Rimedi naturali per l'herpes zoster
L'herpes zoster (herpes zoster) è un'infezione virale che provoca una dolorosa eruzione cutanea. Questa infezione virale è causata dal virus della varicella zoster (VZV), che è lo stesso virus che causa la varicella.
Se hai avuto la varicella da bambino, il virus del ciottolo giace dormiente nel tuo sistema. Ma il virus può riattivarsi più tardi nella vita e causare un'eruzione cutanea di herpes zoster. L'eruzione cutanea può verificarsi su qualsiasi parte del corpo, ma in genere interessa solo piccole sezioni.
Il dolore è di solito il primo sintomo di herpes zoster. Le vesciche cutanee e piene di liquido si formano entro un paio di giorni dopo l'inizio del dolore. Alcune persone con herpes zoster hanno anche febbre, sensibilità alla luce e affaticamento.
Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), circa 1 persona su 3 negli Stati Uniti svilupperà l'herpes zoster ad un certo punto della loro vita.
Il virus degli herpes zoster può durare da due a sei settimane. L'herpes zoster non è pericoloso per la vita, ma alcune persone soffrono di nevralgie post-erpetiche. Questo è quando le fibre nervose si danneggiano, causando dolore di herpes zoster per dura settimane o mesi dopo l'eruzione cutanea.
Non esiste una cura per l'herpes zoster, ma il medico può prescrivere farmaci antivirali per ridurre la durata del virus e ridurre i sintomi.
Anche se un antivirale è un trattamento efficace per l'herpes zoster, non è l'unica opzione. Diversi rimedi naturali possono anche ridurre il dolore e il disagio.
1. Bagni curativi
La pulizia quotidiana dei blister riduce il rischio di diffusione dell'infezione. Fai un bel bagno o una doccia per lenire la pelle. La freschezza dell'acqua può alleviare il dolore da vesciche di herpes e calma prurito.
Puoi anche fare un bagno curativo per ridurre i sintomi. Versare da 1 a 2 tazze di farina d'avena colloidale o amido di mais in acqua tiepida e immergere per 15 a 20 minuti. Non usare acqua calda. L'acqua calda può peggiorare le vesciche, perché il calore aumenta il flusso sanguigno.
Asciugare completamente il corpo e quindi lavare l'asciugamano per evitare di diffondere il virus agli altri.
2. Impacco umido e fresco
Oltre a fare un bagno per alleviare il dolore e il prurito associato a un'eruzione di herpes zoster, applicare un impacco fresco e umido. Fatelo più volte durante il giorno per alleviare i sintomi. Immergere un panno in acqua fredda, strizzare l'acqua e applicare il panno sull'eruzione e sulle vesciche.
La freschezza dell'appiattimento può ridurre il dolore. Ripeti il processo tutte le volte che ti servono. Non applicare un impacco di ghiaccio all'eruzione. Il freddo può aumentare la sensibilità della pelle e peggiorare il dolore.
3. Bicarbonato di sodio e pasta di amido di mais
Creare una pasta utilizzando amido di mais o bicarbonato di sodio e acqua per alleviare naturalmente il prurito causato da un'eruzione di herpes zoster.
Versare due parti di amido di mais o bicarbonato di sodio in una tazza, e aggiungere una parte di acqua per ottenere la consistenza desiderata per la pasta. Applicare la miscela sull'eruzione cutanea, quindi risciacquare dopo 10 o 15 minuti. Ripeti più volte al giorno secondo necessità.
4. Lozioni e creme lenitive
Scratching un'eruzione di herpes zoster può causare cicatrici e prolungare le vesciche. Se il prurito non migliora dopo un bagno di guarigione, un impacco fresco o una miscela di bicarbonato di sodio o amido di mais, utilizzare creme e lozioni lenitive.
Lozioni e creme non accelerano il processo di guarigione, ma possono aumentare il livello di comfort. Evitare lozioni profumate o profumate, che possono causare ulteriore irritazione. Trova una grande selezione di lozioni inodore qui.
Usa lozioni e creme con parsimonia, poiché un'applicazione pesante può impedire alle secrezioni di seccarsi e allungare il processo di guarigione. Per gli stessi motivi, non usare pomate antibiotiche sulle piaghe.
Se decidi di usare creme o lozioni, sarebbe più efficace se ne applicassi uno contenente la capsaicina naturale, fino a tre o quattro volte al giorno. Questo è l'ingrediente attivo dei peperoncini.
La capsaicina ha un effetto antinfiammatorio per aiutare ad alleviare il dolore. Il dolore può aumentare dopo l'applicazione iniziale della crema, ma andrà via lentamente. Questa crema agisce riducendo i segnali di dolore inviati al cervello.
Inoltre, è possibile applicare la lozione a base di calamina dopo bagni e docce per lenire la pelle irritata e aiutare a seccare le vesciche.
5. Rimedi dietetici
Un sistema immunitario indebolito peggiora il fuoco di Sant'Antonio. Alcuni cambiamenti nella dieta possono rafforzare il sistema immunitario e impedire che l'herpes zoster si diffonda ad altre parti del corpo. Adottare misure per potenziare la funzione del sistema immunitario mangiando determinati cibi ed evitando gli altri.
Una dieta di herpes zoster consiste di alimenti con vitamine A, B-12, C ed E, e l'amminoacido lisina. Gli alimenti che promuovono la guarigione includono:
- frutta arancione e gialla
- verdure a foglia verde
- carne rossa
- uova
- pollo
- pesce catturato
- latteria
- cereali integrali
- legumi
- fagioli
- pomodori
- spinaci
Mentre guarisci e fai fronte agli effetti del fuoco di Sant'Antonio, potresti desiderare cibi confortanti. Tuttavia, dovresti evitare certi cibi se hai l'herpes zoster. Gli alimenti da evitare includono:
- cibo e succhi con elevate quantità di zucchero
- cibi ricchi di arginina (tra cui cioccolato, gelatina e noci)
- carboidrati raffinati
- cibi ricchi di grassi saturi
Mangiare troppo di questi alimenti può indebolire il sistema immunitario e potenzialmente prolungare il virus. Gli alimenti con alti livelli di arginina possono persino causare la riproduzione del virus.
6. Rimedi omeopatici o a base di erbe
Potresti considerare i rimedi omeopatici insieme alla terapia convenzionale per aiutare con i sintomi di herpes zoster. L'omeopatia è una medicina alternativa che abbraccia l'approccio di permettere al corpo di guarire se stesso.
Attualmente, ci sono poche prove scientifiche che supportino l'uso della medicina omeopatica come trattamento per qualsiasi condizione. Inoltre, la Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti non regolamenta la sicurezza o l'efficacia di alcun rimedio omeopatico.
Se stai pensando di utilizzare qualsiasi rimedio omeopatico, assicurati di discuterne prima con il tuo medico.
Alcuni supplementi e medicine a base di erbe possono anche aiutare il tuo corpo a combattere il virus e trattare l'insonnia e l'ansia a causa del fuoco di Sant'Antonio. Questi includono:
- melatonina
- Erba di San Giovanni
- olio di origano
- echinacea
- balsamo al limone
- tè verde
- acidi grassi essenziali
Consultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi integratore.
Il takeaway
Comprendi che i rimedi naturali non funzionano per tutti. Anche se trovi un rimedio naturale efficace, non esiste una cura per l'herpes zoster. Il virus deve fare il suo corso.
I rimedi non convenzionali, tuttavia, possono ridurre il disagio e l'irritazione e accelerare il processo di guarigione se usati in concomitanza con la terapia convenzionale.
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