Le vacanze sono un momento per mangiare, bere e divertirsi. Ma stare a dieta o addirittura provare a godersi le vacanze in modo sano può farti intuire quanto sei felice....
Leggi di piùSognando spiagge tropicali, palme lussureggianti e mangiati esotici? I benefici dei viaggi internazionali vanno oltre la riduzione dello stress che deriva da una vacanza tanto necessaria. Il viaggio ci aiuta...
Leggi di piùPanoramica Le vacanze sono piene di famiglia, amici, ottimo cibo e grandi ricordi. Ma non sono sempre compatibili con uno stile di vita sano. Quando la stagione delle vacanze scorre...
Leggi di piùCrossFit è un regime di allenamento estremo molto popolare che continua a conquistare il mondo. Incorporando esercizi da una vasta gamma di discipline, come sollevamento pesi, canottaggio e ginnastica, gli...
Leggi di piùQuesto mese tutti stanno andando alle banane per l'ultima meraviglia di colori di Starbuck, l'Unicorn Frappuccino. Non permettere a quelli? My Little Pony? i colori ti attirano nella sua magica...
Leggi di piùParliamo del cibo. In realtà, per prima cosa parliamo del Super Bowl LI. Molti di noi hanno visto il video virale di un estatico Gisele B? Ndchen sfogarsi dopo che...
Leggi di piùAdoro l'autunno. È un periodo dell'anno in cui molti di noi hanno la voglia di nidificare e cucinare, sia per le vacanze che per le riunioni di famiglia. E 'anche...
Leggi di piùQuanto è equilibrata la tua dieta? Quando hai il diabete di tipo 2, mangiare una dieta ben bilanciata è essenziale per mantenere sotto controllo il livello di glucosio nel sangue....
Leggi di piùPanoramica Una dieta sana e una buona alimentazione durante la gravidanza assicurano che il bambino abbia il miglior inizio possibile. La migliore dieta è una dieta equilibrata che fornisce ampie...
Leggi di piùSe stai usando l'olio di mais per cucinare, potresti perdere un certo numero di benefici per la salute che altri tipi di olio potrebbero fornire. L'olio di Perilla proviene da...
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