Cos'è l'artrite psoriasica?
L'artrite psoriasica (PsA) è una forma cronica e progressiva di artrite. Può causare dolori articolari, rigidità e gonfiore. Questi sintomi possono andare e venire a seconda della gravità della tua condizione.
Se hai la psoriasi, sei a rischio di PsA. Si stima che il 30 percento delle persone che soffrono di psoriasi sviluppino questa condizione. La diagnosi precoce può aiutare a ridurre il rischio di danni permanenti alle ossa e alle articolazioni.
Continua a leggere per saperne di più sui sintomi dell'artrite psoriasica e su cosa puoi fare per trovare sollievo.
In che modo l'artrite psoriasica influisce sulle mani e sulle dita?
PsA delle mani o delle dita causa principalmente rigidità e gonfiore. In alcuni casi, le dita possono gonfiarsi abbastanza da assumere un aspetto simile alla salsiccia (noto come dattilite). Circa un terzo delle persone con esperienza di PsA la dattilite in almeno un dito.
Le dita rigonfie e gonfie possono rendere difficile eseguire compiti ordinari, come contare il cambiamento, zippare una giacca o svitare un barattolo. Se avverti una di queste difficoltà per la prima volta, consulta il tuo medico. Possono essere il risultato di PsA.
Rimedi casalinghi
Ci sono un certo numero di cose che puoi fare a casa per alleviare i tuoi sintomi. Una volta che incontrate il vostro medico, possono fare una diagnosi e aiutare a sviluppare un piano di trattamento adatto alle vostre esigenze.
Puoi anche trovare sollievo:
- massaggiare le aree colpite
- applicare un impacco caldo o freddo per ridurre il gonfiore
- indossare stecche a mano per aiutare a stabilizzare e proteggere il polso e le dita
- fare pause regolari durante la digitazione o la scrittura
- eseguire esercizi per mani e polsi per aiutare ad allungare e rafforzare i muscoli
In che modo l'artrite psoriasica influisce sulle unghie?
Si stima che l'87% delle persone affette da PsA sperimentino sintomi alle unghie. Quando ciò si verifica, si parla di psoriasi delle unghie.
I sintomi delle unghie includono:
- decolorazione, in genere ingiallimento o doratura
- ispessimento
- pitting
- separazione dell'unghia dal letto ungueale (noto come onycholysis)
- accumulo gessoso sotto l'unghia
- unghie tenerezza o dolore
La psoriasi delle unghie può assomigliare a un'infezione fungina. Il trattamento per un'infezione fungina è diverso, quindi è importante scoprire quale condizione stai vivendo. Il medico può controllare l'infezione fungina prendendo un campione di cellule della pelle ungueale e testandolo.
In alcuni casi, potresti riscontrare entrambe le condizioni. Circa il 30 per cento delle persone con psoriasi unghie sono anche affetto da una infezione fungina.
Home rimedi per le unghie
Oltre al piano di trattamento approvato dal medico, dovresti essere proattivo nella cura delle tue unghie. La lesione delle unghie può peggiorare la psoriasi delle unghie e innescare un'altra riacutizzazione, quindi è importante proteggere le unghie e le mani.
Dovresti:
- tieni le unghie corte
- idratare le unghie dopo l'immersione
- indossare i guanti quando si lavano i piatti, i lavori domestici o il giardinaggio
- usa uno smalto trasparente, perché lo smalto colorato potrebbe mascherare i segni della malattia
Non dovresti:
- immergere le mani troppo a lungo
- spingere le tue cuticole, perché potrebbe promuovere piccole lacrime
- indossare lo smalto per unghie se si ha un'infezione alle unghie
Per saperne di più: è la psoriasi delle unghie o un fungo del chiodo? "
In che modo l'artrite psoriasica influisce sui piedi?
Se si dispone di PsA, i piedi possono sentirsi gonfie, doloranti e rigidi. Può essere doloroso camminare o stare in piedi per lunghi periodi di tempo e le tue scarpe potrebbero sentirsi a disagio.
