Panoramica
L'agitazione psicomotoria è un sintomo correlato a una vasta gamma di disturbi dell'umore. Le persone con questa condizione si impegnano in movimenti che non servono a nulla. Gli esempi includono la stimolazione in giro per la stanza, il tocco delle dita dei piedi o un rapido parlare.
L'agitazione psicomotoria si verifica spesso con mania o ansia. È visto più spesso nelle persone con disturbo bipolare. L'agitazione psicomotoria può essere causata anche da altre condizioni, come il disturbo da stress post-traumatico o la depressione.
Sintomi
Le persone con agitazione psicomotoria non possono stare ferme o rimanere calme. Usano il movimento per liberare la tensione e l'ansia. Se hai agitazione psicomotoria, puoi regolarmente agitarti, muoverti velocemente o muoverti senza motivo o scopo.
I segni più comuni di agitazione psicomotoria includono:
- sofferenza emotiva
- irrequietezza
- maschiatura
- iniziare e terminare bruscamente i compiti
- agitarsi
- pacing
- strette di mano
- parlare veloce
- pensieri da corsa
- pensieri affollati
- spostare oggetti senza motivo
Le persone che hanno agitazione psicomotoria mostreranno una serie di comportamenti, tra cui:
- camminare avanti e indietro in una stanza
- togliendo gli indumenti e poi rimettendoli
- torcendo le mani
- toccando i piedi sul pavimento
- toccando le dita su qualsiasi superficie
- raccogliere e spostare oggetti nella stanza senza motivo
Nei casi più gravi, l'agitazione psicomotoria può portare a danni autoinflitti. Le persone possono strappare, masticare o tirare la pelle vicino alle loro labbra, alle unghie o ad altre parti del corpo fino a sanguinare.
Le cause
L'agitazione psicomotoria è spesso vista nelle persone con disturbo bipolare. È anche meno comunemente visto in persone con altre condizioni, tra cui:
- attacchi di panico
- disturbo d'ansia
- depressione
- disturbo post traumatico da stress
- trauma cranico (TBI)
- claustrofobia
- morbo di Parkinson
- ritiro di alcol
- sovradosaggio o sospensione della droga
- demenza
- schizofrenia
- grave disturbo depressivo maggiore
- effetti di alcuni farmaci antipsicotici
- abuso di sostanze
I ricercatori hanno anche trovato un legame tra acatisia e agitazione psicomotoria nelle persone con TBI. L'acatisia è un disturbo del movimento caratterizzato da irrequietezza.
Agitazione psicomotoria e disturbo bipolare
L'agitazione psicomotoria è un sintomo comune della depressione bipolare. Si verifica soprattutto durante episodi maniacali, ma è anche visto durante episodi depressivi. È spesso collegato ad altri sintomi ipomaniacali non motivativi e pensieri suicidi. I segni dell'ipomania non tonificante includono:
- pianto
- problemi a dormire
- pensieri da corsa
- problemi nel prendere decisioni
- confusione
- falsa credenza qualcuno è disposto a farti del male
- sentimenti inflazionati di importanza personale
- sentire suoni o voci che non ci sono
I sintomi psicomotori differiscono a seconda che si verifichino durante un episodio maniacale, episodi affettivi misti (depressione e mania) o episodi depressivi. Durante un episodio maniacale, una persona è più come muoversi senza scopo. Ad esempio, possono camminare, torcersi le mani o toccarsi le dita.
Durante un episodio affettivo o depressivo misto, i movimenti saranno usati per ridurre la tensione e lo stress. La persona può sentirsi ansiosa, turbata, irritabile e irrequieta.
Consultare un medico
Rivolgiti al medico non appena noti per la prima volta segni di agitazione psicomotoria. Il medico sarà in grado di determinare se i sintomi sono causati da disturbo bipolare o da altre condizioni di salute mentale. Ti aiuteranno anche a decidere il miglior piano di trattamento per aiutarti a gestire i sintomi.
Dovresti anche consultare il medico se noti cambiamenti nei sintomi di agitazione psicomotoria. I cambiamenti nell'attività motoria possono indicare cambiamenti o progressione della causa sottostante della condizione.
Diagnosi
Il medico ti farà domande e rivedrà la tua storia medica. Faranno anche alcuni test ed eseguiranno un esame fisico. I risultati del test verranno utilizzati per escludere cause di agitazione psicomotoria.
Una volta ricevuta una diagnosi, tu e il tuo dottore potete elaborare un piano di trattamento per gestire i sintomi.
Trattamento
Il trattamento dipende dalla causa sottostante dei sintomi. Ad esempio, se il medico scopre che gli antidepressivi o le pillole anti-ansia causano agitazione psicomotoria, possono cambiare i farmaci.
Se l'agitazione psicomotoria è correlata a episodi maniacali o depressivi, il medico può prescrivere stabilizzatori dell'umore o farmaci antipsicotici. Uno studio del 2013 ha rilevato che la benzodiazepina anti-ansia del farmaco può aiutare a trattare i tipi di agitazione indotta da psicosi.
Potresti essere in grado di gestire l'agitazione psicomotoria usando tecniche di rilassamento che aiutano le persone con ansia. Prova questi:
- Vedi un terapista della conversazione una o due volte a settimana.
- Pratica yoga e meditazione spesso.
- Esercizi quasi tutti i giorni.
- Usa esercizi di respirazione profonda.
Ulteriori informazioni: trattamenti alternativi per l'ansia "
Dovresti usare queste tecniche in aggiunta ai farmaci o altri trattamenti raccomandati dal medico. Può essere difficile gestire l'agitazione psicomotoria con le sole tecniche di rilassamento.
prospettiva
L'agitazione psicomotoria può essere gestita con il giusto trattamento. È importante prestare attenzione ai segni e ai sintomi. Condividere ciò che si sperimenta con il proprio medico può aiutarli a fare una diagnosi.
