Acne e bicarbonato di sodio
L'acne è una condizione della pelle comune che molte persone sperimentano nel corso della loro vita. Quando i pori si ostruiscono dagli oli naturali del tuo corpo, i batteri possono formare e causare brufoli.
L'acne non è una condizione della pelle pericolosa per la vita, ma può avere un impatto sull'autostima, causare irritazione alla pelle ed è talvolta lievemente dolorosa a causa dell'infiammazione.
Gli sblocchi dell'acne in genere compaiono sul viso, ma possono anche formarsi protuberanze sul collo, sulla schiena e sul torace. Per prevenire cicatrici e sblocchi dell'acne aggiuntivi, molte persone usano rimedi naturali che includono il bicarbonato di sodio come trattamento della pelle.
Benefici del bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio, o bicarbonato di sodio, è una sostanza alcalina utile nella gestione dei livelli di pH. Aiuta a neutralizzare le sostanze acide all'interno e all'esterno del corpo. Poiché il bicarbonato riduce la quantità di acido nello stomaco, viene in genere utilizzato per calmare un mal di stomaco o curare indigestione.
Il bicarbonato di sodio contiene anche proprietà antinfiammatorie e antisettiche. Questo lo rende un ingrediente ideale nelle creme da banco per irritazioni della pelle, punture di insetti e lievi eruzioni cutanee. Lavarsi i denti con il bicarbonato di sodio o con i dentifrici a base di bicarbonato di sodio può aiutare a ridurre la quantità di batteri nocivi in bocca e sbiancare i denti. Rinfresca anche il tuo respiro.
Per l'acne, il bicarbonato può aiutare a lenire l'infiammazione e il dolore lieve. Può essere usato come esfoliante o aggiunto ai trattamenti attuali dell'acne per aumentare gli effetti. Tuttavia, non è raccomandato per l'uso quotidiano.
I pericoli dell'utilizzo di trattamenti per l'acne bicarbonato di sodio
Sia i medici che i ricercatori suggeriscono di utilizzare trattamenti clinici per l'acne e altre condizioni della pelle, anche se ci sono state alcune storie di successo. Mentre c'è poca ricerca sugli effetti del bicarbonato di sodio sulla pelle in particolare, questo ingrediente può fare più male che bene.
Alcuni effetti collaterali dell'uso del bicarbonato di sodio sulla pelle e sul viso includono:
- overdrying della pelle
- inizio precoce delle rughe
- peggioramento dell'acne
- irritazione e infiammazione della pelle
Questo perché il bicarbonato di sodio può interferire con il livello di pH della pelle.
La scala del pH è compresa tra 0 e 14. Qualsiasi valore superiore a 7 è alcalino e qualsiasi valore inferiore a 7 è acido. Un pH di 7,0 è neutro.
La pelle è un organo naturalmente acido con un pH compreso tra 4,5 e 5,5. Questa gamma è salutare: mantiene la pelle idratata con oli sani e allo stesso tempo protegge l'organo dai batteri e dall'inquinamento. Interrompere questo mantello acido pH può avere effetti collaterali dannosi, in particolare per la pelle.
Il bicarbonato di sodio ha un pH di 9. L'applicazione di una base alcalina forte alla pelle può eliminarla da tutti i suoi oli naturali e lasciarla non protetta dai batteri. Questo può rendere la pelle più sensibile agli elementi naturali, come il sole. L'uso costante di bicarbonato di sodio sulla pelle può influire sulla velocità con cui la pelle può recuperare e reidratarsi.
Trattamenti per l'acne con bicarbonato di sodio
Anche se non ampiamente raccomandato, ci sono alcuni trattamenti di bicarbonato di sodio che è possibile utilizzare per l'acne. A causa delle sue proprietà alcaline, sono necessarie solo piccole quantità di bicarbonato di sodio.
Per ogni metodo di trattamento, utilizzare una nuova confezione di bicarbonato di sodio. Non utilizzare una scatola di bicarbonato di sodio che si utilizza per la cottura o per deodorare il frigorifero. Queste scatole usate potrebbero aver già interagito con altre sostanze e sostanze chimiche che potrebbero essere dannose per la pelle.
Maschera o esfoliante
Per aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle o alleviare l'infiammazione, alcune persone includono il bicarbonato di sodio in uno scrub o maschera facciale.
Dopo aver usato un detergente viso, non mescolare più di 2 cucchiaini. di bicarbonato di sodio in una piccola quantità di acqua calda fino a quando non forma una pasta. Questo può essere applicato con la punta delle dita e massaggiato nella pelle. Lasciare agire per non più di 10-15 minuti se usato come maschera facciale. Se usato come esfoliante, sciacquare immediatamente dopo aver massaggiato la miscela sul viso.
Dopo entrambi i tipi di utilizzo, applicare immediatamente una crema idratante per il viso per evitare che la pelle si secchi.
Non ripetere questo metodo più di due volte a settimana.
Migliora il tuo detergente per il viso
Simile al metodo di trattamento esfoliante, una piccola quantità di bicarbonato di sodio può essere incorporata nel regime per aiutare a sbloccare l'acne.
Per aumentare la potenza del tuo detergente viso quotidiano, non mescolare più di un 1/2 cucchiaino. di bicarbonato di sodio in mano con il tuo detergente. Applicare la miscela sul viso e massaggiare delicatamente sulla pelle.
Una volta risciacquato il viso, applica una crema idratante per il viso per prevenire la pelle secca e la tensione. Continua a usare il tuo detergente quotidiano come indicato, ma mescola il bicarbonato di sodio non più di due volte a settimana.
Trattamento spot
Un'altra tecnica di trattamento comune è quella di individuare i dossi dell'acne, in particolare sul viso. Per questo metodo, fare una pasta di bicarbonato di sodio da non più di 2 cucchiaini. di bicarbonato di sodio e acqua. Applicare la miscela sull'area o sulle protuberanze desiderate e lasciarla riposare per almeno 20 minuti.
Potrebbe iniziare a indurirsi o crustare, ma va bene. Assicurati di risciacquare accuratamente e applicare una crema idratante. Alcuni suggeriscono di lasciare la miscela durante la notte, ma questo potrebbe aumentare il rischio di effetti collaterali.
La linea di fondo
Il bicarbonato di sodio è una sostanza alcalina che può influenzare l'equilibrio del pH della pelle e lasciarlo non protetto. Mentre i miti di vecchia data possono dire che il bicarbonato di sodio può aiutare a ridurre l'acne, i dermatologi non lo raccomandano come metodo di trattamento. Invece, attenersi a trattamenti di acne clinica e prodotti da banco.
Se decidi di utilizzare il bicarbonato di sodio come rimedio naturale per l'acne, assicurati di limitare l'esposizione della pelle alla sostanza e di utilizzare idratante dopo. Se riscontri effetti collaterali, dolori o eruzioni cutanee irregolari, visita immediatamente un dermatologo.
