Come preparare il tuo kit di sopravvivenza di emergenza

Se accadesse il peggio - un terremoto, un tornado, estese inondazioni o qualche altro disastro naturale su larga scala - saresti pronto?

Negli ultimi anni, sempre di più Gli americani seguono l'esempio dei predatori del giorno del giudizio, alcuni che hanno accumulato scorte d'emergenza e creato per anni piani di fuga elaborati.

Ma non è necessario essere motivati ​​politicamente o socialmente per iniziare a prepararsi per i disastri naturali. È qui che arrivano i kit di sopravvivenza di emergenza.

Essere preparati per emergenze o disastri significa semplicemente essere adeguatamente equipaggiati con tutte le risorse di cui tu e la tua famiglia potrebbero aver bisogno se negozi di alimentari o aiuti esterni non fossero più accessibili.

Per aiutarti a preparare il tuo kit di sopravvivenza, abbiamo parlato con quattro survivalisti. Hanno condiviso i dettagli su tutto ciò di cui il tuo kit di sopravvivenza di emergenza ha bisogno - e tutte le cose che non fanno.

Perché è importante avere un kit di emergenza di base?

Dr. Nicole Apelian: Le emergenze hanno colpito quando meno se lo aspettavano. Se sei preparato, un'eventuale emergenza potrebbe essere solo un blip sul radar invece di un evento potenzialmente letale. Questo è il motivo per cui ci prepariamo.

Avere un kit di emergenza potrebbe facilmente salvare la vita di te, dei tuoi figli o di un perfetto estraneo. Sii la persona che ha preparato per ogni evenienza. In questo modo non devi preoccuparti perché sei pronto a tutto!

EJ Snyder: È incredibilmente importante perché non si sa mai esattamente quando e dove si verificherà una situazione di emergenza o di sopravvivenza. Basta avere un kit di emergenza è un passo importante per preparare e proteggere la tua famiglia per quegli eventi imprevisti.

Un kit di emergenza è essenziale per la sopravvivenza a breve termine e può fornire elementi vitali per te, la tua famiglia o la tua famiglia. Anche sapere cosa c'è nel kit e come usarlo è un must per tutti.

Samantha Biggers: Tutti devono essere preparati per le emergenze. Anche se potrebbe non essere la fine del mondo come lo conosciamo - quando le cose accadono, vuoi che la tua famiglia sia il più preparata possibile. I disastri naturali, come l'uragano che ha colpito Puerto Rico o l'eruzione vulcanica alle Hawaii, sono esempi perfetti del perché si dovrebbe avere un kit di emergenza di base.

Cosa dovresti includere nel tuo kit di sopravvivenza di emergenza?

Elise Xavier: Gli elementi essenziali indispensabili in un kit di sopravvivenza di emergenza sono specifici per le tue circostanze. Ad esempio, se vivi in ​​una regione fredda, il tuo articolo numero uno sarebbe una coperta, mentre se viaggi in un deserto, dovrai assicurarti di avere una quantità sufficiente di acqua.

Un altro modo per vederlo è pensare a una piccola emergenza che potrebbe accadervi nella vita di tutti i giorni. Quindi pensa agli strumenti più utili per porre rimedio a quel problema o aiutarlo ad aspettare finché non trovi aiuto. Quelli sono i tuoi elementi essenziali indispensabili.

Samantha: L'acqua è la tua prima linea di sopravvivenza. Puoi andare giorni - o più lunghi - senza cibo, a seconda di quanto peso extra hai su di te e sul tuo livello di attività. Senza acqua, tuttavia, si disidratare rapidamente. Anche una minima disidratazione può causare affaticamento, influire negativamente sulle funzioni cognitive e ridurre le possibilità di sopravvivenza.

Ti raccomando di avere abbastanza cibo per durare te e la tua famiglia almeno una settimana, anche se due settimane è ancora meglio. Si dovrebbe anche prendere in considerazione l'apporto calorico. Se il tuo corpo è stressato, o stai facendo più lavoro manuale o camminando, allora avrai bisogno di più calorie per mantenere il tuo peso corporeo.

Una radio che può essere utilizzata per ricaricare telefoni cellulari e altri dispositivi di piccole dimensioni è anche importante - questo ti permetterà di ascoltare cosa sta succedendo e di mantenere dispositivi come telefoni cellulari e e-reader completati.

Quali sono alcune cose comuni che hai notato nei kit di sopravvivenza di emergenza che sono in realtà non necessari, non utili o non essenziali?

Elise: Coloro che vendono kit di sopravvivenza di emergenza devono rendere i prodotti fattibili per il maggior numero possibile di persone [e situazioni]. Per questo motivo sono tipicamente inutili nella maggior parte delle situazioni di emergenza.

