L'intorpidimento si riduce ai nervi
Se la tua spalla è insensibile, i nervi della tua spalla sono probabilmente coinvolti. I nervi inviano messaggi da e verso il corpo e il cervello. Questo ti permette di provare sensazioni diverse, tra cui dolore e cambiamenti di temperatura.
I nervi viaggiano dal collo e dalla schiena (spina dorsale) fino alla spalla. Corrono attraverso la spalla e l'avambraccio fino alla punta delle dita. I danni ai nervi della spalla possono causare sintomi nella mano e in altre aree.
Più sintomi di intorpidimento
Danni all'articolazione della spalla possono causare intorpidimento con una sensazione di formicolio, come quando il tuo piede si addormenta. Potresti anche provare una perdita totale di sensibilità nell'area delle spalle.
Potresti avere anche altri sintomi alla spalla, al braccio, alla mano o alle dita. Altri sintomi possono includere:
- ecchimosi
- freddo o caldo nella zona
- pesantezza
- debolezza muscolare
- Intorpidimento o formicolio
- dolore, dolore o tenerezza
- gonfiore
I sintomi della spalla possono anche presentarsi in:
- collo
- parte superiore della schiena
- scapola
- zona della clavicola
Cause di intorpidimento della spalla
Il danno ai nervi può accadere per molte ragioni. Questi includono normale usura e lesioni alla spalla.
Un nervo schiacciato si verifica quando un nervo ha troppa pressione su di esso. Questo può essere da:
- muscoli, tendini o ossa che colpiscono il nervo
- gonfiore o infiammazione attorno al nervo
- deformazione o uso eccessivo di uno qualsiasi dei tessuti circostanti
La pressione può portare a danni ai nervi. Ciò impedisce al nervo di funzionare normalmente. Un nervo schiacciato può causare dolore, debolezza, formicolio o intorpidimento.
Dolore al collo o alla schiena
I tuoi nervi alla spalla provengono dalla spina dorsale. I danni ai nervi qui possono irradiarsi alla spalla. Questo può causare una spalla insensibile.
La radiculopatia cervicale viene spesso definita un nervo schiacciato nel collo o nella parte superiore della schiena. Oltre al torpore, può anche causare dolore e debolezza.
Dormire in un angolo imbarazzante può pizzicare un nervo. Una cattiva postura o sedersi in posizione inclinata per lunghi periodi può anche danneggiare i nervi del collo, della schiena o delle spalle. Qui ci sono più segni di un nervo schiacciato nella spalla e come trattarlo.
Pizzico nella parte posteriore
Puoi pizzicare un nervo nella parte superiore della schiena se ferisci la colonna vertebrale. Essere in piedi e lavorare in posizioni curve o scomode può causarlo. Questo perché una cattiva postura può portare a piccoli disallineamenti nella parte posteriore. Un nervo schiacciato può anche derivare da più attività fisicamente traumatiche.
Altre lesioni alla schiena che possono causare intorpidimento delle spalle comprendono lesioni al midollo spinale e alle fratture vertebrali.
Un disco erniato o scivolato nella colonna vertebrale può anche pizzicare un nervo.
Danno della cuffia dei rotatori
La cuffia dei rotatori è un anello di tendini attorno all'articolazione della spalla. Funziona come una grande fascia elastica per tenere l'osso del braccio nella presa della spalla. L'usura normale o una ferita possono causare un eccessivo sforzo alla cuffia dei rotatori.
L'uso eccessivo della spalla può danneggiare la cuffia dei rotatori. Questo può accadere con movimenti ripetitivi durante il lavoro o l'esercizio. Ad esempio, raggiungere la testa o sollevare pesi senza forma appropriata può danneggiare la cuffia dei rotatori.
D'altra parte, l'inattività può anche aumentare le possibilità di spremere i nervi attorno alla cuffia dei rotatori.
Borse infiammate
Le borse sono piccole sacche piene di liquido all'interno della spalla e altre articolazioni. Agiscono come cuscinetti a sfera, ammortizzando i movimenti tra le ossa. Questo aiuta a ridurre l'attrito.
La borsite è quando le borse si infiammano e si gonfiano. Il gonfiore irrita i nervi, causando dolore e intorpidimento. Può accadere nella spalla se la usi eccessivamente o la ferisci. Anche le lesioni della cuffia dei rotatori causano spesso borsite.
Infiammazione dell'artrite
L'artrite della spalla è causata dall'usura della cartilagine delle articolazioni. Questo è chiamato osteoartrite (OA).
L'artrite reumatoide (RA) si verifica quando l'infiammazione nel corpo danneggia le articolazioni. Un'infezione può anche portare all'artrite reumatoide.
Entrambi i tipi di artrite possono danneggiare i nervi della spalla. Questo può darti una spalla dolorosa, rigida o intorpidita.
Non pensi di avere OA o RA? Qui ci sono altri tre tipi di artrite che colpiscono la spalla.
Spalla lussata
La tua spalla è composta da diverse ossa:
- scapola (scapola)
- omero (parte superiore del braccio)
- clavicola (clavicola)
In una lussazione della spalla, l'omero esce parzialmente o completamente dalla spalla.
