Oli essenziali e psoriasi
Se hai a che fare con pruriti e scomodi chiazze di psoriasi, non sei il solo. Questa condizione della pelle relativamente comune può divampare in qualsiasi momento e lasciare il disagio nella sua scia. Il sollievo può venire in molte forme, dai farmaci alla terapia della luce agli oli essenziali.
Gli oli essenziali sono utilizzati in aromaterapia e altre terapie alternative per una vasta gamma di problemi di salute, comprese le condizioni della pelle come la psoriasi. Relativamente pochi studi hanno esplorato gli oli essenziali come trattamento per la psoriasi. Molte delle informazioni disponibili sono di natura aneddotica.
Gli oli essenziali non sono raccomandati come opzione di trattamento primario o di prima linea per la psoriasi. Dovresti usarli solo come terapia complementare al tuo regime regolare. Dovresti anche consultare il tuo medico prima di aggiungere oli essenziali alla tua routine di trattamento. Possono aiutare a determinare se gli oli essenziali sono una buona opzione per te.
Ecco una ripartizione degli oli comunemente usati per trattare la psoriasi.
Olio di cocco per la psoriasi
L'olio di cocco non è considerato un olio essenziale. Ma ha proprietà anti-infiammatorie che possono aiutare ad alleviare il dolore psoriasico. È ampiamente considerato come un ingrediente delicato. Per questo motivo è spesso raccomandato come trattamento per la psoriasi del cuoio capelluto. L'olio idrata la pelle e le squame.
Se usato da solo, l'olio di cocco in genere non causa alcun effetto collaterale. L'olio viene regolarmente utilizzato come ingrediente di cottura ed è sicuro per il consumo. Può essere preso internamente o applicato esternamente con poche, se non nessuna, interazioni.
Puoi usare l'olio di cocco in diversi modi. Prova a ingerire fino a due cucchiai di olio di cocco vergine ogni giorno. La sostanza di acido laurico all'interno potrebbe bloccare batteri e virus dall'entrare nel tuo corpo. Puoi anche applicare olio di cocco vergine liberamente nelle aree colpite. Potrebbe essere più efficace se lo metti sulla pelle direttamente dopo il bagno.
Se hai dolore, prurito o altri sintomi insoliti dopo aver usato l'olio di cocco, smetti di usarlo e parla con il tuo medico. Ulteriori informazioni su olio di cocco e psoriasi.
Olio dell'albero del tè per la psoriasi
L'olio dell'albero del tè proviene dalle foglie di una pianta originaria dell'Australia. Si dice che l'olio abbia proprietà antibatteriche, antivirali e antimicotiche. Può anche supportare una funzione immunitaria sana.
Se graffi un'area colpita dalla psoriasi, considera l'applicazione di olio di tea tree nell'area. Questo può aiutare a scongiurare l'infezione e alleviare l'infiammazione. Non usare troppo questo potente olio, tuttavia, poiché potrebbe seccare la pelle e peggiorare le cose.
Non ci sono studi scientifici per confermare o negare l'efficacia dell'olio di tea tree sulla psoriasi. È possibile un'ulteriore irritazione cutanea o una reazione allergica. Per determinare se sei allergico, devi testare una piccola area di pelle prima di utilizzare l'olio su una vasta area.
Alcune persone trovano sollievo usando prodotti acquistati in negozio che contengono olio di tea tree. È possibile trovare questo ingrediente in qualsiasi cosa, dagli shampoo ai saponi alle lozioni. Scopri di più sull'olio dell'albero del tè e la psoriasi.
Olio di ricino per la psoriasi
L'olio di ricino non è un olio essenziale, ma può essere utilizzato come veicolo per l'applicazione di olio essenziale. È possibile aggiungere oli essenziali su una base di olio di ricino prima dell'applicazione. Questo può aiutare a diluire l'olio essenziale e prevenire eventuali effetti negativi.
Questo emolliente naturale funziona anche per ammorbidire la pelle. I racconti aneddotici suggeriscono che l'olio di ricino spremuto a freddo può aiutare ad accelerare la guarigione e idratare le aree di pelle secca e traballante se usato quotidianamente.
Si pensa anche che applicare l'olio di ricino direttamente sulla pelle possa aiutare a rimuovere le tossine. Può migliorare la funzione immunitaria aumentando il numero di cellule linfocitarie combattenti la malattia.
L'olio di ricino venduto nei negozi può essere trattato chimicamente o ricavato da semi che sono stati irrorati con pesticidi. Dovresti leggere attentamente le etichette e procedere lentamente per evitare effetti collaterali come irritazione della pelle. Non dovresti usare questo olio se sei incinta o stai allattando al seno.
Olio di lavanda per la psoriasi
L'olio di lavanda è uno degli oli essenziali più studiati. Viene spesso utilizzato per una varietà di condizioni, tra cui abrasioni, mal di testa e dolori muscolari. È stato anche dimostrato che l'olio di lavanda ha proprietà antibatteriche e antimicotiche di successo contro diversi batteri quando le medicine tradizionali hanno fallito.
Se sei sotto stress, considera l'applicazione di olio di lavanda diluito alle tue tempie. Questo può aiutare ad alleviare la mente, eventualmente alleviare alcuni stimoli emotivi della psoriasi. L'olio di lavanda può anche aiutare a ridurre il prurito sulla pelle se mescolato con una lozione e applicato sulla pelle.
