluppa questa condizione
Il disordine della pelle è un ripetitivo? Self-grooming? comportamento. Si chiama anche comportamento ripetitivo incentrato sul corpo (BFRB). Altri BFRB includono tirare i capelli o raccogliere unghie.
Il disturbo della pelle è classificato come un tipo di disturbo ossessivo compulsivo. L'impulso compulsivo a scegliere è spesso troppo potente perché molte persone si fermino da sole. Più una persona sceglie la sua pelle, meno controllo ha sul comportamento.
Non è chiaro che cosa induca una persona a sviluppare questo disturbo.
Il disturbo inizia spesso dopo uno dei due eventi o stimoli:
- Un'infezione, un infortunio o una ferita inizia a guarire e crea una crosta. Il prurito fa sì che la persona grattasse e scegliesse. La nuova ferita o lesione inizia a guarire e crea un'altra crosta. Inizia il ciclo di raccolta.
- Il comportamento è un'abitudine antistress durante un periodo di stress. L'azione ripetitiva e il controllo che dà la raccolta della pelle possono fornire sollievo da altri eventi che non possono essere controllati.
Il disordine della pelle si verifica sia nei bambini che negli adulti. Può iniziare a quasi tutte le età, ma in genere compare prima nell'adolescenza o all'inizio della pubertà. Le donne hanno maggiori probabilità di svilupparlo rispetto agli uomini.
Malattie concomitanti comuni
Diverse condizioni si verificano comunemente insieme al disturbo della selezione della pelle. Queste malattie o disturbi possono essere sintomi di una condizione, o possono condividere molti fattori di rischio sottostanti comuni.
Queste malattie concomitanti includono:
- Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC): questo disturbo mentale spesso causa comportamenti ripetitivi che interferiscono notevolmente con la qualità della vita di una persona.
- Disordine dismorfico corporeo: le persone con questo disturbo dell'immagine corporea sperimentano pensieri ossessivi e negativi su come appare il loro corpo. Questo può portare alla raccolta della pelle per rimuovere le imperfezioni.
- Disturbo depressivo maggiore: la depressione può portare a una serie di comportamenti, incluso il prelievo della pelle.
- Tricotillomania (trazione dei capelli): circa il 38% delle persone affette da disturbi della pelle presenta questa condizione.
- Altri BFRB: anche se l'estrazione dei capelli è il BFRB co-occorrente più comune, altri sono possibili. Questo include mangiarsi le unghie, mordere le labbra fino a sanguinare e masticare l'interno delle tue guance.
Come viene fatta una diagnosi
Il disturbo della pelle non può essere auto-diagnosticato. Sebbene si possa sospettare che i sintomi siano causati da un disturbo della pelle, il medico vorrà escludere qualsiasi altra condizione sottostante prima di fare una diagnosi.
Dopo aver eseguito un esame fisico, il medico ti chiederà quali sono i tuoi comportamenti e i sentimenti che hai durante l'esecuzione dell'abitudine. Determineranno anche se le lesioni o le croste che stai raccogliendo sono il risultato di un disturbo della pelle o di una condizione come l'eczema o la psoriasi.
Se il medico sospetta il disturbo della selezione della pelle, può indirizzarti a un professionista della salute mentale.Medici di medicina di famiglia o internisti possono fare questo riferimento se pensano che la raccolta della pelle sia il risultato di stress, ansia o DOC.
Suggerimenti per la gestione
Le opzioni di trattamento disponibili per il disturbo della pelle si dividono in due categorie principali: farmaci e terapia.
Terapia
Un professionista della salute mentale o un consulente può aiutarti a identificare i fattori scatenanti che portano alla raccolta della pelle. Quindi, insieme, puoi sviluppare modi per fermare il comportamento quando senti questi trigger.
Questo può includere imparare ad usare comportamenti più sani quando vuoi prendere la tua pelle. Ad esempio, schiacciare una palla antistress, giocare con il cubo di Rubik, dipingere o altri comportamenti che occupano le mani sono talvolta usati per smettere di raccogliere.
Un esperto di salute mentale può anche aiutarti a imparare a resistere alle cose nel tuo ambiente o sul tuo corpo che ti rendono più probabile che scelgano. Indossare guanti o bende adesive per coprire croste o tagli può anche aiutare a evitare la raccolta.
farmaci
Gli antidepressivi possono aiutare a ridurre i comportamenti di auto-raccolta. Inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) sono più comunemente prescritti per questa condizione.
Altri farmaci, compresi i farmaci psichiatrici e anticonvulsivanti, possono essere prescritti per "off-label"? uso. Ciò significa che, sebbene il farmaco sia principalmente usato per trattare una condizione diversa, può anche essere usato per trattare il disturbo della pelle.
prospettiva
Una volta che una diagnosi è stata fatta, il medico lavorerà con voi per sviluppare un piano di trattamento. Trovare un piano di trattamento che funzioni per te può richiedere un processo di prova ed errore.
Anche se il trattamento può aiutarti a gestire i sintomi e a reprimere i comportamenti, potresti riscontrare periodi in cui riprendi. Questo può accadere anche dopo lunghi periodi di interruzione del comportamento.
Ciò non significa che non puoi? Superare? il disturbo Significa solo che tu e il tuo dottore potreste aver bisogno di rivisitare il vostro piano di trattamento e aggiornarlo in base alle vostre esigenze.
Come affrontare
Mentre passi alla gestione, ci sono alcune cose che puoi fare per guidare il tuo piano di trattamento:
Trova un gruppo di supporto nella tua comunità. Questo gruppo di persone comprenderà la tua esperienza e potrà sostenerti mentre cerchi di trovare un piano di trattamento che funzioni per te. Possono anche aiutarti a capire il corso del disturbo e cosa potresti aspettarti in futuro.
Chiedi un esperto di salute mentale o un terapista per qualche consiglio. L'ufficio di sensibilizzazione dell'ospedale può avere un elenco di esperti e gruppi da contattare.
Soprattutto, sii favorevole a te stesso. Stabilisci degli obiettivi per te stesso e festeggia quando li raggiungi. Tuttavia, ricorda che, all'inizio, il successo potrebbe essere lento. Migliora te stesso per ogni piccola impresa, e mostrati un po 'di grazia se non raggiungi un determinato obiettivo.
