Panoramica
La malattia di Parkinson colpisce solo più di 1 milione di persone negli Stati Uniti, con decine di migliaia di persone diagnosticate ogni anno. Le persone con malattia di Parkinson sperimentano sintomi primari come tremori, spasmi muscolari e dolori muscolari. Alcune persone con Parkinson hanno anche esperienza di demenza o confusione, soprattutto con il progredire della condizione. Alcune persone si rivolgono a rimedi olistici come l'olio di cocco per gestire i sintomi del Parkinson.
Non ci sono prove sufficienti per dire con certezza se l'olio di cocco lavori per rallentare la progressione del Parkinson. Ma alcune prove aneddotiche suggeriscono che l'olio di cocco potrebbe aiutare con alcuni dei sintomi.
Cosa dice la ricerca?
I ricercatori sono nella fase esplorativa di scoprire come l'olio di cocco può aiutare le persone con il morbo di Parkinson. Poiché l'olio di cocco contiene alte concentrazioni di trigliceridi a catena media, alcuni pensano che possa migliorare la funzione cerebrale e aiutare il sistema nervoso.
Prove aneddotiche suggeriscono che il consumo di olio di cocco potrebbe aiutare con tremori, dolori muscolari e costipazione che causano le cause del Parkinson. E la ricerca che abbiamo, che deriva da studi sugli animali, ci dice che l'olio di cocco può migliorare il profilo lipidico e le difese antiossidanti quando viene ingerito. Gli antiossidanti sono collegati al miglioramento del Parkinson per alcune persone, quindi non è un problema pensare che l'olio di cocco possa aiutare i sintomi del Parkinson.
Per le persone che hanno provato l'olio di cocco per il morbo di Parkinson e sono convinte che funzioni, sembra che la funzione cognitiva (che alcuni chiamano la "nebbia cerebrale" del Parkinson) e la memoria siano le migliori. Altre persone dicono di aver sperimentato tremori migliorati e un migliore controllo muscolare. Alcune prove suggeriscono che l'olio di cocco migliora la digestione per alcune persone che lo usano. L'olio di cocco è antimicrobico e antimicotico e può favorire l'assorbimento delle vitamine liposolubili. Questo può aiutare con la digestione migliorando l'assorbimento dei nutrienti e promuovendo i buoni batteri intestinali. Quindi non sorprende che le persone affette dal morbo di Parkinson consumano olio di cocco per alleviare la stitichezza e contribuire a renderle più regolari. L'aggiunta di olio di cocco al cibo potrebbe rendere il mangiare più facile per le persone che hanno la disfagia (difficoltà a deglutire) a causa del morbo di Parkinson.
Forme e usi dell'olio di cocco
Dal momento che non esiste un caso solido su come o se l'olio di cocco possa trattare i sintomi di Parkinson nella letteratura attuale, non possiamo essere sicuri di quanto dovresti prendere per provare il trattamento. Ma ci sono alcune linee guida generali per consumare l'olio di cocco.
Se desideri provare l'olio di cocco per trattare i sintomi del Parkinson, ci sono diverse forme disponibili. L'olio di cocco vergine spremuto a freddo è disponibile in forma liquida nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali e persino nelle principali catene di supermercati. Iniziare con 1 cucchiaino al giorno di puro olio di cocco è una buona idea e puoi aumentare gradualmente fino a 2 cucchiaini se ti piacciono i risultati.
Puoi anche iniziare a usare l'olio di cocco per preparare il cibo, sostituendolo con olio d'oliva o burro nelle tue ricette preferite. L'olio di cocco è anche disponibile in forma di capsule. Un'altra idea è iniziare consumando carne di cocco cruda e vedere come influenza i sintomi. E sfregare l'olio di cocco sui muscoli potrebbe fornire sollievo per il dolore causato da spasmi. Le sue proprietà anti-infiammatorie rendono l'olio di cocco un eccellente agente di massaggio.
Rischi e complicazioni
Per la maggior parte delle persone, l'olio di cocco sarà un rimedio olistico a rischio relativamente basso da provare. Anche se non funziona, ci sono poche possibilità di avere una reazione negativa o un'interazione dannosa con altri farmaci. Ma ci sono alcune cose di cui essere consapevole prima di iniziare a usarlo per il Parkinson.
L'olio di cocco è incredibilmente ricco di grassi saturi. Questo ha qualche effetto su chi dovrebbe usarlo e quanto dovresti ingerire. Se hai la pressione alta, malattie cardiache o colesterolo alto, questo metodo di trattamento probabilmente non fa per te. Il consumo eccessivo di olio di cocco può anche portare ad un aumento di peso. L'olio di cocco può causare feci molli e disagio digestivo per le persone quando iniziano a usarlo.
Questi sono solo alcuni dei motivi per cui dovresti consultare il tuo medico se stai pensando di aggiungere olio di cocco al tuo piano di trattamento. Non ci sono prove attuali che suggeriscano che l'olio di cocco sia un efficace sostituto dei farmaci con prescrizione medica per il Parkinson. Può funzionare come trattamento supplementare o in aggiunta a quello che stai già facendo.
Il takeaway
L'olio di cocco viene studiato per molti dei suoi benefici reclamati al sistema nervoso. Non passerà molto tempo prima che sappiamo di più su come può essere usato per trattare il Parkinson. Per coloro che non vogliono aspettare ulteriori prove, c'è poco rischio di provare l'olio di cocco come trattamento supplementare. Tuttavia, l'olio di cocco non dovrebbe essere usato come sostituto di qualsiasi prescrizione di farmaci.
