Panoramica
Le ginocchia sono alcune delle articolazioni più laboriose del corpo, che sopportano gran parte del peso corporeo.
È molto preoccupante se non riesci a piegare o raddrizzare le gambe. Potresti sentire il ginocchio o le ginocchia bloccate in posizione. Questa condizione è giustamente chiamata "ginocchio bloccato".
Cosa causa un ginocchio bloccato?
Esistono due tipi di ginocchiera: una vera ginocchiera e una pseudo ginocchiera.
Una vera ginocchiera si verifica quando qualcosa nell'articolazione del ginocchio si blocca in una posizione e non è possibile spostarlo affatto. L'articolazione del ginocchio è progettata per piegarsi su e giù e ruotare. Quando qualcosa blocca il movimento del ginocchio, potrebbe bloccarsi e non muoversi. A volte questo può essere molto doloroso.
Vero ginocchio
Il vero bloccaggio del ginocchio può essere causato da:
Una lacrima del menisco
Il menisco è un tipo di cartilagine nel ginocchio che assomiglia a un manico del secchio o alla lettera? C.? Funziona come un cuscino tra il tuo shinbone e il thybone. Le lacrime del menisco sono uno dei tipi più comuni di lesioni al ginocchio.
Possono verificarsi quando si esegue un'attività in cui si torcono o ruotano con forza il ginocchio, specialmente quando si ha tutto il peso su di esso. Il ginocchio può bloccarsi quando la parte lacerata di questa cartilagine ostacola il corretto movimento del ginocchio. Oltre al bloccaggio del ginocchio, i sintomi includono:
- una sensazione scoppiettante
- gonfiore
- rigidezza
- dolore, soprattutto quando si tenta di ruotare o ruotare il ginocchio
- difficoltà a raddrizzare completamente il ginocchio
Un corpo rilassato
Ciò si verifica quando un pezzo dell'osso del ginocchio si spezza a causa di:
- una caduta
- malattia articolare degenerativa
- frattura del chip
- cartilagine strappata
- un oggetto estraneo da un intervento chirurgico passato
- diminuzione dell'afflusso di sangue o altri traumi
Il frammento osseo galleggerà attorno all'articolazione del ginocchio. Il ginocchio può bloccarsi se questo corpo libero viene catturato e impedisce al ginocchio di muoversi normalmente. Altri sintomi di un corpo libero includono:
- dolore e gonfiore che va e viene
- sentire il corpo libero come una piccola protuberanza o scheggia quando si tocca il ginocchio, ed eventualmente essere in grado di spostarlo con le dita
- rigidità cronica
Chiusura con pseudo ginocchio
Se hai il pseudo ginocchio, ti senti come se non riuscissi a muovere il ginocchio perché sei così tanto addolorato. Tuttavia, non c'è qualcosa nel tuo ginocchio che ti impedisce effettivamente di muovere la gamba.
Questo è il tuo corpo che causa uno spasmo muscolare innescato dal dolore dentro o vicino al ginocchio. Il sintomo principale di pseudo ginocchio è il dolore, accompagnato dall'impossibilità di muovere il ginocchio. Altri sintomi includono:
- sensazioni di cattura
- brevi sensazioni di blocco
- sensazioni libere o aperte nel ginocchio
Alcune cause per il pseudo ginocchio includono:
Infortunio al ginocchio
Questo può essere causato da:
- una frattura
- dislocazione o sublussazione, in particolare della rotula
- borsite
- tendinite
- lacrime tendinee
Infiammazione e gonfiore
Questo è spesso causato da traumi al ginocchio o malattie degenerative. I sintomi variano.
Sindrome di Plica
Questa condizione provoca un'irritazione di una piega nel tessuto dell'articolazione del ginocchio. Altri sintomi includono:
- dolorante
- gonfiore
- dolore che peggiora quando si sale le scale, si accovaccia o si piega
- una sensazione acuta o bloccante, soprattutto quando ci si alza da seduto
- difficoltà a stare seduti per lunghi periodi di tempo
- un clic o un suono spezzato quando pieghi o estendi il ginocchio
- una sensazione che il tuo ginocchio sta per emettere
- sentirsi instabile su scale e pendii
- bloccaggio del ginocchio
Maltracking patellare
Questa è una condizione che causa il movimento scorretto della rotula. I sintomi includono:
- dolore nella parte anteriore del ginocchio che si verifica durante l'ascensione o la discesa e durante la corsa
- dolore che si verifica durante o dopo periodi prolungati di seduta
- instabilità del ginocchio
- bloccaggio del ginocchio
Come viene trattato un ginocchio bloccato?
Il trattamento del ginocchio bloccato dipende dalla sua causa e dalla gravità della causa.
Per trattare una rottura del menisco
Una rottura del menisco è la causa più comune di un vero ginocchiere. Per trattare una lesione del menisco, il medico probabilmente raccomanderà riposo, ghiaccio e farmaci anti-infiammatori. È anche probabile che raccomandino la terapia fisica per rafforzare i muscoli intorno al ginocchio e alle gambe, il che aiuterà a stabilizzare l'articolazione del ginocchio e ridurre il dolore e il bloccaggio.
Se continua ad avere sintomi, e specialmente se il blocco continua, il medico probabilmente raccomanderà un intervento chirurgico. Nei bambini e nei giovani adulti, le lacrime del menisco possono di solito essere riparate. Tuttavia, nelle persone anziane e in lacrime gravi, la riparazione chirurgica potrebbe non essere possibile. In questo caso, un chirurgo proverà a tagliare il tuo menisco per evitare che si impigli nel ginocchio.
Dopo l'intervento, avrai bisogno di un periodo di riposo affinché il tuo ginocchio guarisca. Successivamente, dovrai eseguire esercizi terapeutici per aumentare la forza e la stabilità del ginocchio.
Per curare un corpo libero
Il trattamento di un corpo libero è abbastanza semplice: è necessario un intervento chirurgico per rimuoverlo. In alcuni casi, è necessario un ulteriore intervento chirurgico per riparare la rotula se il corpo libero ha causato danni.
Avrai bisogno di un periodo di riposo dopo l'intervento chirurgico per permettere ai tessuti del ginocchio di guarire.
Per il trattamento della sindrome di plica, del maltracking rotulea e di altre cause
Altre condizioni sono spesso meglio trattate con un buon regime di terapia fisica. Il medico farà una tale raccomandazione per la terapia dopo aver esaminato il ginocchio (i). Anche il riposo, il ghiaccio e i farmaci antinfiammatori possono aiutare ad alleviare i sintomi di un ginocchio pseudo-bloccato.
Qual è la prospettiva per un ginocchio chiuso?
Ci sono diverse possibili cause di un ginocchio bloccato, e ognuno ha il suo regime di trattamento. I trattamenti per un vero ginocchio chiuso e un ginocchio pseudo bloccato possono essere simili e comportano terapia fisica, riposo, ghiaccio e farmaci anti-infiammatori.
Tuttavia, alcune cause di un ginocchio bloccato possono richiedere trattamenti più intensi, come la chirurgia. I periodi di recupero tendono ad essere più lunghi per i trattamenti chirurgici, il che significa che potrebbe richiedere un lungo periodo di tempo per rimettersi in piedi.
Costruire e mantenere la forza muscolare nel ginocchio e nei muscoli delle gambe può aiutare a prevenire le lesioni e le condizioni che possono portare al ginocchio bloccato. Parlate con il vostro medico di vari esercizi preventivi che potete fare per mantenere le vostre ginocchia sane e forti.
