Diabete nelle donne
Il diabete è un gruppo di malattie metaboliche in cui una persona ha alti livelli di zucchero nel sangue a causa di problemi di elaborazione o produzione di insulina. Il diabete può colpire persone di qualsiasi età, razza o sesso. Può influenzare le persone con qualsiasi stile di vita.
Tra il 1971 e il 2000, il tasso di mortalità per gli uomini con diabete è sceso, secondo uno studio di Annals of Internal Medicine. Questa diminuzione riflette i progressi nel trattamento del diabete.
Ma lo studio indica anche che il tasso di mortalità per le donne con diabete non è migliorato. Inoltre, la differenza nei tassi di mortalità tra le donne che avevano il diabete e quelle che non erano più che raddoppiate.
Il tasso di mortalità era più alto tra le donne, ma c'è stato uno spostamento nella distribuzione sessuale del diabete di tipo 2 che mostra tassi più alti negli uomini.
I risultati sottolineano come il diabete colpisce donne e uomini in modo diverso. I motivi includevano quanto segue:
- Le donne spesso ricevono un trattamento meno aggressivo per i fattori di rischio cardiovascolare e le condizioni legate al diabete.
- Alcune delle complicanze del diabete nelle donne sono più difficili da diagnosticare.
- Le donne hanno spesso diversi tipi di malattie cardiache rispetto agli uomini.
- Gli ormoni e l'infiammazione agiscono diversamente nelle donne.
Le statistiche più aggiornate riportate nel 2015 hanno rilevato che negli Stati Uniti sono stati diagnosticati diabete con 11,7 milioni di donne e 11,3 milioni di uomini.
I rapporti globali del 2014 dell'Organizzazione mondiale della sanità (Oms) affermano che vi erano circa 422 milioni di adulti affetti da diabete, rispetto ai 108 milioni riportati nel 1980.
I sintomi del diabete nelle donne
Se sei una donna diabetica, potresti provare molti degli stessi sintomi di un uomo. Tuttavia, alcuni sintomi sono unici per le donne. Capire di più su questi sintomi ti aiuterà a identificare il diabete e ottenere il trattamento in anticipo.
I sintomi esclusivi delle donne includono:
1. Infezioni da lievito vaginale e orale e mughetto vaginale
Una crescita eccessiva di lievito causato dal Candida il fungo può causare infezioni vaginali del lievito, infezioni del lievito orale e mughetto vaginale. Queste infezioni sono comuni nelle donne.
Quando l'infezione si sviluppa nell'area vaginale, i sintomi includono:
- pizzicore
- indolenzimento
- perdite vaginali
- sesso doloroso
Le infezioni da lievito orale spesso causano un rivestimento bianco sulla lingua e all'interno della bocca. Alti livelli di glucosio nel sangue innescano la crescita del fungo.
2. Infezioni urinarie
Il rischio di un'infezione del tratto urinario (UTI) è maggiore nelle donne che hanno il diabete. Le UTI si sviluppano quando i batteri penetrano nel tratto urinario. Queste infezioni possono causare:
- minzione dolorosa
- sensazione di bruciore
- urina insanguinata o torbida
Esiste il rischio di un'infezione renale se questi sintomi non vengono trattati.
Le UTI sono comuni nelle donne con diabete, principalmente a causa del fatto che il sistema immunitario viene compromesso a causa dell'iperglicemia.
3. Disfunzione sessuale femminile
La neuropatia diabetica si verifica quando l'alto livello di glucosio nel sangue danneggia le fibre nervose. Questo può innescare formicolio e perdita di sensibilità in diverse parti del corpo, tra cui:
- mani
- piedi
- gambe
Questa condizione può anche influenzare la sensazione nella zona vaginale e abbassare il desiderio sessuale di una donna.
4. Sindrome dell'ovaio policistico
Questo disturbo si verifica quando una persona produce una quantità maggiore di ormoni maschili ed è predisposta per ottenere la PCOS. I segni della sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) includono:
- periodi irregolari
- aumento di peso
- acne
- depressione
- infertilità
PCOS può anche causare un tipo di resistenza all'insulina che si traduce in elevati livelli di zucchero nel sangue e aumenta il rischio di sviluppare il diabete.
I sintomi in entrambe le donne e gli uomini
Sia gli uomini che le donne possono sperimentare i seguenti sintomi di diabete non diagnosticato:
- aumento della sete e della fame
- minzione frequente
- perdita di peso o guadagno senza causa evidente
- fatica
- visione offuscata
- ferite che guariscono lentamente
- nausea
- infezioni della pelle
- chiazze di pelle più scura nelle zone del corpo che hanno le pieghe
- irritabilità
- respiro che ha un odore dolce, fruttato o acetone
- sentimento ridotto in mani o piedi
È importante tenere presente che molte persone con diabete di tipo 2 non presentano sintomi evidenti.
Gravidanza e diabete di tipo 1 e tipo 2
Alcune donne con diabete si chiedono se la gravidanza è sicura. La buona notizia è che puoi avere una gravidanza sana dopo la diagnosi di diabete di tipo 1 o di tipo 2. Ma è importante gestire le condizioni prima e durante la gravidanza per evitare complicazioni.
Se hai intenzione di rimanere incinta, è meglio portare i livelli di glucosio nel sangue il più vicino possibile al tuo intervallo di riferimento prima di rimanere incinta. Gli intervalli target durante la gravidanza potrebbero essere diversi dagli intervalli quando non sei incinta.
Se hai il diabete e sei incinta o speri di rimanere incinta, parla con il tuo medico dei modi migliori per gestire la tua salute e quella del tuo bambino. Ad esempio, i livelli di glucosio nel sangue e la salute generale devono essere monitorati prima e durante la gravidanza.
