Recentemente, ho preso il mio più giovane (14 anni) da scuola. Voleva subito sapere cosa c'era per cena, la sua uniforme di LAX era pulita, avrei potuto tagliargli i capelli stasera? Poi ho ricevuto un messaggio dal mio più anziano (18 anni). Voleva sapere se potevo ritirarlo da scuola per tornare a casa per il fine settimana, mi ha detto che aveva bisogno di ottenere un fisico per far parte della squadra di atletica e mi ha chiesto se mi fosse piaciuto il suo ultimo post su Instagram. 瘤 瘤 inally, my Il 16enne è arrivato a casa dal lavoro alle 21:00 e ha annunciato che aveva bisogno di spuntini per un incontro di domani, ha chiesto se l'avessi finalmente firmata per i suoi SAT, e ha chiesto di andare a visitare le scuole durante le vacanze di primavera.
I miei figli non sono più bambini, non sono più piccoli, non dipendono più completamente da me. I 畿 ut Sono ancora la loro mamma, e dipendono ancora da me per molto. Richiedono ancora tempo, energia e pensiero - tutto ciò può essere limitato quando si ha a che fare con la SM.
Questi sono alcuni degli hack genitoriali? che uso per superare la giornata e continuare ad essere una mamma nel modo davvero noioso (secondo loro) che sono sempre stato.
1. Non sudare le piccole cose
Questa non è sempre la cosa più facile da gestire con i bambini in giro, ma lo stress e l'ansia sono decisamente dei killer per me. I 磕 hen Mi permetto di svegliarmi, in un attimo posso passare dall'avere una bella giornata (assente dolore alle gambe e affaticamento) ad avere dolori alle stelle e gambe deboli e deboli.
Passavo un sacco di tempo ed energie su cose come quello che i miei bambini indossavano e pulivano con i loro pasticci, ma ho imparato rapidamente che si trattava di inutili prese di energia. Se il mio bambino di 10 anni vuole dichiararlo? Pajama Day ,? chi sono io per dire di no? Non importa se la biancheria pulita rimane aperta nel cestino e non riposta ordinatamente nei cassetti. È ancora pulito E i piatti sporchi saranno ancora lì al mattino, e va bene.
2. Non mordere più di quanto puoi masticare
Voglio credere che 瘢 瘢 può fare tutto e stare al passo con le cose. Si scopre che è un toro completo e totale. Non riesco sempre a fare tutto, e vengo seppellito, sommerso e sopraffatto.
Non sono una mamma migliore, perché mi iscrivo alle escursioni in campagna, alle fiere del libro o al picnic di ritorno a scuola. Quelle sono le cose che potrebbero farmi sembrare una brava mamma al di fuori, ma non sono quello che i miei figli guardano. E i miei figli sono quelli che contano. Ho imparato a dire solo no? e non sentirsi obbligato ad assumere più di quello che posso gestire.
3. Incoraggia i tuoi figli ad essere indipendenti
Chiedere qualsiasi forma di aiuto è sempre stata una sfida per me. Ma ho subito capito che coinvolgendo i miei bambini nella modalità? era una vittoria / vittoria. Mi ha sollevato alcuni dei miei compiti e li ha fatti sentire più cresciuti e coinvolti. 嚙 瘩 o fare cose perché sono designati come faccende è una cosa. Imparare a fare le cose senza essere chiesto, o semplicemente essere d'aiuto, è una grande lezione di vita che MS ha messo in evidenza per i miei figli.
4. Distrarre, distrarre, distrarre
Mia madre mi chiamava la "Regina della Distrazione". Ora sta tornando utile. Trova distrazioni (sia per te che per i bambini). Sia che si tratti semplicemente di sollevare un altro argomento o di tirare fuori un gioco o un gioco, reindirizzare i momenti che stanno andando male mi aiuta a mantenere la vita in pista e tutti noi felici.
La tecnologia ha introdotto tonnellate di distrazioni. Ho iniziato a cercare app e giochi che sfidano il cervello e li gioco con i bambini. Ho un certo numero di giochi di ortografia sul mio telefono e spesso accolgo i bambini (o chiunque nel raggio di 500 metri) per aiutarmi. Ci consente di concentrarci su qualcos'altro (e apparentemente stiamo diventando più intelligenti allo stesso tempo). Fit Brains Trainer, Lumosity, 7 Little Words e Jumbline sono alcuni dei nostri preferiti.
