Panoramica delle UTI
Se hai mai avuto un'infezione del tratto urinario (UTI), sai quanto possono essere irritanti. Le infezioni del tratto urinario possono essere dolorose e talvolta difficili da trattare. Molte persone, in particolare le donne, hanno problemi con UTI ricorrenti. Di conseguenza, i medici possono prescrivere più dosi di antibiotici per sbarazzarsi dell'infezione.
Tuttavia, con la crescente consapevolezza circa il potenziale per la crescita e la crescita dei batteri resistenti agli antibiotici, si potrebbe essere alla ricerca di un modo diverso di trattare le infezioni del tratto urinario, come l'uso di oli essenziali.
Gli oli essenziali possono essere un modo efficace per trattare un UTI? Continuate a leggere per saperne di più.
Infezione del tratto urinario cronico "
Cosa dice la ricerca
Alcuni studi dimostrano che gli oli essenziali possono effettivamente aiutare a combattere le infezioni batteriche. Ad esempio, l'olio di citronella può essere efficace contro i microrganismi resistenti ai farmaci.
Uno studio ha esaminato il modo in cui l'olio essenziale della citronella ha funzionato contro i comuni patogeni nocivi, tra cui Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli) e Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). Lo studio ha scoperto che l'olio di citronella era efficace nell'uccidere i patogeni nocivi.
Come usare gli olii essenziali per un UTI
L'uso di oli essenziali per combattere le UTI può essere complicato. L'apparato urinario è normalmente un'area sterile, quindi non si vuole introdurre nulla di estraneo nell'area.
Tutti gli olii essenziali devono essere diluiti prima di applicarli sulla pelle. Per diluire l'olio essenziale, mettere da 1 a 5 gocce in 1 oncia di un olio vettore. Gli olii portanti comprendono olio di mandorle dolci, olio di cocco, olio di girasole o olio d'oliva.
Per evitare irritazioni, tieni presente che:
- Gli olii essenziali non dovrebbero essere applicati alle mucose della vagina o dell'uretra. Questo può irritare le parti femminili.
- Non applicare oli essenziali direttamente sulla pelle.
- La miscela di olio essenziale e olio vettore può essere applicata alle aree intorno alle cosce interne, mons pubis e fuori dalle labbra.
- Puoi anche provare a mescolare alcuni dei tuoi oli preferiti e usarli in un impacco caldo collocato sul basso ventre. Per fare questo, diluire una goccia di olio con una goccia di olio vettore.
- È possibile utilizzare gli oli essenziali rilasciati in un diffusore per inalare. Questa potrebbe essere una buona opzione se la tua pelle è facilmente irritata.
Un olio essenziale che è utile per qualsiasi tipo di infezione batterica è una miscela di Young Living chiamato Citrus Fresh. Questo olio combina diversi tipi di oli di agrumi, tra cui buccia d'arancia, buccia di mandarino, buccia di pompelmo, scorza di limone e estratto di menta verde. La miscela di oli di agrumi è un potente agente anti-batterico. Altri oli da provare includono olio di origano, rosmarino e basilico.
Rischi e avvertimenti
Come per qualsiasi prodotto che usi per scopi sanitari, usa gli olii essenziali con cautela. Assicurati di eseguire i seguenti passaggi prima di utilizzare:
- Diluire l'olio essenziale: Se si utilizza sulla pelle, diluire un olio essenziale in un olio vettore, ad esempio olio di oliva o di cocco.
- Provalo prima: Testare l'olio per assicurarsi che non irrita la pelle. Ad esempio, l'Associazione Nazionale di Aromaterapia Olistica (NAHA) elenca la citronella come un olio essenziale che può causare irritazione della pelle. Prova una miscela di olio essenziale e olio vettore sul tuo avambraccio in una piccola area delle dimensioni di un quarto. Se non vedi alcuna reazione tra 24 e 48 ore, la miscela di olio dovrebbe essere sicura per l'uso.
- Non ingerire olii essenziali: Alcune compagnie petrolifere sostengono che i loro oli sono sicuri da ingerire quando diluiti. Tuttavia, l'NAHA non raccomanda l'ingestione di routine di alcun olio essenziale a meno che non sia sotto la supervisione di un aromaterapista esperto e certificato.
Altri trattamenti per UTIs
I medici trattano tradizionalmente le UTI con un antibiotico orale. Sebbene gli antibiotici possano essere efficaci nell'uccidere i batteri che causano una UTI, possono anche causare complicanze. Possono aiutare a creare batteri resistenti ai farmaci e uccidere anche i batteri "buoni" del corpo, che possono portare a più infezioni da lieviti.
Probabilmente hai sentito il consiglio comune che il succo di mirtillo può aiutare a trattare e prevenire le UTI. Ci sono stati alcuni studi che mostrano che l'estratto di mirtillo riduce l'incidenza di infezioni del tratto urinario. Altri studi hanno esaminato l'effetto del succo di mirtillo su UTI. I ricercatori non sembrano essere d'accordo se il succo funziona davvero o no. La linea di fondo è che il succo di mirtillo potrebbe aiutare con UTI e, a meno che tu non sia a dieta a basso contenuto di zucchero, vale la pena provare. La maggior parte dei medici suggerisce anche di seguire questi consigli di base per prevenire UTI ricorrenti.
Cosa puoi fare ora
Se vuoi provare un olio essenziale per il trattamento di una UTI, assicurati di parlare prima con il tuo medico. Parla con loro per assicurarti che non ci siano altre complicazioni sanitarie da considerare.
Quando si sceglie un olio essenziale, optare per uno che è di alta qualità. Successivamente, diluire l'olio in un olio vettore. È meglio iniziare applicando l'olio su un impacco anziché direttamente sulla pelle per evitare qualsiasi potenziale irritazione della pelle.
Per aiutare il tuo corpo a combattere qualsiasi tipo di infezione, assicurati di riposare molto, mangiare cibi freschi e nutrienti e rimanere idratato. Più fluidi aiuteranno il tuo corpo a scovare l'infezione del tratto urinario. Puoi parlare con il tuo medico di usare sia un olio essenziale che un antibiotico se necessario.
