Che cosa è in guardia?
Esistono molti tipi diversi di compagnie petrolifere, inclusa la famosa doTERRA. Secondo il sito web dell'azienda, il nome doTERRA deriva dalle parole latine per "dono della terra".
Sostengono di distinguersi dalle altre compagnie petrolifere per le loro tecniche di raccolta e produzione di petrolio, tra cui la spremitura a freddo e la distillazione a vapore.
Una delle miscele più popolari di doTERRA è chiamata "On Guard".
On Guard è pubblicizzato come una "miscela protettiva", utilizzata per supportare il sistema immunitario e aiutare a eliminare batteri e virus dannosi. Contiene una miscela di cinque oli essenziali, tra cui:
- buccia d'arancia selvatica
- baccello
- corteccia di cannella / foglia
- foglia di eucalipto
- foglia di rosmarino / fiore
Quali sono i vantaggi di doTERRA?
On Guard dovrebbe aiutare il sistema immunitario a funzionare meglio proteggendo virus e batteri nocivi. Si dice anche che aiuti il sistema immunitario a combattere la malattia quando si verifica.
Leah Outten, devota e distributore di doTERRA, giura usando l'olio per la sua famiglia di sette futuri. ? [In] la nostra famiglia ha visto un netto miglioramento della nostra immunità da quando ha iniziato ad usarlo circa tre anni fa ,? Dice Outten. ? Ora possiamo attraversare le stagioni invernali senza passare continuamente le cose. Se i miei figli ottengono qualcosa, spesso possono cacciarlo in 12 a 24 ore !?
Il suo segreto per stare bene? ? Lo uso al primo accenno di qualcosa ,? lei dice. "Di solito tiene le cose a bada in modo che non aumenti fino alla miseria, il che è fantastico [perché sono] una mamma di quattro persone che non ha tempo morto".
Se stai cercando un'opzione senza sostanze chimiche per mantenere i tuoi lavelli scintillanti, oltre a tenere a bada i germi, l'olio può anche essere usato come un detergente domestico naturale.
Cosa dice la ricerca
Sebbene la ricerca sia limitata, esistono prove che suggeriscono che la miscela On Guard è efficace nel combattere il virus dell'influenza.
In uno studio canino del 2010, i ricercatori hanno scoperto che On Guard indeboliva il virus dell'influenza nelle cellule canine che erano infette. Hanno anche scoperto che l'olio può impedire al virus di replicarsi con la stessa intensità. Sebbene il virus fosse ancora in grado di replicarsi, non ha prodotto il maggior numero di proteine virali. Ciò indeboliva il virus e rendeva più facile per il sistema immunitario attaccarlo.
Come usare On Guard
Esistono quattro modi principali per utilizzare la miscela On Guard:
- ingerendolo
- diffondendolo nell'aria per scopi di aromaterapia
- usandolo sulla pelle
- usandolo sulle superfici come detergente per la casa
Per ingerire On Guard, doTERRA consiglia di aggiungere da tre a quattro gocce in una capsula vegetale o in ammollo fette di mela in acqua dopo aver aggiunto due o tre gocce di olio. In generale, dovresti diluire questo olio prima di ingerirlo. Aggiungere una goccia di olio ogni 4 millilitri di acqua.
Per diffondere l'olio, puoi aggiungere circa quattro gocce nella base liquida del tuo diffusore. L'olio si diffonderà nell'aria.
Per applicare sulla pelle, è necessario prima diluire una o due gocce di olio in una base, ad esempio olio di cocco. Prima di applicare questa miscela, testarla su una piccola area di pelle. Se si nota un'irritazione o un'infiammazione, interrompere l'uso. Se non si avverte alcun disagio, dovrebbe essere opportuno applicarlo a un'area più ampia.
Per utilizzare come detergente, aggiungere la quantità desiderata di olio all'acqua e spruzzare sulle superfici.
Rischi e avvertimenti
Come ogni olio, On Guard può portare alla sensibilità della pelle. Evitare la luce solare diretta oi raggi UV fino a 12 ore dopo aver usato il prodotto sulla pelle. Se hai qualche problema alla pelle, come l'eczema, dovresti consultare il medico prima di usare questo olio.
Non dovresti applicare On Guard alle aree sensibili del corpo, come gli occhi, le orecchie o le aree genitali.
L'applicazione di olio essenziale non diluito può causare irritazione della pelle. Assicurati di testare la miscela di olio essenziale diluito su una piccola zona di pelle per determinare se si avrà una reazione negativa.
I bambini, le donne in gravidanza e le donne che allattano non dovrebbero usare questo olio essenziale senza prima consultare il proprio medico.
Altri modi per aumentare il tuo sistema immunitario
Se stai cercando modi per proteggere te stesso o la tua famiglia dal vomitare, ci sono altri modi in cui puoi potenziare il tuo sistema immunitario:
Dormire a sufficienza
Dormire è la cosa numero uno che puoi fare per aiutare il tuo sistema immunitario a funzionare correttamente. Semplicemente non può essere abbastanza stressato. L'abuso sul sonno colpisce tutte le cellule del tuo corpo in modo negativo, ma in nessun luogo è così evidente come nel tuo sistema immunitario. Quindi prendi i tuoi Zzz e assicurati che anche i tuoi figli dormano molto.
Medita ogni giorno
Anche solo 10 minuti al giorno possono fare la differenza. La ricerca ha dimostrato che meditare può aiutare il tuo sistema immunitario a funzionare meglio e può persino aiutarti a dormire meglio. È una vittoria per tutti.
Esercizio
L'esercizio fisico rinforza anche il sistema immunitario. Per un rimescolamento ancora migliore, fai esercizio all'aperto con un po 'd'aria fresca e vitamina D, che è anche un richiamo del sistema immunitario.
Cosa puoi fare ora
On Guard è una miscela di olio speciale venduta esclusivamente attraverso doTERRA, quindi non è disponibile nei negozi. Tuttavia, puoi acquistarlo online. Acquista per la guardia.
Se vuoi provare On Guard, puoi trovare un distributore di olio locale per ordinare l'olio o richiedere un campione di olio prima di acquistarlo.
Assicurati di consultare il medico prima dell'uso. È importante tenere il medico informato su tutti i trattamenti alternativi che stai utilizzando. Possono collaborare con te per valutare i potenziali rischi e benefici, oltre a prevenire qualsiasi interazione con i farmaci che stai attualmente prendendo.
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