Molti di loro contengono cibo disidratato, torce elettriche, coltelli, kit di pronto soccorso a buon mercato con solo poche bende in loro, e altri oggetti utili. Questi elementi sono utili in determinate situazioni? Assolutamente. Sono su misura per un'emergenza più specifica? Chiaramente no.

Dr. Apelian: Cibo extra Tienilo in macchina. Quando vai a fare una passeggiata, porta con te le altre basi. Puoi andare a lungo senza cibo, ma non senza cure mediche, calore (l'ipotermia può uccidere rapidamente) e un modo per segnalare aiuto.

EJ: Devi sapere come usare il kit [prima che si verifichi il problema] - non durante. Non sono nemmeno un fan dei fantastici gadget high-tech che promettono il mondo, ma di solito non possono essere consegnati - allo stesso modo con articoli che hanno troppe parti mobili, in quanto tendono a rompersi sotto una vera costrizione.

Come un survivalist professionista, posso vedere un uso per qualsiasi cosa. Il tuo kit deve prima coprire le nozioni di base e tutti gli extra che inserisci dopo devono avere una buona ragione.

Dove dovresti tenere il kit?

Elise: Pensa a quando e dove è più probabile che ti succeda un'emergenza. Se è durante la guida, tieni il kit in auto. Se è mentre vai in bicicletta a scuola, tieni il kit nello zaino.

Ricorda, i kit di emergenza sono tutti di prevenzione dei disastri. Dove è probabile che quel disastro si verifichi è esattamente dove si dovrebbe tenere un kit.

Dr. Apelian: Tieni il tuo kit piccolo e leggero abbastanza da poterlo trasportare in ogni momento. Quando sono a casa è nella mia macchina e quando vado a fare un'escursione lo porto con me. Il mio kit di base è una piccola borsa con le tasche con la mia bottiglia d'acqua al centro. Va ovunque vada.

Samantha: Un kit di emergenza deve essere tenuto in un'area in cui un adulto possa accedervi facilmente. Alcuni articoli possono rappresentare un pericolo per i bambini. Lo vuoi accessibile, ma ancora nascosto abbastanza da non permettere ai bambini di entrare nei rifornimenti. Vuoi anche essere certo che il tuo kit sia a prova di animali. Un coperchio lasciato socchiuso in una borsa è tutto ciò che serve per topi e altri parassiti per trovare il cibo e rovinarlo.

Raccomando anche un kit di emergenza su scala più piccola - a volte noto come kit di "casa"? - per ogni auto che guidi o che possiedi.

Jessica è stata scrittrice ed editrice per oltre 10 anni. Dopo la nascita del suo primo figlio, ha lasciato il suo lavoro pubblicitario per iniziare l'attività di libero professionista. Oggi scrive, modifica e consulta per un grande gruppo di clienti stabili e in crescita come mamma a quattro occupata a casa, spremendo in un ruolo secondario come co-direttore del fitness per un'accademia di arti marziali. Tra la sua vita casalinga e il mix di clienti provenienti da vari settori industriali - come stand up paddleboarding, barrette energetiche, immobili industriali e altro - Jessica non si annoia mai.

Samantha Biggers vive nella parte occidentale del North Carolina. Lei scrive principalmente per Backdoor Survival, un sito dedicato alla sopravvivenza e preparazione per tutti. Backdoor Survival ritiene che il prepping non riguardi la politica o la religione, ma piuttosto si concentri sull'aiutare tutti a diventare più autosufficienti e abili.

EJ Snyder è un esperto di leadership, monitoraggio, cattura, costruzione di ripari e attrezzature, armi primitive, navigazione, sicurezza, autosufficienza e autodifesa. EJ è un veterano di combattimento dell'esercito altamente decorato con 25 anni di servizio militare sotto la cintura. È anche stato su Discovery Channel? Naked and Afraid? e? Dual Survival.?

Dr. Nicole Apelian ha un master in biologia e ha completato il dottorato mentre lavorava in Sud Africa. Ha lavorato come biologa sul campo in Botswana e come guardiacaccia con gli Stati Uniti Peace Corps. A casa nel Pacifico nord-occidentale, fa le sue medicine a base di erbe da piante locali come parte della sua strategia di vita sana dopo la diagnosi di sclerosi multipla nel 2000. È anche una delle fondatrici e guide primarie della sua compagnia di tracking e safari naturalistici, EcoTours International. Nicole è stata una sfidante nella seconda e quinta stagione della serie TV di History Channel? Alone.?

Elise Xavier è la metà del team di marito e moglie dietro Più che sopravvivere - un blog di preparazione incentrato sulla sostenibilità a lungo termine, sul primo soccorso e sulle revisioni degli attrezzi.