Rimedi naturali per scottature
Esporre la pelle ai raggi ultravioletti (UV) del sole per troppo tempo può causare una dolorosa scottatura. L'olio di cocco è stato pubblicizzato come rimedio casalingo per le scottature solari, ma funziona? Continuate a leggere per scoprirlo.
Benefici dell'olio di cocco per scottature
L'olio di cocco è usato per trattare molte condizioni della pelle, come la dermatite e l'eczema. I sostenitori di olio di cocco sostengono che aiuta a raffreddare e lenire la pelle bruciata dal sole e allevia i sintomi come prurito e desquamazione.
Questo può essere vero perché l'olio di cocco è ricco di grassi saturi, ottimi per idratare la pelle. La pelle bruciata dal sole tende ad essere secca e pruriginosa, quindi l'applicazione di olio di cocco può aiutare ad alleviare quei sintomi reintegrando l'umidità della pelle.
Come usarlo
Non applicare l'olio di cocco al primo segnale di scottature. Piuttosto, applicare prima un impacco fresco o un asciugamano fresco e umido sulla zona interessata per 15 minuti per aiutare a raffreddare la pelle. Puoi anche fare un bagno freddo o una doccia fredda. Una volta che la pelle si è raffreddata (che può richiedere diverse ore), applicare l'olio di cocco nella zona bruciata dal sole.
Cosa dice la ricerca
Non ci sono prove scientifiche che dimostrino che l'olio di cocco aiuta in particolare le scottature o le ustioni in generale. Tuttavia, secondo uno studio del 2012, l'applicazione di lozioni o altri composti ricchi di lipidi (grassi) a un'ustione di primo grado può accelerare i tempi di guarigione e ridurre la secchezza.
L'acido laurico è un grasso saturo nell'olio di cocco. Secondo una review del 2014, studi in vivo e in vitro hanno dimostrato che l'acido laurico ha capacità antibatteriche contro molti batteri gram-positivi e gram-negativi. Ipoteticamente, l'applicazione di olio di cocco a una solarizzazione può aiutare a prevenire l'infezione.
Secondo uno studio precedente condotto su ratti e topi, l'olio di cocco ha proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Mostrò anche la capacità di ridurre la temperatura corporea.
La ricerca è incoraggiante, ma è lontano dall'evidenza conclusiva che l'olio di cocco è buono per trattare le scottature solari.
Che dire per la protezione contro le scottature?
L'olio di cocco è stato propagandato come una protezione solare naturale per aiutare a prevenire le scottature solari in primo luogo. La ricerca ha dimostrato che l'olio di cocco ha un SPF di 7,1, ma non è abbastanza per proteggerti dalle scottature. È vero che una protezione è meglio di niente, ma la migliore difesa contro le scottature è una protezione solare ad ampio spettro con un SPF di 30 o superiore.
Cosa dovresti sapere prima di usare l'olio di cocco per le scottature
L'olio di cocco non deve essere usato come prima linea di trattamento per una scottatura solare. Tuttavia, può essere utile dopo che la pelle bruciata dal sole è stata raffreddata con acqua fredda o un impacco freddo: non si dovrebbe mai raffreddare la pelle con il ghiaccio direttamente, poiché potrebbe causare più danni al tessuto cutaneo.
Usare l'olio per trattare le ustioni è un rimedio popolare popolare. La presunzione è che fornisce una barriera contro l'aria, i batteri e l'infezione. Ma tutti gli oli non sono creati uguali. La barriera che si crea quando si applicano oli che non si assorbono facilmente, come olio da cucina o burro, può effettivamente intrappolare il calore, peggiorare la bruciatura e aumentare il dolore. L'olio di cocco, tuttavia, si assorbe facilmente nella pelle e non si ritiene che abbia effetti collaterali negativi.
Lievi scottature vanno via senza trattamento in pochi giorni. Tuttavia, ustioni di secondo o terzo grado possono richiedere un trattamento e richiedere più tempo per guarire. Chiama il tuo medico se:
- la tua scottatura copre la maggior parte del tuo corpo
- la solarizzazione causa vesciche
- hai la febbre, brividi o mal di testa
- hai nausea o vomito
- hai un forte dolore
- hai segni di infezione, come gonfiore, aumento del dolore, pus drenante o striature rosse
Per evitare che le tue scottature peggiorino, evita l'esposizione al sole fino a quando non guarisce. La solarizzazione aumenta il rischio di disidratazione, quindi bevi liquidi extra man mano che la pelle guarisce.
Le reazioni allergiche all'olio di cocco sono rare ma possono verificarsi. Se avverti un'eruzione cutanea, un aumento del rossore o un aumento del prurito dopo l'applicazione di olio di cocco sulla pelle, interrompi l'uso dell'olio e contatta il tuo medico per un consiglio.
La linea di fondo
I trattamenti di scottatura solare non guariscono la pelle bruciata dal sole, ma possono rendere meno scomoda la combustione.
Le prove a sostegno dell'olio di cocco per il trattamento delle scottature solari sono per lo più aneddotiche. L'olio di cocco può aiutare a idratare la pelle bruciata dal sole e aiuta a minimizzare il prurito e il peeling, ma gioca sicuro e lo applica solo dopo che la pelle si è raffreddata.
Per la tua pelle, usa solo olio di cocco biologico e vergine che è stato espulso. Altri tipi di olio di cocco possono essere sbiancati, contenere altri oli o usare prodotti chimici durante il processo di estrazione dell'olio.
