La mia psoriasi è iniziata come una piccola macchia sulla parte superiore del mio braccio sinistro quando mi fu diagnosticata all'età di 10 anni. In quel momento, non avevo idea di quanto sarebbe diventata diversa la mia vita. Ero giovane e ottimista. Non avevo mai sentito parlare di psoriasi e degli effetti che avrebbe potuto avere sul corpo di qualcuno prima.
Ma non passò molto tempo finché tutto questo non cambiò. Quel punto minuscolo è cresciuto fino a coprire la maggior parte del mio corpo e, anche se ha preso il sopravvento sulla mia pelle, ha anche assorbito gran parte della mia vita.
Quando ero più giovane, ho avuto un momento davvero difficile e ho faticato a trovare il mio posto nel mondo. Una cosa che ho assolutamente amato è stata il calcio. Non dimenticherò mai di essere nella squadra di calcio delle ragazze quando abbiamo fatto i campionati di stato e mi sentivo così libero, come se fossi in cima al mondo. Ricordo vividamente di correre in giro e urlare sul campo da calcio per esprimermi pienamente e far uscire tutte le mie emozioni. Avevo compagni di squadra che adoravo, e anche se non ero il miglior giocatore, mi è piaciuto molto far parte di una squadra.
Quando mi è stata diagnosticata la psoriasi, tutto è cambiato. La cosa che una volta amavo è diventata un'attività piena di ansia e disagio. Passai dall'essere spensierato nelle mie mezze maniche e pantaloncini, indossando maniche lunghe e leggings sotto i miei vestiti mentre correvamo in giro sotto il caldo sole estivo, solo così le persone non sarebbero state spaventate dal mio aspetto. E 'stato brutale e straziante.
Dopo quell'esperienza, ho passato un sacco di tempo a concentrarmi su tutto ciò che non potevo fare perché avevo la psoriasi. Mi sono dispiaciuto per me stesso ed ero furioso con le persone che sembravano essere in grado di fare tutto. Invece di trovare modi per godermi la vita nonostante le mie condizioni, ho passato molto tempo a isolarmi.
Queste sono le cose che pensavo di non poter fare perché avevo la psoriasi.
1. Escursionismo
Ricordo la prima volta che sono andato a fare escursioni. Sono rimasto impressionato dal fatto che l'ho superato e mi sono davvero divertito. Non solo la mia psoriasi ha reso il movimento impegnativo, ma mi è stata diagnosticata anche l'artrite psoriasica all'età di 19 anni. L'artrite psoriasica mi ha fatto non voler mai più spostare il mio corpo perché era così doloroso. Ogni volta che qualcuno mi chiedeva di fare qualcosa che comportava lo spostamento del mio corpo, avrei risposto con un "assolutamente no". Andare su un'escursione è stato un traguardo epico per me. Sono andato lento, ma l'ho fatto!
2. Incontri
Sì, ero terrorizzato fino ad oggi. Pensavo che nessuno avrebbe mai voluto uscire con me perché il mio corpo era ricoperto di psoriasi. Mi sbagliavo molto su questo. Alla maggior parte delle persone non importava affatto.
Ho anche scoperto che la vera intimità era una sfida per tutti, non solo per me. Avevo paura che la gente mi rifiutasse a causa della mia psoriasi, quando poco sapevo, la persona con cui uscivo aveva anche paura di rifiutare qualcosa di completamente unico per loro.
3. Tenere un lavoro
So che potrebbe sembrare drammatico, ma per me è stato molto reale. C'erano circa sei anni della mia vita in cui la mia psoriasi era così debilitante che riuscivo a malapena a muovere il mio corpo. Non avevo idea di come avrei mai potuto tenere un lavoro o persino avere un lavoro in quel momento. Alla fine, ho creato la mia compagnia, quindi non ho mai dovuto lasciare che la mia salute dettasse se potevo o meno lavorare.
4. Indossare un vestito
Quando la mia psoriasi era grave, ho fatto tutto il possibile per nasconderlo. Alla fine, ho raggiunto un punto di apprendimento su come possedere veramente la pelle in cui ero e abbracciare le mie squame e macchie. La mia pelle era perfetta così com'era, così ho iniziato a mostrarlo al mondo.
Non fraintendermi, ero completamente terrorizzato, ma alla fine è stato incredibilmente liberatorio. Ero insanamente orgoglioso di me stesso per aver lasciato andare alla perfezione ed essere così vulnerabile.
Imparare a dire? Si?
Sebbene all'inizio fosse scomodo, e io sicuramente avevo un sacco di resistenze, ero profondamente impegnato a vivere un'esperienza più felice per me stesso.
Ogni volta che avrei avuto l'opportunità di provare un'attività o andare a un evento, la mia prima reazione fu di dire? No? oppure? Non posso farlo perché sono malato.? Il primo passo per cambiare il mio atteggiamento negativo è stato riconoscere quando ho detto quelle cose ed esplorare se fosse vero. Sorprendentemente non era molto tempo. Avevo evitato un sacco di opportunità e avventure perché avevo sempre pensato che non potessi fare la maggior parte delle cose.
Ho iniziato a scoprire quanto sarebbe incredibile la vita se avessi iniziato a dire? Sì? di più e se ho iniziato a fidarmi del fatto che il mio corpo fosse più forte di quanto gli stavo dando credito.
Il takeaway
Puoi metterti in relazione con questo? Ti ritrovi a dire che non puoi fare le cose a causa delle tue condizioni? Se ci prendi un momento per pensarci, potresti capire che sei più capace di quanto pensassi. Provaci. La prossima volta che vuoi dire automaticamente? No ,? lasciarsi scegliere? si? e vedi cosa succede
Nitika Chopra è un'esperta di bellezza e stile di vita impegnata a diffondere il potere della cura di sé e il messaggio dell'amor proprio. Vivere con la psoriasi, lei è anche l'ospite del? Naturalmente bella? talk show Connettiti con lei su di lei sito web, cinguettio, o Instagram.
