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Abbiamo selezionato queste app in base alla loro qualità, alle recensioni degli utenti e all'affidabilità generale per le persone che desiderano monitorare la loro fertilità. Se si desidera nominare un'app per questo elenco, inviare un'e-mail all'indirizzo [email protected].
La maggior parte delle donne passa così tanti anni a provare attivamente non per rimanere incinta che non accada mai a loro che rimanere incinta potrebbe richiedere del tempo. Per questo motivo, può essere una pillola dura da ingoiare quando quel primo mese di tentativi (o quei primi mesi) non dà esito a un test di gravidanza positivo.
Quando ciò accade, molte donne si trovano alla ricerca di risposte e strumenti che potrebbero aiutare a rendere il prossimo mese un successo. Poi ci sono le donne che non vogliono rimanere incinta, ma preferiscono anche gestirlo in modo naturale. Per fortuna, c'è un'app per entrambe le situazioni! In realtà, ce ne sono diversi. Qui ci sono i migliori là fuori quest'anno.
Clue Period Tracker
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Prezzo: gratuito
Se stai cercando una migliore comprensione del tuo corpo e del tuo ciclo, chi è meglio guardare rispetto a una delle migliori organizzazioni ostetriche e ginecologiche? Questa è un'applicazione gratuita messa insieme dal Journal di ostetricia e ginecologia. È pubblicato dall'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Aiuta gli utenti a monitorare i loro periodi e l'ovulazione e apprendere i loro modelli mestruali unici.
splendore
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Prezzo: gratuito
A differenza di altri inseguitori dell'ovulazione e del periodo, Glow fornisce supporto per comunità e partner. L'obiettivo è quello di fornire approfondimenti personalizzati sulla salute riproduttiva e sulla fertilità. Questa app ricorda anche agli utenti di prendere i loro farmaci (compresi controllo delle nascite e contraccezione) se non sono ancora pronti a concepire. Aggiunto bonus? Puoi sincronizzare Glow con altre app di salute come MyFitnessPal e Google Fit.
Kindara
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Prezzo: gratuito
Kindara si definisce la più sofisticata app di fertilità disponibile. Si accoppia con un termometro basale wireless per la temperatura corporea per rendere più facile la creazione di grafici. Utilizzando analisi avanzate, Kindara afferma di aiutare gli utenti a identificare le condizioni di salute che potrebbero impedire la gravidanza (come la PCOS) e semplicemente di diventare più in sintonia con il proprio corpo. Per aiutare a raggiungere questo obiettivo, l'app aiuta anche a monitorare i cambiamenti cervicali, i sintomi della sindrome premestruale, gli spotting, gli stati d'animo e gli appuntamenti dei medici.
Tracker del periodo
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Prezzo: gratuito
Se stai cercando di prevedere i tuoi periodi futuri e i cicli di ovulazione, questa potrebbe essere l'app che fa per te. Period Tracker sincronizza i tuoi prossimi 12 periodi e i giorni fertili (con previsioni basate sui periodi precedenti) per aiutarti a pianificare il futuro. In questo modo è più facile pianificare tutto, dalle vacanze agli appuntamenti del medico in giro quando potresti essere più fertile, e evitare di fare grandi progetti quando potresti avere a che fare con quel periodo di disagio gonfio.
Fertility Friend
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Prezzo: gratuito
Questa è un'app che monitora solo i tuoi periodi e i giorni dell'ovulazione. Ti aiuta anche a riconoscere i segni che il tuo corpo ti fornisce che potresti ovulare. Fertility Friend è inteso a potenziare le donne con conoscenza. L'app è davvero l'amico che potresti cercare mentre stai cercando di concepire - il tipo di amico con una vasta conoscenza che può aiutarti a capire esattamente quando sarai più fertile.
Ovia Fertility
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Prezzo: gratuito
Sviluppato dagli scienziati di Harvard e dai principali esperti di fertilità della nazione, Ovia Fertility sostiene di essere l'app per la previsione della fertilità più accurata e basata sui dati. Se stai cercando previsioni precise e articoli esperti che ti guidino nella tua ricerca di concepire, questa è l'app. Troverai anche il supporto per le donne con periodi irregolari e la possibilità di sincronizzarsi con i dispositivi di localizzazione Fitbit e Withings Fitness.
Cicli naturali
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Prezzo: gratuito
Natural Cycles è clinicamente testato per essere efficace al 99,5 percento. In realtà è certificato per l'uso come controllo delle nascite. L'app analizza i giorni di temperatura e periodo e mira a dirti quando sei più fertile in modo da poter evitare di fare sesso in quei giorni. Avrai bisogno di un termometro basale per misurare la tua temperatura ogni mattina.
concepibile
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Prezzo: gratuito
Questo non è un semplice tracker del periodo. Invece, l'app Conceivable fa parte di un programma più ampio volto ad aiutare le donne a identificare la causa sottostante dei loro problemi di fertilità e combatterle per rimanere incinte in modo naturale. L'app funziona in combinazione con il loro programma, guidando le donne con un approccio di benessere naturale.
Punto
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Prezzo: gratuito
Dot utilizza un metodo in attesa di brevetto chiamato Dynamic Optimal Timing. L'app calcola i rischi di concepimento individuale per ogni giorno del ciclo. C'è un sofisticato algoritmo che ti mostra istantaneamente se sei a basso, medio o alto rischio di gravidanza in un dato giorno. Queste informazioni possono quindi aiutarti a evitare o tentare una gravidanza. Il tuo ciclo unico viene analizzato, ma non è necessario per grafici complessi o hardware aggiuntivo.
Period Tracker Lite
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Prezzo: gratuito
Period Tracker calcola la media dei cicli mestruali degli ultimi tre mesi. Ti richiede solo di inserire l'inizio e la fine del tuo periodo per fornire previsioni per il futuro.Sei in grado di prendere appunti sui sintomi mestruali, sul peso e sulle variazioni di temperatura per i tuoi dati personali o da condividere con il tuo medico. Puoi persino aggiungere sintomi e stati d'animo personalizzati.
Flo
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Prezzo: gratuito
Cicli irregolari? Nessun problema. Flo usa l'intelligenza artificiale per fare previsioni accurate e affidabili sulle mestruazioni e sull'ovulazione. Tutto quello che devi fare è registrare i giorni del periodo in cui l'app inizierà a compilare i dati e a fare previsioni. È possibile pianificare le notifiche per ricordare i prossimi giorni di periodo e di ovulazione e tenere traccia di altri dettagli sullo stile di vita, come la durata del sonno, l'attività fisica e il consumo di acqua.
