Panoramica
La broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) è un termine generico che include l'enfisema, la bronchite cronica, alcuni tipi di bronchiectasie e talvolta l'asma.
L'enfisema è solitamente il risultato diretto di anni di fumo di sigarette. Colpisce le persone di mezza età o anziane. La bronchite cronica, che può manifestarsi prima nella vita, può anche essere causata dal fumo.
Come il fumo fa male ai tuoi polmoni
I polmoni sani filtrano l'aria che respiriamo. I tuoi polmoni intrappolano gli inquinanti con un sottile strato di rivestimento mucoso. Piccole spazzole note come ciglia spazzano via le particelle nocive in modo che possano essere rimosse dai polmoni. Quando tossisci, lo sporco e le sostanze inquinanti vengono allevati con il muco.
Perché il fumo distrugge le ciglia, i tuoi polmoni non possono funzionare correttamente - non c'è modo per le particelle di uscire. Ciò si traduce in danni ai piccoli sacchi d'aria nei polmoni chiamati alveoli. Questo accade tra le persone con enfisema.
L'infiammazione causata dal fumo può portare a bronchiti croniche e danneggiare i tubi respiratori ei bronchi, anche se gli alveoli non possono essere danneggiati in modo permanente.
alveoli
Pensa agli alveoli come piccoli palloncini. Si gonfiano e si sgonfiano quando si respira. Ma quando gli alveoli si danneggiano, perdono la capacità di allungarsi e contrarsi correttamente. Questo a sua volta rende difficile respirare. Quando gli alveoli si stirano permanentemente, i polmoni avranno problemi a prendere ossigeno e a respirare diossido di carbonio. Questo costringe il cuore e i polmoni a lavorare di più e riduce l'ossigeno disponibile ad altri organi e tessuti, causando ulteriori danni.
Qual è la causa?
Non tutti quelli che sviluppano la BPCO hanno una storia di fumo di sigarette. Essere esposti al fumo passivo nel tempo può avere un impatto negativo sulla salute. Fumare marijuana può anche causare BPCO.
Le persone che inalano fumi di cottura o che hanno un'esposizione prolungata agli inquinanti, come i rischi sul luogo di lavoro o ambientali, possono anche sviluppare la BPCO. Si ritiene inoltre che i geni svolgano un ruolo in chi sviluppa la BPCO e quanto sia grave. Una causa genetica nota della BPCO è il deficit di alfa-1 antitripsina.
Esiste una cura?
Il danno ai polmoni causato dall'enfisema non è reversibile. Tuttavia, l'enfisema e la BPCO sono entrambe condizioni curabili.
Oltre ai broncodilatatori e agli steroidi per via inalatoria, alle persone con queste condizioni possono essere somministrati antibiotici per il controllo delle infezioni. Altri trattamenti includono l'ossigenoterapia. In rari casi può essere necessario un intervento chirurgico di riduzione del polmone o anche un trapianto di polmone.
Apportare modifiche allo stile di vita può semplificarti la vita se soffri di queste condizioni. Modificare i lavori di casa, cucinare e altre faccende può ridurre i sintomi. Può anche aiutare a tenere le finestre chiuse nei giorni inquinati e usare l'aria condizionata in condizioni di elevata umidità.
Far fronte alla BPCO di stadio finale "
Trash the cigarettes!
Chiunque abbia BPCO o voglia prevenirlo, deve smettere di fumare immediatamente. Secondo il CDC, il fumo provoca circa l'80% di tutti i decessi per BPCO.
Smettere di fumare è spesso la prima linea di trattamento per i pazienti con enfisema o altri tipi di BPCO. Prescrizione di farmaci orali, cerotti e gomme può ridurre il desiderio di nicotina.
La giuria è uscita con le sigarette elettroniche
Poco si sa su come le sigarette elettroniche (e-cigarette) influenzano i polmoni e se contribuiscono alla BPCO o ad altre malattie polmonari. Sebbene le e-sigarette siano spesso commercializzate come un modo per smettere di fumare, la Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti non ha approvato questo uso. Oltre alla nicotina, il vapore nelle e-sigarette può contenere anche metalli pesanti, detriti superfini e una nota sostanza cancerogena chiamata acroleina. Molte aziende di sigarette elettroniche etichettano i loro aerosol e aromi come ingredienti che sono generalmente considerati sicuri? ma ciò si basa sulla ricerca sull'ingestione e sulla deglutizione, non sull'inalazione. Sono necessari ulteriori studi per determinare il pieno impatto e i potenziali rischi che le e-sigarette rappresentano per gli esseri umani.
L'American Lung Association ha chiesto all'amministrazione Obama e alla FDA di regolamentare le sigarette elettroniche. L'associazione raccomanda anche che le persone che stanno cercando di smettere di fumare usano invece un farmaco approvato dalla FDA.
Vita sana e prevenzione
Oltre a smettere di fumare, mangiare bene e gestire lo stress aiuta anche a gestire l'enfisema e altre forme di BPCO. Le persone con BPCO sono spesso sottopeso e necessitano di vitamine A, C ed E. Frutta e verdura dovrebbero sempre far parte della vostra dieta equilibrata. È anche importante gestire altre malattie croniche come le malattie cardiache, il diabete e l'ipertensione per ridurre le complicanze della BPCO.
Lo stress può anche aggravare la BPCO. Il Tai Chi e lo yoga sono entrambi modi per ridurre lo stress e hanno mostrato promesse nell'aiutare le persone a gestire l'enfisema.
Di solito la BPCO può essere prevenuta mantenendo abitudini sane. Ma rimane la terza principale causa di morte negli Stati Uniti, colpendo 24 milioni di persone, o il sei per cento della popolazione, secondo la COPD Foundation e l'American Lung Association.
Oltre a smettere di fumare o a non prendere mai l'abitudine, puoi proteggere i tuoi polmoni evitando le sostanze inquinanti. Se lavori in un lavoro pericoloso per l'ambiente, discuti le misure di sicurezza con il tuo supervisore.
