Panoramica
La sindrome della morte infantile improvvisa (SIDS) è quando un bambino apparentemente in buona salute muore inaspettatamente e improvvisamente, e non c'è spiegazione per la causa della loro morte. Anche dopo un'indagine approfondita, una spiegazione per la causa della morte potrebbe non essere trovata.
SIDS, noto anche come morte della culla, di solito si verifica mentre un bambino dorme.
Anche se la SIDS è considerata rara, è la causa più comune di morte per i bambini di età inferiore a 1 negli Stati Uniti. Succede il più delle volte tra i 2 ei 4 mesi. Nel 2015, circa 1.600 bambini sono morti di SIDS negli Stati Uniti.
Sintomi di SIDS
La SIDS non ha sintomi evidenti. Succede improvvisamente e inaspettatamente ai bambini che sembrano essere sani.
Cause e fattori di rischio per SIDS
La causa della SIDS è sconosciuta, ma gli scienziati stanno esaminando alcune potenziali cause. Alcune di queste possibili cause indagate includono:
- una forma di apnea (periodi di respiro smesso durante il sonno)
- anormalità del cervello nell'area che controlla la respirazione
Sebbene la causa non sia ancora nota, la SIDS ha diversi fattori di rischio. Molti di questi fattori di rischio possono essere evitati, quindi è importante essere consapevoli di loro. Alcuni fattori di rischio per SIDS includono:
- il fattore di rischio più significativo: mettere il bambino a dormire sullo stomaco o sul lato prima dell'età di uno
- difetti del cervello (molte volte questi non vengono rilevati fino all'autopsia)
- infezione respiratoria
- peso ridotto alla nascita
- nascita prematura o nascita di multipli
- storia familiare di SIDS
- fumo passivo o fumo durante la gravidanza
- razza (i bambini afroamericani e nativi americani hanno due volte più probabilità di morire di SIDS rispetto alle altre razze per motivi non noti)
- sesso (i maschi hanno un rischio leggermente superiore rispetto alle femmine)
- giovane madre (di età inferiore ai 20 anni)
- più comune durante l'inverno o il freddo (anche se la statistica potrebbe cambiare)
- surriscaldamento
- co-sleeping (condivisione di un letto con un genitore o un caregiver)
- culla non sicura o vecchia
- biancheria da letto o materasso troppo morbido
- culla che contiene oggetti morbidi
- non usare un ciuccio per dormire
- non allattare al seno
Evitare il maggior numero possibile di questi fattori di rischio riduce il rischio di SIDS del bambino.
Ridurre il rischio di SIDS
SIDS non ha una causa nota e, quindi, non è prevenibile. Ma la SIDS ha molti fattori di rischio noti. Mentre alcuni dei rischi non possono essere evitati, molti possono essere evitati o ridotti.
Il fattore di rischio più critico è quello di mettere i bambini di età inferiore a 1 a dormire sullo stomaco o sul lato. Ecco perché la cosa più importante che puoi fare per ridurre il rischio di SIDS è di mettere il bambino sulle loro spalle ogni volta che li metti a dormire per la notte o un pisolino.
Un altro passo nella prevenzione della SIDS è quello di mettere il bambino a dormire con un ciuccio, anche se alla fine cade fuori dalla bocca del bambino. Tuttavia, usa solo il ciuccio. Il ciuccio non deve essere su un cordone attorno al collo del bambino, o attaccato agli abiti del bambino, ai letti o ad un animale di pezza.
Se stai allattando al seno, potresti voler aspettare che il bambino si allatta facilmente prima di usare un ciuccio. Questo di solito dura circa un mese o giù di lì.
Esistono altri modi per ridurre il rischio di SIDS. Alcuni di questi includono quanto segue:
- Non fumare o usare alcol o droghe illecite durante la gravidanza o dopo la nascita.
- Non permettere a nessuno di fumare nella tua casa o intorno al tuo bambino.
- Prendi regolarmente assistenza prenatale durante la gravidanza.
- Tieni il bambino vicino a te quando dorme - nella stessa stanza, ma non nello stesso letto.
- Evita il co-sleeping (condivisione del letto) con il tuo bambino o lascialo dormire con altri bambini o adulti.
- Rimuovi i giocattoli, i paracolpi, le coperte e i cuscini dalla culla quando fai addormentare il bambino.
- Evita di avvolgere (fasciare) il tuo bambino quando lo metti a dormire.
- Utilizzare un materasso per lettino approvato dalla sicurezza e appoggiarvi sopra un lenzuolo.
- Allatta il tuo bambino per ridurre il rischio di SIDS.
Non fare affidamento su baby monitor o dispositivi che pretendono di ridurre il rischio di SIDS. Non funzionano e potrebbero avere problemi di sicurezza.
Ottenere supporto
Perdere un bambino per qualsiasi motivo può essere devastante. Tuttavia, perdere un bambino in SIDS può avere ulteriori ramificazioni emotive oltre a quelle di dolore e senso di colpa. Ci sarà anche un'indagine e un'autopsia obbligatorie per cercare di trovare la causa della morte del tuo bambino, che può aumentare il bilancio emotivo.
Inoltre, la perdita di un figlio può indebolire la relazione tra i coniugi e avere un impatto emotivo su qualsiasi altro bambino in famiglia.
Per questi motivi, ottenere supporto è fondamentale. Ci sono diversi gruppi di supporto per coloro che hanno perso un figlio dove puoi trovare altri che capiscono come ti senti. La consulenza può anche essere utile sia per il processo di lutto che per il rapporto con il coniuge.
I seguenti sono alcuni dei gruppi che offrono supporto a coloro che hanno perso un figlio:
- Gli amici compassionevoli
- Prima candela
- Fondazione MISS
- Lullaby Trust (con sede nel Regno Unito)
Queste sono solo alcune delle risorse a tua disposizione mentre tu e la tua famiglia lavorate attraverso la vostra perdita. Molte chiese offrono anche consulenza e gruppi di sostegno al dolore.
Outlook e da asporto
La SIDS non ha una causa e non può essere sempre prevenuta. Tuttavia, l'adozione di azioni appropriate può aiutare a ridurre i rischi del bambino.
Anche il medico durante la gravidanza e il medico del bambino dopo il parto per tutti i controlli di routine è importante.
Se hai perso un figlio in SIDS, è importante ottenere supporto. Avrai bisogno di lavorare attraverso il tuo dolore, e questo sarà più facile da fare con l'aiuto di altri che capiscono.
Ricorda, il dolore richiede tempo ed è diverso per tutti.La cosa migliore che puoi fare è essere aperto con i tuoi cari e quelli del tuo gruppo di supporto su come ti senti mentre lavori attraverso la tua devastante perdita.
