"Se sento un altro 'la mia amica è rimasta incinta dopo cinque anni di tentativi', o mi ha mandato un altro articolo sul prossimo pazzo trattamento a base di erbe che può aumentare la fertilità, perderò la testa ,? dice Linda Rice, un'infermiera diplomata con sede nel Massachusetts e ostetrica che ha avuto problemi di fertilità per tre anni prima di avere un figlio.
Anche l'infertilità è abbastanza comune. Secondo Resolve, la National Infertility Association, si stima che 1 su 8 coppie negli Stati Uniti abbia problemi a rimanere incinta. Tuttavia il consiglio che possono sentire è spesso non solo inutile, a volte è semplicemente sbagliato.
Per mettere le cose in chiaro, abbiamo chiesto a diversi esperti del settore di smascherare questi miti sull'infertilità.
Mito 1: hai solo bisogno di rilassarti
Mentre è il vero relax potrebbe aiutare con l'infertilità causata da stress cronico, l'infertilità non è puramente un problema psicologico. L'infertilità è una condizione medica. La tua salute fisica e riproduttiva non può essere risolta dal pensiero positivo, da una vacanza rigenerante o da una nuova mentalità.
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Mito 2: Devi provare più difficile - o più
Questo mito generalmente considera solo ciò che accade tra le lenzuola, ma demoralizza anche le coppie che cercano altre opzioni di trattamento.
? Circa il 50 per cento delle coppie che si sottopongono a un trattamento per l'infertilità sperimenterà una gravidanza di successo, ma alcuni problemi di infertilità rispondono con un tasso di successo inferiore? dice il dottor Suheil Muasher, uno specialista di infertilità al Duke Fertility Center di Durham, Carolina del Nord. "Questo mito può essere particolarmente scoraggiante per le coppie che hanno la sensazione di arrendersi se non riescono a gestire il bilancio fisico, finanziario o psicologico dei trattamenti di fertilità continuati".
Lo sforzo non sempre si traduce direttamente in successo. Le coppie non dovrebbero sentirsi come se non stessero già facendo del loro meglio.
Mito 3: la fertilità è un problema femminile
Nonostante le donne siano l'obiettivo generale degli argomenti di gravidanza, l'infertilità colpisce allo stesso modo uomini e donne. In realtà, ogni sesso ha una serie di sintomi che possono suggerire infertilità, come il dolore ai testicoli o il cambiamento nel flusso del periodo.
Segni di infertilità negli uomini e nelle donne "
Mito 4: l'età influisce solo sulla fertilità delle donne, non sugli uomini
Le donne sperimentano un significativo calo della fertilità, a volte fino al 50%, tra i 32 ei 37 anni, secondo il dott. Mark Surrey, un chirurgo riproduttore e direttore medico del Southern California Reproductive Center. Tuttavia, le donne non sono le uniche colpite dall'età.
"Come l'infertilità femminile, i tassi di infertilità maschile aumentano con l'età ,? dice il dottor Thomas Price, uno specialista dell'infertilità al Duke Fertility Center. "Dopo i 40 anni, un uomo rischia di sperimentare una diminuzione del volume dello sperma e della motilità."
Mito 5: se hai già un figlio, non devi preoccuparti dell'infertilità
I dati mostrano che circa il 30% dell'infertilità si verifica dopo il primo figlio. Ciò significa che anche se una coppia ha già un figlio o un bambino, può avere difficoltà a rimanere incinta più tardi.
? Mio marito ed io abbiamo avuto facilmente il nostro primo figlio, senza problemi ,? dice Medeiros, che ha avuto la sua prima figlia all'età di 27 anni. Abbiamo sentito che ogni volta che volevamo iniziare a provare per un secondo figlio, sarebbe stato molto facile.
Quando Medeiros voleva espandere la sua famiglia due anni dopo, scoprì che avevano difficoltà a rimanere incinta. Dopo cinque anni di tentativi, alla fine si dedicò alla fecondazione in vitro e diede alla luce la loro seconda figlia. Un anno dopo, una gravidanza non pianificata seguì, portando un terzo figlio alla famiglia.
Mito 6: la tua salute non influisce sulla fertilità
In realtà, uno dei maggiori fattori di fertilità per uomini e donne arriva alla salute.
? Se proviamo a vivere uno stile di vita sano, sarà davvero utile per affrontare problemi di infertilità? Diana Ramos, OB-GYN, co-presidente dell'Iniziativa nazionale per la salute e la cura dei preconcetti, dice a Healthline. "Devi conoscere il tuo corpo, ascoltare il tuo corpo e cercare di vivere sano prima ancora di iniziare a pensare di avere un bambino."
Consigli sulla salute
- mantenere un peso sano
- prendere multivitaminici
- astenersi dalle droghe e dall'uso dell'alcool
- ridurre il fumo
Mito 7: ogni viaggio di fertilità sembra uguale
La pianificazione familiare intorno all'infertilità si riduce a scelte personali che variano tra le coppie. Ogni percorso è diverso e ogni scelta individuale è valida.
"Dato che stavo pensando che non avrei mai avuto un bambino, stavo cercando di trovare un nuovo scopo nella vita ,? dice JF Garrard, che alla fine ha avuto un bambino a sorpresa dopo cinque anni di trattamenti estensivi sulla fertilità. ? Non volevo essere definito dal fatto che non potevo avere bambini.?
? Sono aperto al fatto che la mia famiglia potrebbe essere creata in un modo che non mi aspettavo? ha aggiunto Andrea Syrtash, che ha navigato l'infertilità dal 2012.? Diciamoci la verità, sono già in un posto diverso con questo di quanto avessi mai immaginato di essere.
Per ulteriori informazioni sulla fertilità e come è quando stai cercando di concepire, controlla il nostro centro tematico sulla fertilità.
Ren? E Fabian è una giornalista di Los Angeles che si occupa di salute mentale, musica, arte e altro ancora. Il suo lavoro è stato pubblicato su VICE, The Fix, Wear Your Voice, The Establishment, Ravishly, The Daily Dot e The Week, tra gli altri. Puoi controllare il resto del suo lavoro tramite il suo sito web e seguirla su Twitter @ryfabian.
