Cosa sono le emorroidi?
Le emorroidi sono vene gonfie all'interno del retto o nella pelle che circonda l'ano. Di solito sono causati da una maggiore pressione sul retto inferiore.
Quando sei incinta, il bambino esercita una pressione extra su quest'area. Di conseguenza, le emorroidi possono svilupparsi sia durante che dopo la gravidanza. Sono particolarmente comuni dopo le consegne vaginali.
Le emorroidi possono causare diversi sintomi, tra cui:
- sanguinamento durante i movimenti intestinali
- gonfiore
- pizzicore
Continua a leggere per saperne di più sulle emorroidi dopo la gravidanza e su come gestirle.
Andranno via da soli?
Le emorroidi di solito vanno via da sole. A seconda della loro dimensione, posizione e gravità, questo può richiedere da pochi giorni a diverse settimane.
Occasionalmente, le emorroidi formano un coagulo di sangue doloroso. Questo è noto come un emorroidi trombizzati. Sebbene questi coaguli non siano pericolosi, possono essere estremamente dolorosi. Un medico può trattare questo tipo di emorroidi con una procedura da ufficio minimamente invasiva.
Inoltre, alcune emorroidi diventano croniche, che durano diversi mesi o più. Come le emorroidi trombizzate, queste possono essere solitamente trattate da un medico.
Come posso liberarmene da solo?
La maggior parte dei casi di emorroidi si risolvono da soli, ma ci sono molte cose che puoi fare per accelerare i tempi di guarigione e ridurre il disagio.
Ecco alcuni rimedi naturali che sono sicuri da usare durante la gravidanza e l'allattamento al seno:
- Evitare tensioni. Tendendo durante un movimento intestinale si mette più pressione sulla vostra area rettale. Per darti il tempo di guarire, fai attenzione a non spingere, a sforzarti o ad abbassarti quando si è seduti sul water. Cerca di lasciare che la gravità faccia la maggior parte del lavoro.
- Aggiungi fibra alla tua dieta. La fibra alimentare aiuta ad ammorbidire le tue feci e al tempo stesso a dare più volume. Una dieta ricca di fibre può aiutare a trattare e prevenire la stitichezza, il che peggiora le emorroidi. I cibi ricchi di fibre includono frutta, verdura e cereali integrali.
- Bere molta acqua. Rimanere idratato aiuta anche a prevenire la stitichezza.
- Immergere l'area. Lenire il dolore e l'irritazione immergendo l'area nella vasca da bagno calda per 10-15 minuti, 2-3 volte al giorno. È possibile utilizzare la vasca da bagno o un bagno sitz.
- Mantenere l'area pulita. Mantenere pulita la zona anale contribuirà a prevenire eventuali irritazioni aggiuntive che potrebbero ostacolare il processo di guarigione. Risciacquare l'area con acqua calda dovrebbe essere sufficiente.
- Utilizzare salviette inumidite. Le salviette umidificate sono più delicate della carta igienica asciutta. Optare per salviette prive di profumo per evitare qualsiasi irritazione.
- Applicare un impacco freddo. Utilizzare un impacco di ghiaccio pulito o un impacco freddo per ridurre il gonfiore doloroso. Assicurati di avvolgerlo in un asciugamano o in un panno prima di posizionarlo direttamente sulla pelle.
I farmaci e gli integratori topici possono anche aiutare a trattare i sintomi delle emorroidi. Se sei incinta o stai allattando al seno, parla con il tuo medico prima di usare qualsiasi nuovo trattamento da banco.
Questi trattamenti includono:
- Ammorbidenti per feci. Gli ammorbidenti delle feci aiutano a inumidire le feci in modo che possano facilmente passare attraverso l'intestino.
- Supplementi di fibre. Se gli aggiustamenti dietetici non sono sufficienti, puoi prendere in considerazione l'assunzione di un integratore di fibre. Questi vengono in un certo numero di forme, tra cui mix di bevande. Se sei incinta o stai allattando, assicurati di parlare prima con il tuo medico.
- Salviette medicate Salviette medicate, che spesso contengono amamelide, idrocortisone o lidocaina, possono aiutare ad alleviare prurito, dolore e infiammazione.
- Creme per emorroidi e supposte. Le creme e le supposte di emorroidi aiutano a ridurre il dolore e l'infiammazione sia esternamente che internamente.
Dovrei vedere un dottore?
Se sai di avere le emorroidi, non c'è bisogno di vedere un medico a meno che non diventino molto dolorosi o non sembrino andarsene dopo poche settimane. Dovresti anche consultare il tuo medico se senti un forte nodulo intorno all'ano, poiché potrebbe trattarsi di una emorroidi trombizzata.
Rivolgersi alle cure mediche di emergenza se si verificano sanguinamenti anali incontrollabili.
La linea di fondo
Non è insolito sviluppare emorroidi durante o dopo la gravidanza, specialmente dopo il parto vaginale. La maggior parte delle emorroidi si risolve da sola nel giro di poche settimane, anche se alcune possono rimanere in giro per mesi.
Se i rimedi casalinghi, come mangiare più fibre e immergere la zona, non aiutano o le tue emorroidi non sembrano migliorare, segui il medico per un ulteriore trattamento.
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