Il buon combattimento Il principe Harry vuole che prendiamo più seriamente la salute mentale

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Uno dei più grandi passi in avanti nel movimento per la salute mentale è stata la disponibilità di modelli, stelle del cinema e altre celebrità a parlarne. Sempre più grandi nomi si uniscono alla conversazione, dal cantante Zayn Malik alla modella Cara Delevingne.

In piedi con orgoglio e preminenza tra loro c'è il principe Harry, che ora guida l'accusa per assicurarsi che le persone che servono nelle forze armate britanniche abbiano l'accesso di cui hanno bisogno per le risorse di salute mentale.

Il principe, che ha trascorso 10 anni nell'esercito britannico, ha collaborato con il Ministero della Difesa britannico per promuovere la consapevolezza della salute mentale e il supporto per tutti i membri del servizio. Ha detto in una conferenza stampa che ritirarsi dal servizio giorno per giorno mi ha permesso di riflettere attentamente su come prepariamo, supportiamo e prendiamo cura di coloro che indossano l'uniforme.

? Per troppo tempo, riconoscere le emozioni o i pensieri stimolanti è stato visto come controproducente per le caratteristiche fondamentali delle Forze Armate? Egli ha detto. "Oggi, stiamo dicendo che prendere sul serio la salute mentale è cosa devono fare le donne e i militari professionisti e dedicati per essere al di sopra del resto e condurre dal fronte".

? Fondamentalmente, la lotta al fitness non riguarda solo la forma fisica. Lo stesso vale anche per la forma mentale.

Non è la prima volta che Harry parla del bisogno di prendere sul serio la salute mentale. Il trentatreenne principe ha fatto notizia quando ha rivelato gli effetti persistenti del suo dolore dopo la morte di sua madre nel 1997. Insieme a suo fratello, William e sua cognata, Kate - il Duca e la Duchessa di Cambridge - ha anche ha lanciato il programma Heads Together, continuando l'eredità di sua madre di aumentare la consapevolezza della salute mentale.

Tra i disturbi mentali più comuni che le persone in campo militare e veterano affrontano sono il disturbo da stress post-traumatico (PTSD), il trauma cranico (TBI) e la depressione maggiore.

Negli Stati Uniti, circa il 20% dei veterani che hanno prestato servizio in Iraq e in Afghanistan sono affetti da grave depressione o PTSD, e il 19,5% dei veterani che soffrono di entrambi hanno anche sperimentato TBI. Molti veterani affrontano le sfide ottenendo l'aiuto di cui hanno bisogno, e le probabilità si accumulano ulteriormente contro le donne veterane, in particolare, le ricerche mostrano.

Mentre maggiore attenzione viene rivolta a queste condizioni e alle persone che vivono con loro, forse i giorni di sofferenza in silenzio presto non saranno più. Fino ad allora, come dice il proverbio: dai loro l'inferno, Harry.

Kareem Yasin è uno scrittore ed editore di Healthline. Al di fuori della salute e del benessere, è attivo nelle conversazioni sull'inclusività nei media tradizionali, nella sua terra natale di Cipro e nelle Spice Girls. Raggiungilo su Twitter o Instagram.