Altri sintomi possono includere:
- Gonfiore della caviglia
- gonfiore delle dita, in particolare gonfiore dell'alluce (noto come dattilite)
- dolore nel fondo del tallone (noto come fascite plantare)
- dolore nel tendine di Achille (noto come entesite o entesite)
Questi sintomi possono andare e venire, quindi è importante prendere nota dei sintomi. Se non trattata, è possibile deformare il piede. Le dita dei piedi possono diventare artigli, l'alluce può allungarsi e le articolazioni dei piedi possono diventare permanentemente rigide.
Il medico può consigliare di consultare un fisioterapista. Possono sviluppare una serie di esercizi e allungamenti per aiutarti a evitare lo stress sui tuoi piedi, proteggere le articolazioni e mantenere flessibili le articolazioni.
Home rimedi per i tuoi piedi
Oltre al piano di trattamento approvato dal medico, è possibile indossare inserti per scarpe per alleviare la pressione sui piedi o utilizzare un ausilio per la deambulazione per una maggiore stabilità.
Indossare le scarpe giuste è fondamentale. Quando selezioni un paio di scarpe, dovresti:
- scegliere calzature spaziose per adattarsi a qualsiasi potenziale gonfiore
- optare per le scarpe a punta aperta se le scarpe a punta chiusa si sentono troppo strette
- selezionare materiali traspiranti per calzature, come pelle o tela
- assicurati che ogni opzione di scarpa offra un adeguato supporto per l'arco
Altri sintomi di artrite psoriasica
I sintomi di PsA variano da persona a persona.
Complessivamente, i sintomi più comuni includono:
- articolazioni che sono dolorose, gonfie e calde
- rigidità, soprattutto al mattino
- dolore o tenerezza
- ridotta gamma di movimento
- dita gonfie e dei piedi
- problemi agli occhi, compresi arrossamento e irritazione
- cambiamenti delle unghie, come vaiolatura e cracking
- fatica
La forma più comune di PsA è asimmetrica, il che significa che le articolazioni sono interessate da ciascun lato del corpo. La maggior parte degli PsA coinvolge articolazioni delle braccia o delle gambe. Solo circa un terzo di PsA coinvolge fianchi e colonna vertebrale.
Perché dovresti vedere il tuo dottore
Se si verificano sintomi, fissare un appuntamento per consultare immediatamente il medico. Prima inizi il trattamento, meglio è. Il danno articolare può avvenire rapidamente. Uno studio riporta che fino al 50% delle persone affette da PsA sperimenteranno un tasso di erosione articolare dell'11% nei primi due anni di malattia.
La PsA è una malattia cronica e progressiva e ancora non esiste una cura.Ma ci sono trattamenti efficaci, inclusa la terapia fisica e occupazionale, per aiutare ad alleviare i sintomi. La ricerca su nuovi tipi di farmaci e trattamenti è in corso. Rivolgiti al tuo medico per nuove possibilità.
Diagnosticare l'artrite psoriasica
Non esiste un singolo test per l'artrite psoriasica. Dopo aver esaminato la tua storia medica, il medico eseguirà un esame fisico e valuterà i sintomi.
Da lì, il tuo dottore lavorerà per escludere condizioni similari e confermare se i tuoi sintomi sono il risultato di artrite psoriasica.
Questo può includere una combinazione di:
- analisi del sangue
- test di imaging
- test dei fluidi articolari
Continua a leggere: come viene diagnosticata l'artrite psoriasica? "
Opzioni di trattamento per l'artrite psoriasica
Una volta che ti è stato diagnosticato, il medico lavorerà con te per determinare come meglio alleviare qualsiasi dolore, gonfiore o rigidità.
Il piano di trattamento può includere uno o più dei seguenti:
- FANS OTC o di forza prescrizione
- iniezioni di corticosteroidi
- farmaci anti-reumatici modificanti la malattia
- farmaci immunosoppressivi
- Inibitori del TNF-alfa
- inibitori di interleuchina
Ogni persona con PsA è diversa. Potrebbe essere necessario sperimentare per trovare una combinazione di trattamenti che funzioni per te. In casi estremi, il medico può raccomandare la sostituzione dell'articolazione o altri interventi correttivi.
Per saperne di più: Perché gestire il tuo dolore da artrite psoriasica non è come gestire la tua malattia "