5. Assicurati di avere il memo
Tra la nebbia del cervello, la mezza età e le attività di mamma, sono fortunato a ricordare qualsiasi cosa. Sia che stia registrando mia figlia per i SAT, sia che ricordi un orario di ritiro o la lista della spesa, se non scrivo non è probabile che accada.
Trova un'app per prendere appunti e usala religiosamente. Attualmente sto utilizzando Simplenote e ho impostato l'invio di un'email ogni volta che aggiungo una nota, che fornisce un promemoria necessario più tardi quando sono al mio computer.
6. Usa i momenti per insegnare
Se qualcuno fa un commento falso sul mio Segway o sul mio tag di parcheggio per disabili, uso il momento per rendere migliori i miei figli. Parliamo di come ci si sente a essere giudicati da altre persone e come dovrebbero provare a entrare in empatia con le persone che si occupano di disabilità. MS ha insegnato loro a trattare gli altri con rispetto e gentilezza molto più facilmente, perché fornisce costanti? Momenti di apprendimento?
7. Trova i motivi per ridere e sorridere
La SM può introdurre alcune cose piuttosto schifose nella tua vita, e può essere una cosa spaventosa avere un genitore che è malato. "Sei sempre andato in giro? Sopravvivere? MS usando l'umorismo, e anche i miei figli hanno abbracciato quella filosofia.
Ogni volta che succede qualcosa, che sia una caduta, che mi faccia la pipì in pubblico, o una brutta fiammata, ci arrampichiamo tutti per trovare il buffo nella situazione. Negli ultimi 10 anni, ho incontrato più momenti inaspettati, imbarazzanti e imbarazzanti di quanto avrei mai potuto immaginare, ei nostri ricordi di famiglia includono tutte le grandi battute che ne sono derivate. Anche una brutta caduta porterà probabilmente a una buona storia, e alla fine alcune risate.
8. Pianifica e comunica
Sapere cosa è previsto e cosa sta succedendo può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia per tutti noi. Quando arriviamo a casa dei miei genitori per le nostre vacanze estive, i bambini hanno sempre un milione e una cosa che vogliono fare.Non sono nemmeno sicuro che potremmo raggiungerli tutti se non avessi la SM! Parlarne e fare una lista di ciò che faremo e non saremo in grado di fare offre a tutti chiare aspettative. La produzione di liste è diventata una delle cose che facciamo in preparazione e anticipazione del viaggio in attesa. Permette ai miei figli di sapere cosa fanno durante il giorno e mi consente di sapere esattamente cosa devo fare per superare la giornata.
9. Sii aperto e onesto con i tuoi figli
Fin dall'inizio, sono stato aperto con i miei figli sulla SM e su tutti gli effetti collaterali che ne derivano. Immagino che se avessi avuto a che fare con la loro pipì e cacca per anni, potrebbero almeno sentirne parlare per un po '!
Anche se è l'istinto di una madre a non voler gravare sui tuoi figli (e odio venirmi lamentoso o debole), ho imparato che ... fa più male che bene a cercare di nascondere una brutta giornata o una fiammata dai miei figli . Lo vedono come me mentendo a loro, chiaro e semplice, e preferisco essere conosciuto come un piagnucolone che un bugiardo.
10. Sii adattabile
La SM può ridefinire la tua vita in un istante? e poi decidere di scherzare con te e ridefinirlo di nuovo domani. Imparare a rotolare con i pugni e ad adattarsi sono entrambe le abilità necessarie da avere quando si vive con MS, ma sono anche grandi capacità di vita che i miei figli porteranno avanti nella vita. �
11. Ammetti i tuoi "fallimenti"? ridi su di loro e vai avanti
Nessuno è perfetto - abbiamo tutti dei problemi. E se dici di non avere problemi, bene, allora quello è il tuo problema La SM ha portato molti dei miei? Problemi? in prima linea. Mostrare ai miei figli che sto bene con loro, che posso abbracciarli e i miei fallimenti con risate e sorrisi, è un messaggio forte per loro.
12. Sii il modello di ruolo che vuoi per i tuoi figli
Nessuno sceglie di ottenere la SM. »Non c'era nessuno? Controllando la scatola sbagliata? sull'applicazione per la vita. Ma io scelgo di certo come vivere la mia vita e come mi muovo nella direzione di ogni urto lungo la strada con i miei bambini in mente.
Voglio mostrare loro come andare avanti, come non essere vittime e come non accettare lo status quo se ne vogliono di più.
Meg Lewellyn è una mamma di tre anni. Le è stata diagnosticata la SM nel 2007. Puoi leggere di più sulla sua storia sul suo blog, BBHwithMSo connettersi con lei su Facebook.�
