Cos'è l'artrite basale?
L'artrite basale è il risultato dell'usura della cartilagine nell'articolazione alla base del pollice. Questo è il motivo per cui è noto anche come l'artrite del pollice. L'articolazione basale consente al pollice di muoversi in modo da poter eseguire piccoli compiti motori. Senza un sacco di cartilagine ammortizzante, le articolazioni diventano ruvide e si toccano l'una sull'altra quando si muove, causando più danni alle articolazioni. Secondo la Mayo Clinic, l'artrite del pollice è la forma più comune di artrosi (artrite da usura) della mano. Può anche essere causato da lesioni al pollice.
Sintomi di artrite dell'articolazione basale
Dolore alla mano e rigidità
Di solito, il primo segno di artrite nel pollice è dolore, tenerezza e rigidità. È più probabile che lo sentiate alla base del pollice mentre cercate di afferrare, pizzicare o stringere qualcosa tra il pollice e l'indice. Potresti anche provare dolore quando provi ad applicare una forza lieve, ad esempio quando torti una chiave in una serratura, gira la maniglia di una porta o fai schioccare le dita. Potresti rimanere con un dolore persistente. Un alto livello di dolore non significa sempre che l'artrite è più grave.
Diminuzione della forza e della gamma di movimento
Nel tempo, il dolore e l'infiammazione possono privare la tua mano di forza e limitare la tua libertà di movimento. Queste restrizioni diventano particolarmente evidenti quando si tenta di pizzicare qualcosa o stringere saldamente un oggetto. Potresti trovare sempre più difficile aprire barattoli, tenere un drink o usare bottoni, cerniere e bottoni automatici. Per quelli con un grave caso di artrite nel pollice, piccoli compiti motori che erano una volta una questione di routine diventano troppo dolorosi per tentare, o quasi impossibile da realizzare senza assistenza.
Aspetto
Il pollice può apparire gonfio, soprattutto alla base, e si può sviluppare una protuberanza ossea. Nel complesso, la base del pollice può assumere un aspetto più ampio. Un segno allarmante di artrite del pollice è un allineamento improprio dell'articolazione mentre si sposta dal suo normale posizionamento. Ciò può influire sull'articolazione sopra la base, creando un aspetto piegato all'indietro (iperestensione). In casi particolarmente gravi, il pollice non può uscire dal palmo della mano.
Trattamento dell'artrite dell'articolazione basale
Auto-aiuto
Cerca di evitare di stringere le mani quando porti cose, perché questo può aggravare i sintomi. Dovresti anche evitare movimenti ripetitivi che comportino pizzicamento o torsioni. Applicare alternando calore e freddo per alleviare l'infiammazione e il dolore. Un terapista fisico o lavorativo può insegnarti come eseguire esercizi di movimento per migliorare la funzione.
Per dare una mano in casa, approfitta dei dispositivi di assistenza progettati per semplificare la scrittura, aprire giare, afferrare oggetti e aprire le porte.
Per saperne di più: 7 esercizi a mano per alleviare il dolore da artrite "
farmaci
Prova un antidolorifico da banco o un farmaco antinfiammatorio. Se non aiutano, chieda al medico se esiste un farmaco di prescrizione più efficace che può funzionare. Il medico può raccomandare corticosteroidi, che di solito vengono iniettati direttamente nell'articolazione interessata. I corticosteroidi possono alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione per un periodo di tempo più lungo rispetto ad altri farmaci.
stecche
Una stecca può fornire supporto temporaneo per il pollice e il polso, limitando il movimento in modo che le articolazioni possano riposare. Il supporto aggiunto può alleviare il dolore per un po '. Può anche aiutare con l'allenamento delle articolazioni nella posizione corretta. Puoi indossare una stecca ogni volta che ne senti il bisogno durante il giorno, o anche mentre dormi. Verificare con il proprio medico o fisioterapista per assicurarsi che stai usando la stecca correttamente.
Maggiori informazioni: 5 I migliori guanti per artrite sul mercato "
Chirurgia
Se non funziona niente, ci sono alcune procedure chirurgiche che possono aiutare. Un chirurgo può fondere insieme le ossa della tua articolazione. Questo diminuirà il dolore, ma ti lascerà senza flessibilità. Le ossa possono essere tagliate e riposizionate, oppure è possibile rimuovere una delle ossa dell'articolazione del pollice (trapezio). Un chirurgo può anche rimuovere la maggior parte dell'articolazione, sostituendola con un innesto da altri tendini. La chirurgia può essere eseguita a livello ambulatoriale, ma ci vuole tempo per recuperare forza e libertà di movimento. Se arriva a questo stadio, assicurati di discutere attentamente le opzioni con il medico.
prospettiva
In genere, rispondere ai sintomi precoci con lo splintaggio e i farmaci aiuta ad alleviare il dolore alla base del pollice. Tuttavia, l'artrite dell'articolazione basale spesso peggiorerà nel tempo. La chirurgia può essere l'unica opzione per alleviare il dolore una volta che i sintomi non rispondono ad altri trattamenti. Molte persone sperimentano sollievo dal dolore e il recupero della gamma di movimento una volta che hanno un intervento chirurgico.