Le donne incinte e che allattano, così come le persone che hanno il diabete, dovrebbero evitare l'uso di olio di lavanda. L'uso eccessivo di questo olio può causare nausea, vomito o mal di testa.
Come con altri olii essenziali, puoi provare ad applicare alcune gocce di olio di lavanda sulla tua pelle una volta diluito con un vettore come l'olio di cocco. Alcune persone aggiungono gocce di questo olio direttamente all'acqua del bagno.
Olio di geranio per la psoriasi
L'olio di geranio può migliorare la circolazione, ridurre l'infiammazione e persino lavorare per alleviare lo stress. Promuove anche la crescita e la rigenerazione delle cellule sane.
Potrebbero verificarsi effetti collaterali minori quando si applica questo olio direttamente sulla pelle. Dovresti fare un patch test prima delle applicazioni. Dovresti anche diluire l'olio a piena forza usando olii vettore. Questo può ridurre la probabilità di una reazione avversa.
L'olio di geranio è noto per rallentare o arrestare il flusso di sangue. Fai attenzione se hai la pressione alta o sei a rischio di malattie cardiovascolari.
Per problemi di pelle che vanno dall'acne alla dermatite, puoi provare a mescolare fino a cinque gocce di olio di geranio con un olio vettore come l'olio di cocco. Applicare questa miscela sulle aree interessate due volte al giorno fino a vedere un miglioramento.
Olio di menta piperita per la psoriasi
L'olio di menta piperita può aiutare di più con qualsiasi prurito e dolore si ottiene in ed intorno patch di psoriasi. Ci sono circa 25 diverse specie di menta piperita con oltre 600 varietà. Non importa quale pianta usi, il mentolo nell'olio è ciò che dà alla menta piperita il suo pugno. Questo olio inoltre contrasta il prurito causato da qualsiasi cosa, dalle vescicole di herpes alle infestazioni da scabbia.
In piccole dosi, la menta piperita di solito non causa alcun effetto collaterale. C'è una leggera possibilità di reazione allergica, quindi stai attento a eventuali segni e sintomi insoliti dopo l'applicazione.
Un rimedio domestico popolare comporta la combinazione di una tazza di acqua distillata con cinque o sette gocce di oli essenziali di menta piperita in un flacone spray. Puoi spritz questa miscela sulla pelle dolorosa e pruriginosa per un sollievo calmante.
Olio di argan per la psoriasi
L'olio di argan è un olio vettore, non un olio essenziale. È ricco di vitamina E, che è idratante per la pelle. Può anche migliorare il metabolismo della pelle, ridurre l'infiammazione e proteggere la pelle dal sole.
L'olio di argan può funzionare sulla psoriasi perché è sia antinfiammatorio che antisettico. Ciò significa che l'olio aiuta a ridurre rossore, secchezza, gonfiore e prurito.
Si noti che gli oli di argan culinario e cosmetici non sono la stessa cosa. Non dovresti ingerire olio di argan cosmetico. Le reazioni allergiche sono rare e dovresti interrompere l'uso in caso di disturbi.
Poiché l'olio di argan non è un olio essenziale, può essere applicato direttamente sulla pelle o miscelato con olii essenziali per una miscela di risultati.
Olio di semi nero per la psoriasi
Chiamato anche "olio di semi di cumino nero"? questo olio ha proprietà antinfiammatorie, antibatteriche, antimicotiche e antielmintici. Può aiutare con una serie di problemi della pelle, da quelli causati dalla psoriasi a quelli causati dai parassiti.
Aiuta a lenire qualsiasi infiammazione e velocizza il processo di guarigione della pelle. L'olio di semi nero è un ottimo idratante e può anche ridurre lo spessore della bilancia.
I semi neri possono rallentare la coagulazione del sangue e abbassare la pressione sanguigna, quindi le persone con disturbi della coagulazione, diabete o pressione bassa dovrebbero parlare con un medico prima dell'uso. Le donne incinte dovrebbero anche evitare l'uso di olio di semi nero. L'olio di semi nero può anche avere un effetto sedativo.
È possibile applicare l'olio di semi nero direttamente sulla pelle o miscelarlo con un olio vettore prima dell'applicazione. Questo metodo dovrebbe aiutare a calmare il prurito e idratare la pelle.
Fattori di rischio da considerare
Cerca sempre l'olio specifico che intendi utilizzare prima di incorporarlo nel tuo piano di trattamento. Ogni olio viene fornito con le proprie precauzioni e interazioni.
Sebbene siano tutti naturali, gli oli essenziali possono essere ingredienti particolarmente potenti. Per questo motivo, dovrebbero essere trattati come farmaci e usati con cura.
Gli oli essenziali non sono generalmente raccomandati per donne incinte o che allattano. Alcuni oli possono interagire con determinati farmaci o problemi di salute. Dovresti parlare con il tuo dottore degli oli che vorresti usare per completare la tua attuale cura psoriasica.
Cosa puoi fare ora
Se stai cercando di utilizzare gli oli essenziali per trattare i sintomi della psoriasi, ci sono alcune cose che puoi fare ora:
- Chiedi al tuo medico se gli oli essenziali sono giusti per te.
- Ricerca le precauzioni e le interazioni di ciascun olio.
- Leggere attentamente le etichette del prodotto e procedere lentamente per evitare effetti collaterali.
- Testare una piccola area di pelle prima di utilizzare l'olio su una vasta area.
Poiché mancano ancora studi specifici sugli oli essenziali, è una buona idea coinvolgere il medico nell'esplorazione degli oli come trattamento per la psoriasi.
