Il tuo tempo al college è dedicato in gran parte alla ricerca di un apprendimento superiore. OK - ci possono essere delle feste lì dentro, ma per lo più la tua attenzione è accademica. E con questa ostinata concentrazione sull'apprendimento, avere momenti di tregua, circondati dai suoni calmanti e dai suoni della natura, è fondamentale.
C'è anche stata una ricerca sul valore della natura per la nostra salute generale. Camminare in natura ha dimostrato di ridurre i rischi di cancro, malattie cardiache e ictus, tra le altre cose. "Balneazione nella foresta ,? o semplicemente passare il tempo tra gli alberi, ha effetti simili e può ridurre lo stress e l'ansia. E mentre non si può accedere alla natura in cima alla lista di controllo quando si confrontano le università, forse dovresti farlo.
Abbiamo collaborato con il Dr. John La Puma per determinare le università più sane degli Stati Uniti, in base al loro accesso alla natura. Il Dr. La Puma è un autore di successo, uno chef professionalmente preparato e uno specialista in medicina interna.
L'elenco risultante di scuole ha abbondanti giornate di sole, vedute della natura dal campus, una stretta vicinanza a partecipare a attività all'aria aperta come lavori agricoli e sono riconosciuti per la loro bellezza naturale. Dopo aver visto ciò che queste scuole hanno da offrire al di fuori delle aule, puoi riconsiderare le tue scelte migliori.
Università del Colorado Boulder
Boulder, Colorado, si trova ai piedi delle maestose Montagne Rocciose. Per centinaia di chilometri a est si trovano le Grandi Pianure, che terminano bruscamente ai margini di questa città universitaria. Gli studenti dell'Università del Colorado Boulder possono vedere le colline rocciose, conosciute come i Flatirons, che incombono quotidianamente sul loro campus. Con questo accesso a una delle catene montuose più incredibili del mondo, ci sono innumerevoli opportunità per trascorrere del tempo nella natura. Ci sono club di escursionismo e ciclismo e organizzazioni studentesche incentrate sull'ambiente. Fuori dal campus, gli studenti possono stagionare presso la Cure Organic Farm, una fattoria a conduzione familiare che serve prodotti locali e biologici alle famiglie e ai ristoranti della zona. Oppure, puoi passare il tuo tempo tra gli innumerevoli sentieri, cime e parchi della zona.
Sweet Briar College
Ai margini della Blue Ridge Mountains of Virginia si trova lo Sweet Briar College, un college femminile privato noto per il suo programma di equitazione e ricca storia. Il campus si trova sulla base di una vecchia piantagione. Nel campus è un centro di equitazione di 130 acri con chilometri di sentieri panoramici - per cavalcare e anche per camminare, fare jogging o andare in bicicletta. Il college offre un programma all'aperto per gli studenti, completo di backpacking, arrampicata su roccia, rafting, trekking, sci e kayak. Le vicine montagne, foreste e laghi significano che non mancano i servizi naturali.
Wellesley College
Il Wellesley College, al di fuori di Boston, nel Massachusetts, è conosciuto tanto per le donne che sono andate lì quanto per i suoi studiosi. Hillary Clinton, Madeleine Albright e Diane Sawyer sono tra gli alunni. Il campus si affaccia sul Lago Waban ed è circondato e pieno di alberi e prati. Il campus è stato progettato intorno al paesaggio naturale, quindi gli edifici sembrano sorgere dalla natura. Wellesley Wellness Trails è un sistema di sentieri escursionistici che si snoda attraverso il campus di 500 acri, progettato per dare agli studenti e ai docenti un facile accesso alla bellezza naturale circostante.
Whitman College
Il Whitman College di Walla Walla, Washington, iniziò come seminario per i bambini pionieri nel 1866. Nel 1882, passò a una scuola privata. Ora, la scuola, che si trova su terreni lussureggianti circondati dalla bellezza naturale del Pacifico nord-occidentale, accoglie studenti di 31 paesi. Si trova ai piedi delle Blue Mountains, un'area nota per i suoi "campi di grano, cipolle dolci e vino". Il college vanta almeno un albero per ogni studente e corsi di alpinismo e abilità nel deserto. Uno dei luoghi più frequentati della riflessione del campus è Cordiner Glen, una piccola area simile a un parco chiamata "Narnia".
Furman University
La più antica università dello stato della Carolina del Sud, la Furman University, con il suo lago e il suo campus boscoso, si trova ai piedi delle Blue Ridge Mountains. I vicini del campus Paris Mountain State Park, che ha una ricchezza di bellezze naturali e opportunità all'aperto come pesca, escursioni, canottaggio e campeggio. Tutte le bellezze naturali e paesaggistiche circostanti portano l'università a essere ripetutamente riconosciuta come uno dei campus più belli del mondo.
Università del Wisconsin-Madison
Nonostante una posizione urbana, l'Università del Wisconsin-Madison ha un sacco di fascino naturale. Innanzitutto, si trova sulle rive del Lago di Mendota, completo di spiagge pubbliche, pesca e possibilità di andare in barca. Nelle vicinanze si trova anche il lago di Monona. Nei fine settimana, gli studenti possono passeggiare attraverso Madison e controllare l'enorme mercato degli agricoltori a Capitol Square. Il sindacato studentesco offre noleggio di barche e campeggi e noleggio di ciaspole durante l'inverno. L'università offre anche lezioni di yoga su stand-up paddleboards (SUP).
Mount Holyoke College
Il Mount Holyoke College di South Hadley, nel Massachusetts, è un piccolo college di arti liberali femminile. Particolarmente interessante per i golfisti, il campus vanta il suo campo da golf a 18 buche. C'è anche il Mount Holyoke Outing Club, un'organizzazione studentesca pensata per farti vivere l'aria aperta, attraverso il campeggio, l'equitazione e molto altro. Se le distese di un campo da golf non sono sufficienti, il monte Holyoke ha anche due laghi, sentieri e scuderie, giardini botanici e persino cascate nel campus.
Università Cornell
La Cornell University è una scuola Ivy League situata a Ithaca, New York. Il college è noto per i suoi accademici rigorosi, ma ciò non significa che trascurino il mondo naturale.In realtà, ci sono così tante aree naturali nel campus, hanno creato un sito Web per aiutare gli studenti a scoprirli tutti! Usa il sito web per saperne di più sul lago Beebe, dove gli studenti possono leggere, fare escursioni, kayak e bicicletta. Scoprirai anche i giardini della A.D. White House, la gola di Cascadilla nel centro di Itaca e numerosi boschi, parchi e giardini.
Università di Washington
Una delle più antiche università sulla costa occidentale, l'Università di Washington è stata fondata nel 1861. Nel campus, i giardini botanici ospitano attività familiari, programmi per bambini, escursioni, avventure autoguidate e altro ancora. UWild Adventures è un programma universitario che si concentra sulla fornitura di opportunità di avventura all'aria aperta tra cui arrampicata su roccia, kayak, campeggio, zaino in spalla e altro ancora. Naturalmente, Seattle stessa ospita molte attrazioni naturali tra cui laghi, campi e persino parchi nazionali raggiungibili in auto.
Il Dr. John La Puma è uno specialista certificato di bordo in medicina interna e chef professionista con sede a Santa Barbara, in California. Puoi connetterti con lui tramite la sua newsletter o via Facebook.
