Qual è la fatica surrenale?
Il termine? Stanchezza surrenalica? viene utilizzato da alcuni fornitori di servizi sanitari integrativi e naturopati, coloro che incorporano un'ampia varietà di tecniche non tradizionali per prendersi cura delle persone, per descrivere quelli che considerano gli effetti dello stress cronico.
Le ghiandole surrenali sono piccoli organi al di sopra dei reni che producono una varietà di ormoni di cui il tuo organismo ha bisogno per prosperare - incluso il cortisolo ormonale, che viene rilasciato quando senti lo stress.
Alcuni nella comunità naturopatica supportano l'idea che lunghi periodi di stress sovraccaricano le ghiandole surrenali e le fanno smettere di funzionare bene, che a loro volta causano affaticamento surrenale.
Questi professionisti elencano i sintomi principali di questa condizione come affaticamento continuo e incapacità di gestire lo stress. Altri sintomi che sono spesso citati includono:
- ansia
- depressione
- dolori muscolari
- disturbi del sonno
- pelle secca
- fluttuazioni di peso
- problemi circolatori
- problemi digestivi
I disturbi delle ghiandole surrenali esistono, ma la fatica surrenale specificamente non è riconosciuta come una di queste dalla maggior parte dei medici tradizionali. Questo include quelli che si specializzano nella ghiandola surrenale. Questo perché attualmente non esiste una ricerca affidabile per supportare l'idea dell'affaticamento surrenale.
Di conseguenza, molti professionisti del settore medico mettono in dubbio il valore dei test di stanchezza surrenalica e le compagnie di assicurazione potrebbero non pagare tali test a meno che non vengano effettuati anche in relazione a una condizione riconosciuta.
Se il medico ha raccomandato il test di stanchezza surrenalica, prendere in considerazione un secondo parere. Test non necessari possono comportare maggiori costi, diagnosi ritardata per una condizione diversa e test aggiuntivi.
Se scegli di procedere con la raccomandazione del tuo medico, continua a leggere per scoprire cosa potrebbe includere questo test.
Come fanno i medici a testare l'affaticamento surrenale?
I praticanti che testano la fatica surrenale ritengono che i livelli di cortisolo più bassi del normale siano un segno distintivo della malattia.
Tuttavia, il cortisolo e altri livelli ormonali oscillano in base all'ora del giorno e al mese. Gli ormoni interagiscono anche l'uno con l'altro, quindi gli ormoni tiroidei sono spesso testati pure. La tua tiroide è una ghiandola a forma di farfalla nel collo che regola la crescita, il metabolismo e una serie di funzioni corporee.
I test elencati di seguito vengono solitamente ordinati quando i sintomi di una persona suggeriscono un problema adrenale, ipofisario o della tiroide o altre condizioni mediche che indicano uno squilibrio ormonale. Si consiglia di ottenere un secondo parere per eventuali risultati anormali del test se il medico usa queste informazioni per supportare una diagnosi di affaticamento surrenale.
Cortisolo
Il cortisolo è un ormone steroideo prodotto dalle ghiandole surrenali. Quando affronta una situazione stressante, l'ormone adrenocorticotropo (ACTH) viene rilasciato nel cervello, dicendo alle tue ghiandole surrenali di rilasciare cortisolo e adrenalina, che preparano il tuo corpo a far fronte allo stress.
I livelli di cortisolo possono essere testati attraverso sangue, urina o saliva.
Ormone stimolante della tiroide (TSH)
Il TSH è un ormone prodotto dalla ghiandola pituitaria, localizzato nel cervello. Questa ghiandola istruisce la tiroide a produrre e rilasciare gli ormoni tiroidei triiodotironina (T3) e tiroxina (T4), che il corpo ha bisogno di funzionare bene.
Il test del TSH fornisce una buona indicazione del fatto che la tiroide possa produrre troppi ormoni (ipertiroidismo) o non abbastanza (ipotiroidismo).
T3 gratuito (FT3)
La maggior parte dell'ormone tiroideo T3 si lega alle proteine. Il T3 che non si lega alle proteine viene chiamato FT3 e circola liberamente attraverso il sangue. Un test FT3 può fornire informazioni sulle condizioni della tiroide o dell'ipofisi quando il TSH è anormale.
T4 gratuito (FT4)
L'ormone tiroideo T4 si presenta anche in forme legate e libere. I test FT4 indicano la quantità di ormone T4 attivo che circola nel sangue.
Simile al test T3, la misurazione del T4 può fornire informazioni sulla salute della tiroide e dell'ipofisi. È un test di follow-up comune quando i livelli di TSH sono anormali.
