Questo è motivo di preoccupazione?
La lingua umana è naturalmente di colore rosa. Se la tua lingua diventa arancione, potrebbe semplicemente riflettere ciò che hai mangiato di recente. I cibi dai colori vivaci - come un ghiacciolo o una caramella dura - possono trasformare la tua lingua in vari colori.
In alcuni casi, una lingua arancione potrebbe segnalare un cambiamento nella vostra salute. Condizioni come il reflusso acido, il mughetto e alcune carenze vitaminiche possono causare cambiamenti di colore.
Ecco alcune possibili cause di una lingua arancione e come trattarle.
1. Scarsa igiene orale
Le cellule sulla superficie della lingua normalmente crescono e poi si liberano. Quando queste cellule non si staccano come al solito, possono accumularsi sulla lingua. Il cibo rimane intrappolato in queste cellule, creando un rivestimento bianco o colorato.
È più probabile che sviluppi una lingua rivestita se:
- bere un caffè o un tè
- Fumo
- avere la bocca secca
La scarsa igiene orale può contribuire alla colorazione. Non lavarsi i denti e la lingua porta anche alla carie e alitosi.
Cosa puoi fare
Spazzola i denti e la lingua almeno due volte al giorno con dentifricio al fluoro. Puoi anche usare un risciacquo al fluoro per mantenere la tua bocca completamente pulita. Consulta i nostri suggerimenti per prevenire problemi di salute orale.
2. proliferazione di batteri e lieviti
I batteri e il lievito possono a volte rimanere intrappolati sulla superficie della lingua, specialmente quando questi germi si riproducono troppo rapidamente nella bocca. I batteri e il lievito rilasciano sostanze che macchiano la tua lingua di un colore giallastro o arancione, oppure possono apparire essi stessi arancione.
Cosa puoi fare
Se il colore non va via con una buona spazzolatura e risciacquo, consultare il medico. Potrebbe essere necessario prendere un antibiotico o un farmaco antifungino per chiarire l'infezione.
3. Mughetto
Il tordo è una condizione causata da un accumulo di funghi candida albicans sulla parte interna della tua bocca. Di solito si presenta come una collezione di piaghe bianca, dall'aspetto di formaggio sulla tua lingua e lungo l'interno delle tue guance. Ma se le ferite sanguinano, potrebbero dare alla tua lingua una sfumatura arancione.
Cosa puoi fare
Il medico può prescrivere farmaci antifungini per uccidere il Candida fungo. Queste medicine vengono in forma liquida, compressa o losanga.
Mentre ti stai curando per il mughetto, pulisci bene la bocca. Lavati i denti e la lingua due volte al giorno. Risciacquare la bocca con una miscela di 1/2 cucchiaino di sale e acqua tiepida per eliminare i batteri.
4. reflusso acido
Reflusso gastroesofageo (GERD), o reflusso, si verifica quando gli acidi dello stomaco risalgono nel tuo esofago. Succede quando una valvola chiamata sfintere esofageo inferiore si rilassa e consente agli acidi di fuoriuscire dallo stomaco.
I sintomi comuni di reflusso includono:
- bruciore di stomaco
- problemi di deglutizione o dolore quando deglutisci
- un sapore aspro in bocca
- eruttazione
- alito cattivo
- nausea o vomito
Sebbene i cambiamenti nel colore della lingua non siano comuni, sono possibili. Si può notare un rivestimento bianco o arancione.
Cosa puoi fare
Puoi prima provare i rimedi casalinghi come questi per alleviare il reflusso acido:
- Evita i pasti abbondanti e pesanti prima di andare a letto.
- Non mangiare cibi piccanti, agrumati, grassi e acidi.
- Solleva la testa del tuo letto da 6 a 8 pollici mettendo i blocchi sotto le colonnine posteriori.
- Indossare abiti larghi.
Se questi approcci non funzionano, il medico potrebbe consigliare di prendere uno o più di questi farmaci, che riducono o bloccano la produzione di acido:
- antiacidi, come il simeticone con alluminio e magnesio (Maalox) e carbonato di calcio con idrossido di magnesio (Rolaids)
- Bloccanti H2, come cimetidina (Tagamet HB) e famotidina (Pepcid)
- inibitori della pompa protonica, come esomeprazolo (Nexium) e lansoprazolo (Prevacid)
5. Antibiotici
L'assunzione di antibiotici per il trattamento di un'infezione può interrompere il normale equilibrio di batteri, funghi e altri germi in bocca. Ciò potrebbe causare la tua lingua per assumere temporaneamente un cappotto insolito.
Cosa puoi fare
Il colore arancione dovrebbe andare via una volta finita la dose di antibiotici. Nel frattempo, l'assunzione di probiotici può aiutare a ripristinare l'equilibrio batterico nel sistema.
6. Carenza di vitamine
Troppo poco di alcuni nutrienti nella tua dieta può cambiare il colore della tua lingua. Una carenza di ferro, acido folico o vitamina B12 può far diventare la lingua rossastra e dolorante.
Cosa puoi fare
Rafforza la tua dieta con alimenti che contengono questi nutrienti, tra cui:
- crostacei e pesce
- Manzo
- fegato di manzo
- pollame
- spinaci
- cereali per la colazione arricchiti
- fagioli
- tofu
Se il cibo da solo non compensa il deficit nutrizionale, chieda al medico se è necessario assumere un supplemento.
7. Allergie
Prove aneddotiche suggeriscono che l'esposizione ad allergeni come il polline, la muffa o il cibo può stimolare un cambiamento temporaneo del colore della lingua.
Le allergie causano anche:
- starnuti
- naso che cola
- prurito, occhi che colano
- eruzione cutanea o orticaria
- gonfiore del viso o della bocca
- nausea e diarrea
- problemi di respirazione o dispnea
Cosa puoi fare
Cerca di evitare l'innesco dell'allergia, soprattutto se hai anche reazioni più gravi come gonfiore della bocca o alveari. Farmaci o colpi di allergia possono aiutare a prevenire i sintomi quando sei esposto.
8. Stampo ambientale
La muffa è un organismo che cresce in ambienti umidi come tende da doccia e soffitti seminterrati.
Nelle persone che sono sensibili alle muffe, l'esposizione può causare sintomi quali:
- tosse
- dispnea
- congestione nasale
- gola graffiante
- irritazione agli occhi
L'esposizione alla muffa può anche rivestire la lingua di un colore insolito.
Cosa puoi fare
Evitare l'esposizione pulendo la muffa nella vostra casa e impedendo una nuova crescita.
Dovresti anche:
- Abbassa l'umidità nella tua casa tra il 30 e il 50 percento.
- Mantenere le aree umide - come il bagno, la cucina e la lavanderia - ben ventilate accendendo un ventilatore o aprendo una finestra.
- Usare sapone e acqua o prodotti anti-muffa per pulire la muffa dalle superfici.
- Correggere eventuali perdite in casa per evitare che entri umidità.
Quando vedere il tuo dottore
La maggior parte delle cause di una lingua arancione sono temporanee. Questo sintomo dovrebbe risolversi entro pochi giorni.
Se la tua lingua rimane arancione per più di una settimana o due, consulta il tuo medico per la diagnosi.
Dovresti anche consultare il medico se riscontri:
- una eruzione cutanea
- mancanza di respiro
- emorragie
- dolore al petto
