Sidro di mele e disfunzione erettile
L'aceto di mele (ACV) è un condimento fermentato dalle mele. È un alimento salutare popolare utilizzato in sottaceti, condimenti per insalate, marinate e altre ricette.
L'aceto di mele è stato usato come rimedio domestico per molte condizioni di salute comuni. Alcuni hanno affermato che l'ACV può curare la disfunzione erettile.
La disfunzione erettile (DE) si verifica quando gli uomini non possono ottenere o sostenere l'erezione per un rapporto sessuale. Questo è un problema comune che si verifica per vari motivi.
Le cause più comuni di disfunzione erettile includono:
- malattia del cuore
- problemi di relazione
- disagio emotivo (stress, ansia, depressione)
- abuso di sostanze
- fumo
- ferita
- diabete
- obesità
- effetti collaterali di cancro e trattamento
L'aceto di sidro di mele è un rimedio contro l'ED provato?
Attualmente non esistono studi su come l'ACV influenzi direttamente l'ED. Alcuni benefici per la salute esplorati di ACV sono il controllo della glicemia, la gestione del peso e la prevenzione delle malattie cardiache. L'idea che l'aceto di sidro di mele possa trattare la disfunzione erettile può derivare dal fatto che aiuta a trattare alcune delle cause dell'ED.
Gli uomini che hanno il diabete di tipo 2 hanno maggiori probabilità di sviluppare ED. Uno studio ha dimostrato che l'ACV abbassa lo zucchero nel sangue nelle persone con diabete di tipo 2.
Essere sovrappeso può anche portare a disfunzione erettile. Secondo uno studio, l'ACV può aiutare a ridurre il peso corporeo e la massa nelle persone con obesità.
Le malattie cardiache possono anche causare ED. Uno studio ha dimostrato che l'uso regolare di ACV può abbassare i livelli di lipidi nel sangue. Abbassare i livelli di lipidi aiuta a prevenire le malattie cardiache. Uno studio su animali pubblicato nel Journal of Agricultural and Food Chemistry ha dimostrato che l'ACV potrebbe aiutare a ridurre il colesterolo. Abbassare il colesterolo può aiutare a prevenire le malattie cardiache.
Tuttavia, l'aceto di sidro di mele non è noto per curare alcuna malattia, né è una bacchetta magica per la perdita di peso. In definitiva, sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere la sua relazione con la salute sessuale maschile.
Come usare l'aceto di sidro di mele
L'aceto di mele può essere utilizzato in molte ricette e può anche essere preso come supplemento giornaliero.
Ecco alcuni modi per usarlo:
- Supplemento normale: Prendi 1 o 2 cucchiai di aceto di mele per bocca al giorno. Questa è la stessa dose usata in alcuni studi medici sull'uomo, ma attenzione a non prenderne di più, poiché potrebbe causare danni.
- Mescolare in marinate: Aggiungere da 1 a 2 cucchiai a una marinata di carne. L'aceto è un ingrediente comune nelle marinate. Anche se alcuni cucineranno quando esposti al calore, manterranno alcune proprietà.
- Utilizzare in condimenti per insalata: Aggiungere da 1 a 2 cucchiai crudi in un condimento per l'insalata fatto in casa.
- Uso in fermenti: Aggiungi un trattino ai sottaceti fatti in casa o prepara i cibi fermentati con il condimento.
L'aceto di sidro di mele può causare effetti collaterali?
L'aceto di sidro di mele non è un trattamento medico per la disfunzione erettile e non può sostituire il trattamento per il diabete o problemi di peso. Dovresti parlare con il tuo medico di eventuali problemi di salute che hai e seguire il piano di cura.
L'aceto di mele contiene acidi acetici. Prenderlo crudo può causare dolore allo stomaco o disagio. Potrebbe causare danni alla gola, alla bocca e all'esofago se assunto in quantità elevate, anche se questo è improbabile.
Le persone che assumono determinati farmaci diuretici o insulinici non dovrebbero usare ACV regolarmente. Può rendere questi farmaci meno efficaci. Può anche abbassare i livelli di potassio, un nutriente importante.
Il takeaway
Prendere l'aceto di mele ogni giorno può avere un effetto positivo sul benessere generale. Tuttavia, non vi è alcuna ricerca che dimostri che l'aceto di sidro di mele cura la disfunzione erettile o altri problemi di salute.
Gli studi dimostrano che l'uso regolare di ACV può essere generalmente di supporto alla salute. Può anche aiutare con problemi come diabete, malattie cardiache o obesità. Questi problemi a loro volta possono causare disfunzione erettile.
Considera l'aceto di mele un alimento salutare e un supplemento per il tuo regime. Potresti riscontrare benefici per la tua salute in generale, inclusi meno problemi con la disfunzione erettile con costi o rischi molto bassi.