Test dell'ormone ACTH
L'ACTH è prodotto dalla ghiandola pituitaria e regola i livelli di cortisolo. Un test ACTH può misurare i livelli ematici di questo ormone. Risultati anormali possono fornire indizi su malattie ipofisarie, surrenali o polmonari.
Test siero di solfato di DHEA
Il deidroepiandrosterone (DHEA) è un altro ormone rilasciato dalle ghiandole surrenali. Un test siero di solfato di DHEA può rilevare il deficit di DHEA, che in genere è stato correlato a scarsa umore e bassa pulsione sessuale. Tuttavia, uno studio recente mette in discussione il ruolo dei livelli di DHEA sull'umore.
Test della fatica surrenale a casa
Poiché la ricerca scientifica non ha dimostrato che la stanchezza surrenalica è una diagnosi ufficiale, non è consigliabile eseguire test surrenali a casa.
Tuttavia, se si sceglie di farlo, in base alle leggi dello stato, è possibile ordinare i test online.
Questi includono test di stimolazione o soppressione di cortisolo e glucocorticoidi, che sono spesso ordinati dai medici per diagnosticare le malattie delle ghiandole surrenali, così come i test della tiroide, ACTH e DHEA.
I test del neurotrasmettitore, che richiedono un campione di urina, sono spesso commercializzati anche per questo scopo, ma gli scienziati dicono che i risultati delle urine non sono affidabili.
È tutto un mito?
Gli endocrinologi sono scienziati e medici che trattano e studiano le malattie delle ghiandole e degli ormoni. Secondo la Endocrine Society, che è la più grande organizzazione di endocrinologi del mondo, la fatica surrenale non è una diagnosi legittima.
I membri della società sono preoccupati che una persona con diagnosi di affaticamento surrenale possa smettere di cercare una diagnosi più accurata. Si preoccupano anche che le persone che credono di avere affaticamento surrenale prenderanno il cortisolo, che potrebbe rappresentare un pericolo per la salute.
Tuttavia, alcuni professionisti sostengono i trattamenti che sono buoni per la salute in generale, come la dieta adrenale per affaticamento.
Che cos'è l'insufficienza surrenalica?
Gli endocrinologi sottolineano che l'affaticamento surrenalico non è lo stesso dell'insufficienza surrenalica della malattia scientificamente provata, nota anche come morbo di Addison. Le persone con diagnosi di affaticamento surrenale non hanno gli stessi sintomi e non soddisfano i criteri diagnostici per Addison.
C'è uno stadio di malattia surrenalica prima dell'insufficienza surrenalica conclamata che è? Subclinica ,? prima che la malattia diventi abbastanza seria da richiedere un trattamento.
Questo stato pre-malattia può essere quello che le persone stanno guardando quando sospettano l'affaticamento surrenale. Tuttavia, chiamare questo stadio di affaticamento surrenale non è clinicamente accurato.
Alcuni segni e sintomi di insufficienza surrenalica includono:
- fatica
- dolori muscolari
- bassa pressione sanguigna
- vertigini
- livelli ematici anormali di sodio e potassio
- perdita di peso inspiegabile
- decolorazione della pelle
- perdita di peli sul corpo
- nausea
- vomito
- diarrea
Se non la fatica surrenale, allora cosa?
Se sei preoccupato di avere la stanchezza surrenalica, è probabile che sei stato stanco molto, con dolori e dolori del corpo, depressione o ansia, e forse qualche problema di sonno o digestivo.
Altre condizioni possono causare questi sintomi e dovresti discuterne con il tuo medico. Questi includono:
- fibromialgia
- Sindrome dell'affaticamento cronico
- carenza di vitamina D
- depressione clinica
- apnea del sonno o altri disturbi del sonno
- ipotiroidismo
- anemia
- sindrome dell'intestino irritabile (IBS)
Porta via
Alcuni terapeuti naturopatici e olistici ritengono che lo stress cronico possa causare affaticamento surrenale. Tuttavia, a causa della mancanza di prove scientifiche, non è una diagnosi accettata nella comunità medica tradizionale.
Gli esperti incoraggiano invece test che si concentrano su malattie surrenaliche, ipofisari e tiroidee accettate dal punto di vista medico.
Se i primi test non forniscono alcuna spiegazione chiara, continua a lavorare con il tuo medico fino a quando non arrivano a una diagnosi. Nel frattempo, può aiutare la vostra salute generale a seguire la dieta adrenale da affaticamento, indipendentemente dal consenso sulla condizione stessa.