Una lussazione può causare lesioni alla cuffia dei rotatori e danneggiare muscoli, tendini e nervi. Questo può portare a intorpidimento.
Se ti sei slogato la spalla una volta, aumenta le possibilità di dislocare nuovamente la spalla.
Speroni ossei
Gli speroni sono aree ispessite dell'osso che di solito non sono dolorose. Possono svilupparsi dopo una lesione alle articolazioni. A volte si sviluppano nel tempo senza una ragione apparente.
Gli speroni ossei possono restringere gli spazi per i nervi, pizzicarli o irritarli. Questo può rendere la spalla rigida, dolorosa o intorpidita.
Condizioni gravi, croniche e di emergenza
Altre condizioni che possono causare intorpidimento nella spalla includono:
Frattura dell'osso
Una frattura o una frattura in una qualsiasi delle ossa della spalla può danneggiare i nervi. Questo include una frattura alla scapola (anche se questo è raro) e la parte superiore del braccio. Altri sintomi probabili includono:
- dolore
- ecchimosi
- gonfiore
Diabete
Le persone con diabete sono più a rischio di danni ai nervi. Ciò rende più probabile l'intorpidimento della spalla e altri problemi ai nervi.
Attacco di cuore
A volte, un braccio intorpidito è un sintomo di un attacco di cuore. Alcune persone possono sentire questo intorpidimento nella zona della spalla. Altri sintomi includono:
- dolore al petto
- mancanza di respiro
- nausea
- vertigini
Gravidanza
Il peso e l'aumento di liquidi durante la gravidanza possono mettere le donne a più alto rischio di un nervo schiacciato.
Ictus
Un ictus colpisce il flusso di sangue al cervello. Questo può danneggiare i nervi. I sintomi includono intorpidimento di solito su un lato del corpo.
Peso
Essere sovrappeso o obesi può mettere più stress sul sistema circolatorio e sui nervi. Questo può portare a danni ai nervi e ai muscoli.
Tempo e trattamento della causa
Nella maggior parte dei casi, il danno ai nervi è temporaneo. Una spalla insensibile andrà via una volta che i nervi guariranno. Questo può richiedere diversi giorni o mesi.
Il trattamento dipende dalla causa. Un nervo schiacciato viene normalmente trattato con antidolorifici e antinfiammatori per alleviare i sintomi mentre il corpo guarisce.
I trattamenti domiciliari includono:
- assunzione di farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS), come aspirina, ibuprofene (Advil, Motrin) o naprossene (Aleve)
- posizionare impacchi caldi sulla spalla, sulla parte superiore della schiena o sul collo
- allungando regolarmente collo, spalle e schiena
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Il medico può anche raccomandare trattamenti come:
- Fisioterapia
- farmaci antidolorifici prescritti
- un tutore o una fascia per la spalla o il braccio
- collo morbido
- droghe steroidee
- iniezioni di steroidi nell'articolazione o nella colonna vertebrale
- chirurgia
Un fisioterapista può aiutarti guidandoti attraverso movimenti, esercizi e allungamenti progettati per il tuo infortunio specifico.
Movimenti come sollevare il braccio possono alleviare la pressione nervosa. Gli esercizi che rafforzano e allungano i muscoli del collo, della schiena e delle spalle possono essere utili. Questo aiuta a migliorare la salute del sistema nervoso della spalla.
Il danno da una grave lesione alla spalla, come una spalla lussata, una frattura o una lesione severa del tendine, può richiedere un intervento chirurgico o altro trattamento.
Anche i danni ai nervi dovuti al diabete o ad altre condizioni richiedono la gestione. Questo può essere fatto attraverso farmaci, dieta, attività e supporto.
Ulteriori suggerimenti per il trattamento del dolore del nervo diabetico.
Presso l'ufficio del tuo dottore
Il medico inizierà con un esame fisico della spalla, dei movimenti e delle sensazioni. Ti chiederanno anche la tua storia medica, l'attività recente e la salute generale.
Per aiutarli a fare una diagnosi, il medico può utilizzare un test di imaging. Questo può includere:
- raggi X
- TAC
- MRI
Il medico può anche usare un'elettromiografia (EMG). Questo test controlla la salute del nervo. Misura il funzionamento dei tuoi nervi a riposo e in movimento.
Questo test e altri possono aiutare il medico a scoprire se il danno ai nervi è causato da un nervo schiacciato o da un danno ai nervi a causa di una condizione sottostante.
Sii persistente e cerca assistenza
Mentre le lesioni alla spalla possono essere comuni, è importante ottenere il trattamento giusto il più rapidamente possibile. Nella maggior parte dei casi, i tuoi nervi guariranno e alleviare tutti i sintomi.
Completa tutte le terapie fisiche e altri trattamenti anche se non hai più sintomi. Ciò eviterà che si verifichi nuovamente una spalla intorpidita.
Non ignorare i tuoi sintomi. Rivolgersi al proprio medico se si ha una spalla insensibile o altri sintomi nel collo, nella parte superiore della schiena, nella spalla, nel braccio o nella mano.
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