Mi piace pensare a me stesso come a un individuo calmo, equilibrato, ma portare via il mio cibo per più di qualche ora e otterrà brutto. Almeno due volte l'anno,...
Leggi di piùVivere con il dolore cronico rende difficile la vita quotidiana. Tocca ogni singola parte della mia vita, dall'igiene alla cucina, alle relazioni, al sonno. Ho vissuto con dolore cronico fin...
Leggi di piùL'affaticamento cronico può essere difficile da spiegare agli amici, alla famiglia e persino al tuo cane quando sta aspettando di fare una passeggiata. L'esaurimento scorre in profondità e nessuna quantità...
Leggi di piùSelezioniamo questi articoli in base alla qualità dei prodotti ed elenchiamo i pro e i contro di ciascuno per aiutarti a determinare quale funzionerà meglio per te. Collaboriamo con alcune...
Leggi di piùL'ho fatto 11 mesi con due gemelli e, come gli anni di cane, mi sembra un'eternità - e una totale sfocatura. I giorni in cui un figlio unico si sente...
Leggi di piùQuali sono i migliori tipi di alimenti da mangiare? Gestire l'infiammazione è un componente chiave per vivere con l'artrite reumatoide (RA). Questa condizione cronica provoca il tuo sistema immunitario attaccando...
Leggi di piùL'avocado è un frutto piuttosto unico. Mentre la maggior parte della frutta consiste principalmente di carboidrati, l'avocado è ricco di grassi sani. Numerosi studi dimostrano che ha potenti benefici per...
Leggi di piùPer oltre un decennio, le malattie cardiache e il cancro hanno rivendicato rispettivamente il primo e il secondo posto come le principali cause di morte in America. Insieme, le due...
Leggi di piùPanoramica Una dieta sana generalmente consiste nel mangiare una grande varietà di cibi nutrienti con moderazione. Se hai la sindrome dell'intestino irritabile (IBS), potresti notare che i sintomi si manifestano...
Leggi di più� Credito fotografico (L-R): @plantbasedjane, @nishabalsara, @angiestewartfitness ? Mangia i tuoi carboidrati? Scommetto che non lo senti molto spesso. Ma qualcuno ha bisogno di dirlo. I carboidrati contengono non solo...
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