20 cose per cui essere grati per questa stagione natalizia

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Dopo un anno come il 2017, il Ringraziamento non poteva arrivare in un momento migliore.

La vacanza annuale ci offre un momento per mettere da parte le nostre differenze, riconnetterci con i nostri cari e apprezzare ciò che ci ha aiutato di più durante l'anno. Inoltre, gli studi hanno dimostrato che le persone che praticano regolarmente sentirsi grati hanno un vantaggio quando si tratta della loro salute. Dare ringraziamenti ha ancora più vantaggi di quanto pensassi!

Per dare il via a questa festività, abbiamo chiesto ai membri delle nostre comunità specifiche per Facebook quali sono più grati quest'anno.


? Sono grato per il risveglio ogni giorno e sentirsi motivati ​​!? -Brette Bohanos, che vive con la sclerosi multipla



? Sono grato per tutte le persone che hanno lavorato così duramente per capire veramente lo spettro dei disturbi bipolari? -Jessica McNeil, convivente con disturbo bipolare


"Quest'anno, sono grato al mio dottore che ascolta, racconta e agisce rapidamente, ma sono sempre grato per la mia famiglia e mio marito, che stanno capendo nei giorni migliori e peggiori." -Ruth Devitt, che vive con l'artrite reumatoide


? Sono grato per il mio cane da servizio, Alepo. Siamo stati insieme per quattro anni. Mi avvisa in anticipo dei miei attacchi in arrivo e mi fornisce equilibrio e supporto. -FresnoFriend, convivere con l'epilessia


? Sono grato per le seconde possibilità, e forse la terza o la quarta possibilità. Vivere con una condizione cronica come l'HIV richiede così tanta attenzione e impegno e ogni tanto butto la palla prendendo decisioni sbagliate sulla salute, come mangiare troppo il fast food. Ma lo riprendo sempre. Quest'anno penso che tutti quelli che vivono con una condizione cronica debbano fermarsi e darsi una pacca sulle spalle per continuare a continuare, anche se all'inizio non lo fanno sempre bene. Avere un'altra possibilità è quello che festeggio quest'anno! "-Josh Robbins, che scrive di vivere con l'HIV a imstilljosh


? Sono grato per ogni respiro che prendo, non importa quanto difficile possa essere. Sono grato per ogni mattina che mi sveglio e vedo sorgere il sole. La nostra vita potrebbe essere molto più dura di alcuni, ma la vita è bella e non me la perderei per il mondo. Respirare facile e apprezzare la giornata !? -Jenni Pio, convive con la BPCO



"Durante le festività natalizie, siamo grati per la continua salute (nonostante la SM che condividiamo) e per la famiglia e gli amici solidali che ci circondano con l'aiuto e il sostegno che ci rafforzano nelle sfide che affrontiamo ogni giorno." -Jen e Dan Digmann, che scrivono di vivere con la sclerosi multipla insieme a DanandJenniferDigmann


? Sono grato che il mio bambino miracoloso ha appena compiuto 6 mesi. Qualcuno che non ho mai pensato fosse possibile è felice, sano e russante tra le mie braccia adesso. -Roxanne Tisch, che vive con il morbo di Crohn


"Questo Ringraziamento, sono grato per le lezioni di vita apprese dalle mie malattie croniche. Mi hanno insegnato a praticare la pazienza ea non mollare mai. -Cynthia Covert, che scrive delle sue malattie croniche a The Disabled Diva



? Sono grato per la mia assicurazione sanitaria e per ottenere la migliore medicina per me, emotivamente e fisicamente? -Jessica Wald, che vive con disturbo bipolare


?Persone. Sono grato per le persone della mia vita, che amo per il loro sostegno e il loro umorismo. E sono anche grato per le persone che non ho mai incontrato e che non saprò mai, quei ricercatori che lavorano dietro le quinte e che hanno inventato nuovi farmaci che stanno estendendo le nostre vite. Grazie alla loro diligenza, ho raggiunto il traguardo di vivere cinque anni con il cancro metastatico. Sono grato per i miei dottori, infermieri e tutto il personale dell'ufficio che fa andare tutto liscio per me e altri malati di cancro. Sono grato per i miei amici, sia nella vita reale che online, che hanno condiviso momenti difficili con me e mi hanno fatto andare avanti nei momenti di bisogno. E soprattutto, sono grato per la mia famiglia, che si unirà a questo Ringraziamento e condividerà un pasto. Guarderò attorno al tavolo con un cuore grato che sono ancora qui ad amare tutte queste persone. -Ann Silberman, che scrive di aver vissuto con il cancro al seno metastatico a Ma dottore? Odio il rosa!



? Sono grato per il risveglio ogni giorno con un sorriso, e per la famiglia e gli amici !? -Angela, che vive con la sclerosi multipla


"Sono grato che nonostante la battaglia in RA, sono ancora in grado di fare la maggior parte delle cose che amo: equitazione, mostre canine, nuoto e trekking. -Lauren Meadows, che vive con l'artrite reumatoide


? Sono grato per i molti sostenitori della salute mentale che condividono coraggiosamente le storie sui social media e le notizie. Insieme respingiamo una cultura di vergogna, isolamento e paura educando fuori dalla nostra esperienza vissuta. -Jon Press, che scrive di vivere con il disturbo bipolare a bpHope



? Sono grato per i miei occhi da vedere, le mie orecchie per sentire, e le mie gambe per portarmi dove devo andare, anche se è lento e doloroso. So che alla fine arriverò, quindi non mollare mai !? -Rozie M., convive con l'artrite reumatoide