Cos'è Saw Palmetto?
Saw Palmetto è un tipo di piccola palma trovata in Florida e parte di altri stati sud-orientali. Ha foglie lunghe, verdi e appuntite come molti tipi di palme. Ha anche rami con piccoli frutti di bosco.
I nativi americani della tribù Seminole in Florida mangiavano tradizionalmente bacche di palmetto per il cibo e per curare i problemi urinari e riproduttivi associati a una ghiandola prostatica ingrossata. Lo hanno anche usato per curare la tosse, l'indigestione, i problemi del sonno e l'infertilità.
Come si usa Saw Palmetto oggi?
Oggi le persone usano Saw Palmetto principalmente per trattare i sintomi di una prostata ingrossata. Questa condizione è chiamata iperplasia prostatica benigna (BPH). Saw Palmetto è ampiamente utilizzato dai medici in Europa. I medici negli Stati Uniti sono più scettici sui suoi benefici.
La comunità medica americana non abbraccia fortemente Saw Palmetto. Tuttavia, è ancora il trattamento a base di erbe più popolare del paese per BPH. La Food and Drug Administration (FDA) statunitense raccomanda comunemente saw palmetto come trattamento alternativo per l'IPB. Secondo la Mayo Clinic, più di 2 milioni di uomini americani usano saw palmetto per curare la condizione.
Il frutto di Saw Palmetto è disponibile in varie forme, tra cui pastiglie, capsule e tè.
Talvolta anche il palmetto è usato per trattare:
- basso numero di spermatozoi
- basso desiderio sessuale
- la perdita di capelli
- bronchite
- diabete
- infiammazione
- emicrania
- cancro alla prostata
Ho visto il palmetto e la prostata
La prostata fa parte del sistema riproduttivo maschile. È una ghiandola di dimensioni noce situata all'interno del corpo tra la vescica e l'uretra. La tua prostata aumenta di solito con l'età. Tuttavia, una ghiandola prostatica che diventa troppo grande può esercitare pressione sulla vescica o sull'uretra. Questo può causare problemi urinari.
Saw Palmetto agisce bloccando la degradazione del testosterone nel suo sottoprodotto, il diidrotestosterone. Questo sottoprodotto aiuta il corpo a trattenere più del suo testosterone e crea meno diidrotestosterone, che può rallentare o arrestare la crescita della ghiandola prostatica.
Saw Palmetto può aiutare ad alleviare alcuni dei sintomi di BPH arrestando la crescita della prostata. Questi sintomi includono:
- minzione frequente
- aumento della minzione durante la notte (nicturia)
- problemi di avvio di un flusso di urina
- debole flusso di urina
- palleggiare dopo aver urinato
- sforzandosi mentre urina
- incapacità di svuotare completamente la vescica
Ho visto il palmetto e la libido
Bassi livelli di testosterone sono associati a una bassa libido sia negli uomini che nelle donne. Saw palmetto può aumentare la libido fermando la rottura del testosterone nel corpo.
Negli uomini, la produzione di sperma è guidata dal testosterone. Troppo poco il testosterone si traduce in un basso numero di spermatozoi. Allo stesso modo, troppo poco testosterone riduce la produzione di uova di una donna. Saw Palmetto può aumentare la fertilità sia maschile che femminile influenzando l'equilibrio del testosterone libero nel corpo.
Ho visto palmetto e perdita di capelli
Alti livelli di diidrotestosterone sono associati alla perdita dei capelli, mentre alti livelli di testosterone sono associati alla crescita dei capelli. Alcuni uomini prendono saw palmetto in modo che il loro livello di diidrotestosterone diminuisca e il livello di testosterone aumenti. Questo può ridurre la perdita di capelli e talvolta promuovere la ricrescita dei capelli.
Effetti collaterali di saw palmetto
Mentre il saw palmetto è ampiamente usato, occasionalmente causa effetti collaterali in alcune persone. Questi effetti collaterali possono includere:
- vertigini
- mal di testa
- nausea
- vomito
- stipsi
- diarrea
La ricerca sulla sicurezza di saw palmetto è in corso. Tuttavia, la FDA invita le donne incinte e che allattano a evitare l'uso di Saw Palmetto. Secondo l'American Pregnancy Association, è probabilmente non sicuro per le donne in gravidanza e che allattano perché influenza l'attività ormonale nel corpo.
Interazioni con altri farmaci
Le persone che assumono determinati farmaci dovrebbero evitare Saw Palmetto. Può interferire con i seguenti farmaci:
Controllo delle nascite o farmaci contraccettivi
La maggior parte delle pillole anticoncezionali contengono estrogeni e Saw Palmetto può ridurre gli effetti degli estrogeni nel corpo.
Anticoagulanti / farmaci antipiastrinici
Saw Palmetto può rallentare la coagulazione del sangue. Quando viene assunto insieme ad altri farmaci che rallentano la coagulazione del sangue, può aumentare le probabilità di lividi e sanguinamento.
I farmaci che possono rallentare la coagulazione del sangue includono:
- aspirina
- clopidogrel (Plavix)
- diclofenac (Voltaren)
- ibuprofene
- naproxene
- eparina
- warfarin
Come con tutti gli integratori, è una buona idea parlare con il tuo medico se sega palmetto potrebbe essere giusto per te prima di iniziare a prenderlo.