Quando sei incinta, glicemia e chetoni viaggiano attraverso la placenta fino al bambino. I bambini richiedono energia dal glucosio come te. Ma i bambini sono a rischio di difetti alla nascita se i livelli di glucosio sono troppo alti. Il trasferimento di alti livelli di zucchero nel sangue ai bambini non ancora nati li mette a rischio per condizioni che includono:
- menomazioni cognitive
- ritardi nello sviluppo
- alta pressione sanguigna
Diabete gestazionale
Il diabete gestazionale è specifico per le donne in gravidanza e diverso dal diabete di tipo 1 e di tipo 2. Il diabete gestazionale si verifica in circa il 9,2% delle gravidanze.
Gli ormoni della gravidanza interferiscono con il modo in cui funziona l'insulina. Ciò fa sì che il corpo ne produca di più. Ma per alcune donne, questo non è ancora abbastanza insulina e sviluppano il diabete gestazionale.
Il diabete gestazionale spesso si sviluppa più tardi in gravidanza. Nella maggior parte delle donne, il diabete gestazionale scompare dopo la gravidanza. Se hai avuto il diabete gestazionale, aumenta il rischio di diabete di tipo 2. Il medico può consigliare test del diabete e del prediabete ogni pochi anni.
Fattori di rischio per il diabete nelle donne
Secondo l'Office on Women's Health (OWH) presso il Dipartimento di salute e servizi umani degli Stati Uniti, sei a rischio per il diabete di tipo 2 se:
- hanno più di 45 anni
- sono sovrappeso o obesi
- avere una storia familiare di diabete (genitore o fratello)
- sono afro-americani, nativi americani, nativi dell'Alaska, ispanici, asiatici-americani o nativi hawaiani
- ho avuto un bambino con un peso alla nascita di oltre 9 chili
- hanno avuto il diabete gestazionale
- avere la pressione alta
- avere un colesterolo alto
- esercitare meno di tre volte a settimana
- avere altre condizioni di salute legate a problemi nell'uso dell'insulina, come la PCOS
- avere una storia di malattie cardiache o ictus
Trattamento
In tutte le fasi della vita, gli organi femminili presentano ostacoli per la gestione del diabete e della glicemia. Le sfide possono verificarsi perché:
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- Alcuni pillole anticoncezionali può aumentare la glicemia. Per mantenere un buon livello di glucosio nel sangue, chiedi al tuo medico di passare a una pillola anticoncezionale a basse dosi.
- Il glucosio nel tuo corpo può causare infezioni da lieviti. Questo perché il glucosio accelera la crescita dei funghi. Ci sono farmaci da banco e prescrizione per il trattamento di infezioni da lieviti. È possibile evitare potenzialmente infezioni da lieviti mantenendo un miglior controllo del livello di zucchero nel sangue. Assumere l'insulina come prescritto, fare esercizio regolarmente, ridurre l'assunzione di carboidrati, scegliere cibi a basso indice glicemico e monitorare il livello di zucchero nel sangue.
È possibile adottare misure per prevenire o ritardare il diabete, evitare complicazioni e gestire i sintomi.
farmaci
Ci sono farmaci che puoi assumere per gestire i sintomi e le complicanze del diabete. Sono disponibili molte nuove classi di farmaci per il diabete, ma i farmaci iniziali più comuni includono:
- terapia insulinica per tutte le persone con diabete di tipo 1
- metformina (Glucophage), che riduce la glicemia
Cambiamenti nello stile di vita
I cambiamenti dello stile di vita possono aiutare a gestire il diabete. Questi includono:
- esercitare e mantenere un peso sano
- evitando di fumare sigarette
- mangiare una dieta concentrata su frutta, verdura e cereali integrali
- monitorando la glicemia
Rimedi alternativi
Le donne con diabete possono provare una varietà di rimedi alternativi per gestire i loro sintomi. Questi includono:
- prendendo integratori come cromo o magnesio
- mangiare più broccoli, grano saraceno, salvia, piselli e semi di fieno greco
- prendendo integratori vegetali
Ricordarsi di consultare il proprio medico prima di provare nuovi trattamenti. Anche se sono naturali, possono interferire con i trattamenti o le terapie attuali.
complicazioni
Una varietà di complicazioni è spesso causata dal diabete. Alcune delle complicazioni che le donne con diabete dovrebbero conoscere includono:
- Problemi alimentari. Alcune ricerche suggeriscono che i disturbi alimentari sono più comuni nelle donne con diabete.
- Malattia coronarica. Molte donne che hanno il diabete di tipo 2 hanno già una malattia cardiaca quando vengono diagnosticate (anche le giovani donne).
- Condizioni della pelle Questi includono infezioni batteriche o fungine.
- Danno al nervo Questo può portare a dolore, circolazione alterata o perdita di sensibilità negli arti colpiti.
- Danni agli occhi Questo sintomo può portare alla cecità.
- Danni al piede. Se non viene trattato tempestivamente, ciò può comportare l'amputazione.
prospettiva
Non esiste una cura per il diabete. Una volta che ti è stato diagnosticato, puoi solo gestire i sintomi.
Uno studio recente ha rilevato che le donne con diabete hanno il 40% in più di probabilità di morire a causa della malattia.
Lo studio ha anche rilevato che quelli con diabete di tipo 1 hanno aspettative di vita più brevi rispetto alla popolazione generale. Le persone con diabete di tipo 1 possono vedere la loro aspettativa di vita abbassata di 20 anni, e quelli con diabete di tipo 2 potrebbero vederlo abbassarsi di 10 anni.
Una varietà di farmaci, cambiamenti dello stile di vita e rimedi alternativi possono aiutare a gestire i sintomi e migliorare la salute generale. Consulta il tuo medico prima di iniziare nuovi trattamenti, anche se pensi che siano sicuri.
